구운 치즈와 토마토 샌드위치
따뜻하고 끈적 끈적한 버터 구이 치즈와 토마토 샌드위치와 같은 것은 없습니다. 치즈와 토마토 조각을 자르는 동안 아이들이 빵 조각에 실온 버터를 바르도록 하십시오. 어린이들에게 빵 위에 치즈와 토마토 조각을 얹고 샌드위치를 닫게 하세요. 황금빛 갈색이 될 때까지 튀기고 수제 수프 한 그릇과 함께 제공합니다. 냠!
브로콜리와 페타 파스타
자녀가 조금 더 커서 야채를 칼로 자를 수 있다면 브로콜리와 페타 파스타는 가족이 함께 준비할 수 있는 훌륭한 요리입니다. 아이들이 식탁에 앉게 하고 브로콜리 머리를 작은 조각으로 자릅니다. 줄기를 버리십시오. 팬에 올리브유를 살짝 두른다. 부드러우면서도 퍽퍽하지 않을 때까지 브로콜리를 볶습니다.
그 동안 팬에 물을 채우고 스토브에 올려 끓입니다. 보글보글 끓어오르면 좋아하는 통곡물 면과 식용유 한 스푼을 붓습니다. 부드러워질 때까지 요리하고 물기를 뺀다. 이제 아이들이 재료를 함께 섞게 하십시오. 파스타, 브로콜리, 페타 치즈 1컵, 소금 약간, 후추 1/2작은술, 버터 2큰술. 잘 섞어 저녁 식사가 제공됩니다.
통나무 위의 개미들
아이들이 이 맛있는 간식을 좋아하고 만드는 것도 재미있어요! 셀러리 줄기를 싱크대에서 씻어 3인치 크기로 자릅니다. 아이들에게 땅콩 버터를 바르고 건포도로 장식하게하십시오. 땅콩 알레르기가 있는 아이가 있다면 아몬드나 썬 버터를 대신 사용해 보세요.
또띠야 바람개비
아이들이 준비하기 좋아하는 또 다른 훌륭한 간식은 또띠아 바람개비입니다. 큰 통곡물 토르티야 그룹을 전자레인지에 20초 동안 데우십시오. 어린이들에게 또띠아에 실온의 크림 치즈를 바르게 합니다. 다음으로 얇게 썬 햄을 한 겹 더 추가합니다. 신선한 바질 층으로 이것을 따르십시오. 또띠아를 단단히 말아 이쑤시개로 고정합니다. 2시간 동안 식히십시오. 아이들이 얇은 조각으로 자르고 차갑게 서빙하는 것을 돕게 하십시오. 이것들은 너무 맛있습니다. 잔여물이 없을 것임을 보장합니다.
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