설탕을 버리고 맛있는 방법으로 하루를 시작하십시오: 베이컨과 계란 오트밀 그릇 – SheKnows

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좋은 아침 식사로 하루를 시작하는 것이 중요합니다. 제가 가장 좋아하는 것 중 하나는 오트밀입니다. 왜냐하면 그것은 저를 빨리 채우고 에너지를 느끼게 해주기 때문입니다(귀리의 모든 탄수화물 덕분에).

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습관적으로 나는 초콜릿, 과일, 견과류, 시럽 또는 오트밀과 잘 어울리는 내가 잡을 수 있는 모든 것으로 달콤한 음식을 항상 준비합니다. 그러나 때때로 나는 그 단것을 걷어차고 맛있는 것을 찾으러 갑니다. 베이컨, 계란, 치즈로 상상할 수 있을 만큼 맛있고, 질긴 죽 한 그릇도 보기 좋습니다. 그리고 맛이 장관이다.

짭짤한 오트밀 - 아침 식사 - 그릇 - 수직
이미지: Rowena Dumlao-Giardina/SheKnows

짭짤한 베이컨, 계란, 치즈 오트밀 그릇 레시피

2인분

준비 시간: 5분 | 요리 시간: 20분 | 총 시간: 25분

재료:

  • 1 컵 구식 귀리
  • 물 2-1/2컵
  • 소금과 후추
  • 계란 2개
  • 깍둑썰기한 베이컨 1/3컵
  • 1/4 컵 파마산 치즈, 강판
  • 파르메산 치즈 또는 이와 유사한 치즈, 면도한 것으로 장식용(선택 사항)

지도:

  1. 중간 열의 중간 냄비에 물과 귀리를 섞습니다. 부드러워질 때까지 약 8~10분 동안 요리합니다. 소금과 후추로 간을 맞춘다.
  2. 오트밀이 익기를 기다리는 동안 물과 함께 작은 냄비를 준비하고 끓입니다. 원하는 농도에 따라 계란을 데우십시오.
  3. 다른 작은 냄비에 베이컨을 볶습니다.
  4. 오트밀이 익으면 강판에 간 파마산 치즈를 넣고 섞은 다음 개별 그릇에 담아냅니다.
  5. 베이컨, 깎은 치즈(사용하는 경우), 계란을 얹으십시오.

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