둘째 딸은 과체중입니다. 뚱뚱하지도 않고, 역겨움을 숨기지 못하고 길거리에서 쳐다보는 아이도 아니다. 그녀는 9살짜리 치고는 매우 키가 크고 아름답습니다. 가장 중요한 것은, 그녀는 환상적인 유머 감각과 전염성 있는 웃음을 지닌 매우 사려 깊고 사랑이 많은 아이입니다. 그러나 그녀는 과체중입니다. 자, 왜 내가 그녀의 모든 환상적인 성격을 단수형의 부정적인 표현으로 덮어쓴 것 같습니까?
이것이 현실에서 일어나는 일이기 때문입니다.
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아무리 재능이 있고, 아름답고, 똑똑해도 뚱뚱하면 어떤 면에서는 실패자로 여겨진다. 예를 들어 오프라 윈프리를 보십시오. 오프라는 세계에서 가장 성공적인 여성 중 한 명이지만, 계속되는 팽창의 전투에 휘말리게 됩니다. 우리는 매일 뚱뚱한 사람들에 대한 미디어 편견의 공격을 받고 있습니다. 무게-손실 제품과 프로그램은 "자신을 정리하십시오, 크고 뚱뚱한 더미, 그리고 우리는 당신의 삶이 더 나아질 것이라고 보장합니다."라고 외칩니다.
해변을 여유롭게 거니는 호리호리한 여성의 이미지, 바람에 부는 머리카락, 발가락이 모래에 잠길 때 물결치는 탄력 있는 허벅지, 샌드위치를 한 입 베어 물 때 우리의 잠재의식을 사로잡습니다. 우리 모두는 대부분의 사람들에게 휴가 순간이 이와 같지 않다는 것을 알고 있습니다.
대신에 튼살 자국과 스페어 타이어를 숨기기 위해 옷을 겹겹이 겹겹이 겹겹이 겹겹이 껴입고 머리카락이 한 가득 차 있는 모래 언덕과 그러한 적대적인 지형을 헤쳐 나가려다가 발목이 부러질 뻔 했을 때 자외선 차단제가 실제로 어떤 것인지 더 현실적으로 볼 수 있습니다. 우리를. 그리고 괜찮아요. 인생은 광고나 리얼리티 TV 쇼가 아니기 때문입니다. 그러나 좋지 않은 것은 우리가 이렇게 되어야 한다고 생각하도록 세뇌되어 왔다는 것입니다.
내 딸에게 돌아가.
대부분의 부모와 마찬가지로 나도 아이들이 가능한 한 많은 자신감과 자기애를 갖고 자랄 수 있도록 정서적 필요를 돌보기 위해 고군분투합니다. 그러나 내가 제기하는 질문은 다음과 같습니다. 계속해서 아이들에게 거짓말을 하고 그들이 괜찮아 보인다고 말해야 할까요? 그들이 무게를 싣고 있는 것이 아니라, 현실이 그들을 바라보고 있을 때 중요한 것은 내면에 있는 것입니다. 얼굴? 우리는 단순히 아이들에게 체중 증가 대신에 불편함과 수치심을 안고 살아가는 법을 배우도록 가르치고 있습니까? 우리 대부분이 우리가 어느 시점에 얽혀 있다고 말할 수 있는 악순환에서 벗어날 수 있도록 하거나 다른?
먼저, 다른 질문을 해보자. 과체중이 그렇게 나쁜 것일까? 나는 이것과 관련된 게시물과 기사가 급증하는 것을 보았습니다. 저자는 무슨 일이 있어도 자신을 사랑한다고 주장합니다. 모두가 상관하지 않는다는 것을 알리기 위해 속담인 Bridget Jones의 팬티를 세상에 던졌습니다. 생각한다. 그러나 이 태도가 얼마나 도움이 되었습니까? 처음부터 문제가 아니었다면 왜 그것에 대해 쓸 필요를 느끼는가? 그것은 우리가 귀찮게하기 때문입니다.
과체중은 재미가 없습니다. 알아요. 나는 거기에 있었고 아마도 다시 돌아올 것입니다. 사실은 I yo-yo입니다. 아이를 낳고 몸도 달라졌다. 운동에 대한 관심과 마찬가지로 식욕도 변합니다. 무게는 항상 주어지는 것이 아닙니다. 당신은 그것을 통제할 수 있습니다. 그것은 저에게 비밀이며, 그것이 바로 제가 제 딸에게 말하는 것입니다.
