막내는 테이크아웃 데리야끼 치킨을 좋아하는데, 외식 비용이 많이 들 뿐만 아니라 이 요리에 어떤 재료가 사용되었는지도 모릅니다. 레스토랑 버전보다 맛있고 저렴하고 건강에 좋은 것을 집에서 만들고 싶었습니다.
관련 이야기. Rachael Ray는 바베큐 소스를 완전히 대체하는 쉬운 발사믹 치킨 마리네이드를 공유했습니다.
이 치킨은 세 가지 재료만 가지고 있으며 육즙이 풍부하고 가장 중요한 것은 내 아들에게 매우 맛있었습니다. 유기농 닭고기를 깍둑썰기하여 슬로우쿠커에 넣고 천연 데리야끼 소스와 깍둑썰기한 파인애플을 사용했습니다. 요리할 때 냄새가 훌륭했고 다른 식사 아이디어에 닭고기가 유용하다는 것을 알았습니다. 찐 현미나 퀴노아 위에 올려서 샐러드나 랩으로 사용하거나 갓 찐 야채와 함께 제공하는 것이 좋습니다.
3-재료 슬로우 쿠커 파인애플 데리야끼 치킨 레시피
유기농 닭 가슴살을 깍둑썰기하여 천연 데리야끼 소스와 깍둑썰기한 파인애플을 섞어 천천히 조리하여 건강하고 번거로운 식사를 할 수 없습니다. 찐 밥 위에 올려서 이 간단한 저녁 식사를 완성하십시오.
8인분
준비 시간: 15분 | 조리시간: 6시간 | 총 시간: 6시간 15분
재료:
- 뼈와 껍질이 없는 유기농 닭 가슴살 4개
- 천연 데리야끼 소스 또는 원하는 데리야끼 소스 1-1/2컵
- 2컵 깍둑썰기한 신선한 파인애플
- 서빙용으로 찐 백미 또는 현미
지도:
- 닭 가슴살을 씻고 종이 타월로 두드려 말립니다.
- 도마에 닭고기를 먹기 좋은 크기로 썰어 슬로우 쿠커 그릇에 담는다.
- 치킨 위에 데리야끼 소스를 붓고 다진 파인애플을 올려주세요.
- 슬로우 쿠커를 뚜껑으로 덮고 6시간 동안 약불로 설정합니다.
- 닭고기가 다 익으면 건져내어 찐 야채와 함께 밥 위에 올려주세요.
- 남은 치킨은 밀폐용기에 담아 냉장고에 2~3일 보관하세요.
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