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대부분의 사람들은 머리 통증의 불편함과 성가심을 경험했지만 우리 중 특별한 그룹은 알고 있습니다. 편두통이 어떤 느낌인지. 모닝 커피 건너뛰기, 스트레스, 탈수 - 이 중 어느 하나가 다음을 유발할 수 있습니다. 쿵 쿵 쿵 오후 중반 또는 우리가 잠들려고 할 때. 그러나 다음에 공격이 닥치면 "이런, 이 편두통이 나를 미치게 하고 있어"와 같은 말을 중얼거리기 전에 조심스럽게 진행하십시오.
불행히도 편두통은 만성 질환으로, 매일 같이 생활하는 사람들을 제외하고는 많은 사람들이 종종 오해하는 질환입니다. 그리고 사람들이 알았으면 하는 1순위는? 카페인 금단 현상으로 인해 오후에 두통이 생길 수 있는 것과는 매우 다른 경험입니다. 종종 사소한 문제로 오인되지만 실제로는 신경 장애 그것은 누군가의 뇌의 생물학과 그것이 기능하는 방식에 영향을 미칩니다. 편두통은 "대신에 단일 상태입니다.편두통" - 그것은 단지 일련의 공격이 아니라 항상 존재하기 때문입니다.
쇠약해질 수 있습니다. 방향 감각을 잃을 수 있습니다. 그리고 그것은 수 있습니다 사람의 삶의 모든 측면에 영향을. 공격을 겪지 않아도 다음 공격이 언제 올지 걱정입니다. 여기, 11명의 여성이 모든 사람이 이해했으면 하는 내용을 공유합니다. 편두통과 함께 살기.
1. 우리는 계획 취소를 싫어합니다
“마지막 순간에 계획을 취소하는 것은 우리가 원해서가 아닙니다. 더 나은 것이 나오지 않았고, 우리가 게으른 것이 아니며, 신뢰할 수 없는 것이 아닙니다. 우리는 거기에 있기를 원합니다. 우리는 할 수 없습니다. 그리고 그것은 꽤 자주 일어날 수 있습니다.” — 사라 J.
2. 편두통은 평생에 영향을 미칠 수 있습니다
“편두통은 평생에 걸쳐 영향을 미칠 수 있습니다. 말을 더듬고 말을 더듬거리며 말을 더듬다 보면 새로운 증상이 영구적으로 나타날까봐 끊임없이 두려워합니다… 평생 [장애]가 될 수 있습니다.” — 로빈 C.
3. 우리는 과장하지 않습니다
“물론 어떤 방아쇠는 더 악화시키거나 에피소드를 일으킬 수 있지만, 공격은 내 잘못이 아니며 내가 설명할 때 과장하지 않습니다. 그것들은 나에게 심한 고통, 메스꺼움, 일반적인 단어를 찾지 못함, 운전할 수 없고 명확하게 생각하지 못하는 것을 유발합니다.” — 앤 P.
4. 우리는 공격을 피하기 위해 무엇이든 할 것입니다
"나는 내 몸이 다시 한번 나를 실망시킬까봐 두려워서 아마도 사랑할 일들을 피한다." — 예나 L.
5. 편두통은 정신적으로 육체적으로 지친다
“나는 내 증상을 실제보다 더 극적으로 만들지 않습니다. 공격 전, 공격 중, 공격 후에 정신적으로 육체적으로 지친 느낌이 듭니다.” — 웬디 C.
6. 편두통은 많은 시간을 필요로 합니다 — 너무 많은 시간
“편두통으로 인생의 얼마나 많은 것을 잃었는지 생각하면 압도됩니다. 몇 시간이고 어두운 방에서 침대에 누워 고통이 멈추기를 필사적으로 기다리고 있습니다. 합산하면 몇 년이 될 것입니다.” — 리사 P.
7. 때때로 당신은 하나가 온다는 것을 알고 있습니다 — 당신이 아직 그것을 가지고 있지 않더라도
“저는 아우라를 경험하기 때문에 약 45분 동안 경고를 받습니다. 한 시간 안에 무엇이 올지 알기 때문에 가끔 오라 중에 흐느끼기도 합니다.” — 미셸 F.
8. 회복하는 데 며칠이 걸릴 수 있습니다.
“종종 편두통 발작은 과정입니다. 누군가가 오는 것을 느낄 수는 있지만 멈출 수 없어서 닥치기 전에 필요한 일(일, 육아, 계획 취소)을 하기 위해 서두른다. 몇 시간 또는 며칠이 걸릴 수 있으며 완전히 회복하려면 하루에서 사흘 정도가 더 필요할 수 있습니다.” — 김 B.
9. 공격이 무섭다
"나 무서워. 내 차를 운전하는 것이 두렵고, 그것이 내 경력에 영향을 미칠까 두렵고, 고통이 멈추지 않을 것이 두렵습니다. 당신은 내가 약하다고 생각할지 모르지만 나는 그렇지 않습니다. 여기 있는 것만으로도 매일 상상 이상으로 열심히 싸우고 있어요.” — 수 P.
10. 사람마다 편두통을 다르게 경험합니다
“사람마다 경험도 다르고, 증상도 다르고, 힘든 일도 다르고, 도움이 되는 일도 다릅니다. 그러나 때때로 우리는 모두 같은 진단 아래 하나의 큰 쓰레기통에 함께 던져집니다. 편두통을 앓고 있는 사람을 알고 있기 때문에 또는 자신이 편두통을 앓고 있다고 해서 다른 사람의 경험이 어떤 것인지 정확히 알고 있다고 가정하지 마십시오.” — 샘 비.
11. 전신체험이다
“두통 외에도 메스꺼움, 피로감, 빛과 소리가 고통스러워지는 것, 번쩍임과 반점과 같은 시각적 왜곡, 심지어 말을 잘 못하는 등의 증상이 있습니다. 고통도 사람들이 상상하는 것보다 훨씬 심각합니다.” —롤라 P.