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그녀가 지난 주에 집에 와서 학교에서 한 남자가 그녀를 뚱뚱하다고 불렀을 때 나는 잠시 말을 멈췄습니다. 나는 그녀가 그가 틀렸고, 그가 개자식이라고 말하고, 내가 그의 부모와 교사에게 바로 가서 왕따를 위해 그를 부르겠다고 말하길 원한다는 것을 알고 있었습니다. 하지만 그게 무슨 소용이 있겠습니까? 나는 무엇을합니까 다음에 그녀가 뚱뚱하다고 부를 때, 아니면 다음에 그녀가 "옳게 보이는" 것이 없기 때문에 탈의실에서 울 때?
내 딸을 세상으로부터 보호하고 모든 비방과 모욕으로부터 보호할 수 있다면 그렇게 하고 싶습니다. 나는 그녀가 음식과 건강한 관계를 즐기고 식욕을 어느 정도 탐닉하는 것을 보고 싶지만, 알다시피, 그럴 수 없습니다. 그것은 그녀가 자신과 주변 사람들을 어떻게 보는지에 영향을 미칩니다. 그녀는 뚱뚱한 사람들과 대조적으로 비만인 사람들이 어떻게 생겼는지 알고 싶어합니다. 그녀는 이미 거리에서 심하게 뚱뚱한 사람들에 대해 논평하고 있으며 판단주의는 내 아이들이 방해가되는 것을 확실히 원하지 않는 부담입니다.
그래서 나는 돌아서서 말했다. "네, 자기야, 살이 쪘어요." 순간 그녀의 눈에는 눈물이 고이고, 댓글의 무게가 9살 어린 자신의 어깨에 직각으로 내려앉는 것을 느꼈습니다. 그러나 나는 뒤로 물러나고 싶은 치명적인 충동을 참았다. 나는 그녀의 수준으로 내려가 그녀가 얼마나 아름답고 재미있는지 말했습니다. 나는 그녀에게 그녀에게 얼마나 많은 친구가 있는지 상기시켰습니다(그녀는 그녀의 급우들 사이에서 매우 인기가 있습니다). 나는 그녀에게 그녀가 어떻게 스트레칭을 할 것인지, 그리고 그녀의 언니에게 그랬던 것처럼 여분의 체중이 어떻게 사라질 것인지, 그리고 어쨌든 "뚱뚱함"이 실제로 무엇인지에 대한 생각은 모두 다르다고 말했습니다.
그러나 나는 그녀에게 최근 그녀의 식단이 건강에 좋지 않다고 말했습니다. 그녀는 그녀가 먹은 여분의 쿠키와 식사 사이에 간식을 이야기하면서 고개를 끄덕였습니다. 나는 그녀에게 나도 탐닉하는 것을 좋아하며 학교에서 그 소년이 말한 것이 아니라 "건강한" 일이기 때문에 몇 파운드를 줄이기 위해 그녀와 함께 열심히 노력할 것이라고 말했습니다. 나는 그녀에게 그 모든 설탕은 어쨌든 그녀에게 좋지 않으며 그녀가 좋아하는 모든 것을 적당히 먹을 수 있다고 말했습니다. 나는 또한 그녀가 통제하고 있다고 말했습니다. "당신은 체중을 줄일 수 있지만 못생긴 사람은 잃을 수 없습니다", 그것이 가장 중요합니다!
점차 그녀의 눈물이 멈추고 그녀는 곧게 섰고, 그녀가 어쨌든 알고 있는 사실을 말해줘서 고맙다고 말했고, 그녀는 변화를 일으키고 더 많은 운동을 하기를 고대하고 있다고 말했습니다. 그녀는 빛나는 얼굴 주위를 휘날리는 화려하고 반짝이는 밤색 머리를 하고 자전거에 올라탔고, 자매들과 놀기 위해 자전거를 탔습니다.
알다시피, 나는 내 피부에 만족할 때, 내 청바지 위나 브래지어 끈 아래에서 부풀어 오른 과체중을 처리할 필요가 없을 때 얼마나 더 기분이 좋은지 압니다. 나는 내 몸에 맞는 건강한 체중일 때 더 가볍습니다(물론 키와 체질량에 따라 사람마다 다릅니다). 나는 옷 사이즈가 아니라 당신의 개인적인 "행복한" 사이즈를 믿지 않습니다. 나는 내가 좋아 보이고 기분이 좋을 때를 알고 그렇지 않을 때를 압니다. 그렇지 않으면 "적게 넣고 더 많이!"라는 오래되고 검증된 방법으로 그에 대해 조치를 취합니다.
내 딸도 통제하기를 원합니다. 나는 과체중이 중요하지 않거나 그녀의 행복에 아무런 영향을 미치지 않을 것이라고 정직하게 말할 수 있고 싶지만, 이것이 사실이 아니라는 것을 경험으로 알고 있으며 그녀에게 거짓말을 하지 않을 것입니다. 내가 할 일은 그녀가 그것이 무엇이든 그녀의 목표를 달성하도록 돕는 것입니다.
