높은 수준의 체력이 이를 보완할 수 있는지에 대한 연구 비만 과거에는 상반된 결과가 나왔지만 이제는 스웨덴의 대규모 연구에서 확실한 답을 제시하는 것으로 보입니다.
더: 과학적으로 비만과 관련된 5가지 식품 첨가물
Umea University의 팀은 30년 동안 130만 명의 남성을 모니터링한 후 건강한 체중이 장기적으로 가장 중요한 요소라는 결론을 내렸습니다. 건강. 연구에 따르면 규칙적으로 운동하는 비만인은 사망할 가능성이 더 높습니다 운동을 한 번도 하지 않은 날씬한 사람들 앞에서.
연구원들은 이번 연구 결과가 국제 역학 저널, 비만이 건강에 좋다는 신화를 반증했습니다.
피터 노드스트롬(Peter Nordstrom) 교수는 "부적합한 정상 체중의 사람은 비만인 사람보다 모든 원인으로 인한 사망 위험이 30% 낮았다"고 말했다. "이러한 결과는 조기 사망의 위험을 줄이는 것과 관련하여 높은 체력보다 조기에 낮은 BMI(체질량 지수)가 더 중요함을 시사합니다."
더: 비만하고 건강할 수 없다는 새로운 연구 결과
유산소 체력이 가장 높은 5분의 1에 속하는 전체 남성은 가장 낮은 5분의 1에 속하는 남성에 비해 모든 원인으로 인한 사망 위험이 48% 낮았습니다. 그 남성들은 알코올이나 약물 남용과 관련된 사망 가능성이 80% 낮았고 자살 가능성이 59% 낮았으며 심장병 사망은 45% 감소했습니다.
그러나 이 남자들이 비만이 규칙적이었을 때 연습 그들에게 유리하지 않았고 날씬한 남성에 비해 일찍 죽을 가능성이 훨씬 더 컸습니다.
영국의 최고 의료 책임자인 샐리 데이비스(Sally Davies) 교수는 이달 초 다음과 같이 말했습니다. 비만은 "가장 큰 위협" 미래 세대의 건강을 위협하고 테러와 같은 '국가적 위험'으로 분류되어야 할 정도로 국가에 위협이 됩니다. 영국인의 약 2/3는 과체중 또는 비만이며 거의 2~15세 어린이 중 3분의 1이 비만.
정부의 소아 비만 전략2016년 1월로 연기된 이 제품은 제품 개편과 광고 금지 및 특정 건강에 좋지 않은 식품의 판촉 제한에 중점을 둘 것으로 예상됩니다.
영국 공중보건국이 지지 제이미 올리버의 '설탕세' 주장 영국에서 가당 음료 소비를 줄이기 위해 최대 20%
그 동안 그것은 매우 간단합니다. 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동을 통해 자녀에게 좋은 본보기가 되고 건강하게 장수할 수 있는 기회를 높이십시오. 다른 사람들보다 더 어려운 것은 당연하지만 로켓 과학은 아닙니다.
더: "설탕세"는 비만 치료를 위한 기금을 조성할 수 있다고 보건부 장관이 말했습니다.