무게가 우리를 정의해서는 안 되며, 그렇게 해서도 안 됩니다. 불행히도, 이것은 주류 미디어에 의해 전파되는 경우입니다. 뚱뚱한 것은 어떤 면에서는 실패한 것으로 여겨집니다. 저는 개인적으로 그것을 실패라고 보지 않고, 원한다면 변화할 수 있는 흐름의 순간으로 봅니다.
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이 글을 읽는 몇몇 분들은 자신의 피부에 상관없이 매우 행복하고 자신만만하다고 말씀하실 거라 생각하는데, 그 자신감에 박수를 보냅니다. 하지만 나 자신도 살이 찌는 가운데 만족을 찾지 못하고 있다. 그렇다고 해서 아이들이 내 불안함을 받아들이도록 내버려둔 것은 아닙니다. 사실, 가족이 함께 하고 싶은 것 중 하나는 먹는 것입니다. 나는 동료들의 말을 듣고 십대 소녀들과 함께 일하는 직장에서 전반적인 자신감을 위해 대다수에게 자신의 모습이 얼마나 중요한지 압니다. 또한 키에 맞는 적절한 체중을 유지하고 패스트푸드와 가공식품을 적게 섭취하는 것이 건강에 좋습니다.
물론 건강도 우선입니다. 저는 피트니스 광신자이고 자녀가 매일 몇 마일을 달리고 학교 전에 플랭크를 하기 위해 아침 6시에 일어나서 따라하는 부모를 알고 있습니다. 나에게 그것은 다른 종류의 고문이며, 나는 차라리 내 아이가 파스타 한 접시를 파헤치고 나서 밖으로 나가 구조화되지 않은 놀이 시간을 가지고 그것을 해결하는 것을 보고 싶습니다.
그 경쟁력과 구조를 모두 나중에 누릴 수 있는 충분한 시간이 있습니다. 아이들은 아이들이 될 수 있을 때 아이들이 되어야 합니다. 인생은 우리 자신의 편견과 예상되는 삶의 목표를 추가하지 않으면 나중에 충분히 힘들 수 있습니다.
요컨대, 나는 내 아이들이 삶에서 어떤 부정성을 느끼거나 경험하도록 허용하기를 거부하는 뉴에이지 운동에 굴복하기를 거부합니다. 나는 인생의 모든 것에서 그들을 보호할 부모가 아닙니다. 나는 그들에게 그들이 모든 꿈을 이룰 수 있고 그들을 가로막는 유일한 것은 그들 자신이라고 말하지 않을 것입니다. 이것은 내 생각에 완전한 황소입니다.
우리 모두는 꿈과 목표를 가지고 있지만 작은 것들 - 오, 나는 몰라, 돈예를 들어, 작은 밤을 방해하는 습관이 있습니다. 나는 실제로 우리의 소셜 미디어 아울렛이 매일 폭격을 받는 새로운 캐치프레이즈가 득보다 실이 더 많고, 우리는 "글쎄, 내가 저 노란색 람보르기니를 몰고 내려가지 않는 이유는 무엇인가? 고속도로? 나는 실패자여야 한다. 남들처럼 성공하기에는 자신감이 부족해요!”
사실 탑선수가 되고싶을수도 있지만 등이 엿 4명의 자녀를 낳고 달리려고 할 때 34DD 크기의 가슴이 계속 방해되어 어깨가 극심한 고통을 겪고 있습니다. 자기 믿음이 아무리 많아도 이러한 물리적이고 구체적인 사실은 바뀌지 않을 것입니다. 내가 할 수 있는 것은 불가능을 꿈꾸며 시간을 낭비하기 보다는 내 개인의 장점에 집중하는 것입니다.
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내가 정말 잘하고 성공할 수 있고 성공한 것들이 많이 있습니다. 딸들 하지만 나는 내 딸들이 최고의 모델이 되는 꿈을 꾸는데 시간을 허비하는 것을 허용하지 않을 것입니다. 모델링의 성공은 확실히 이 아일랜드 여성의 "아이를 낳는 엉덩이" 체격이나 그녀의 후손을 선호하지 않을 유전적 복권에 지나지 않습니다. 문제.
나는 내 아이들에게 강점에 집중하고 대신 그 강점을 키울 것입니다. 내 아이들은 꿈을 쫓을 수 있다는 것을 알고 있지만 합리적입니다! 나는 실제로 한계가 있는 것이 괜찮다고 생각하며, 어떤 면에서 우리를 정의하는 것은 바로 그 한계라고 생각합니다. 나는 그들이 그들의 목표를 실현하도록 돕기 위해 내가 할 수 있는 모든 일을 할 것입니다. 그들에게 이상한 가혹한 진실을 말하고 도중에 필요합니다. 그러면 그렇게 됩니다.
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Bonny Doyle의 이 게시물 원래 BlogHer에 나타났습니다..
