한 캐나다 여성은 아기를 낳은 후 자신의 아이를 해치려는 거슬리는 생각을 멈출 수 없음을 깨달았습니다. 그녀는 의사의 도움을 구했지만 너무 두려웠고 이러한 어둡고 강박적인 생각을 하고 있다는 사실을 인정하지 못했습니다. 고맙게도 그녀는 되풀이되는 생각에 대해 행동하지 않았지만 2년 동안 말없이 고통을 겪고 실패한 치료를 견뎌냈습니다. 그녀의 치료는 왜 그렇게 오랫동안 실패했을까요? 그녀의 의사는 올바른 질문을 하지 않았습니다. 산모는 산후우울증이 없었습니다. 그녀는 OCD를 가지고 있었습니다. 불안 무질서. 그리고 슬프게도 그녀의 경험은 당신이 기대하는 것처럼 새로운 엄마들에게 드문 일이 아닙니다.
더: 나의 산후 우울증은 장기적으로 나를 더 나은 엄마로 만들었다
“불안 장애로 고통받는 임산부와 산후 여성이 검진을 받지 못하거나 우리는 우울증에 너무 집중하기 때문에 이런 종류의 우려에 대해 물어볼 생각이 없기 때문에 그들이 필요로 하는 평가나 치료가 필요합니다." 심리학자이자 UBC 교수인 Nicole Fairbrother는 말합니다. CBC와의 라디오 인터뷰에서 해변. Fairbrother는 이 분야의 수석 연구원입니다. 캐나다 연구 에서 정동 장애 저널 산후 불안은 실제로 이전에 가정한 것보다 훨씬 더 일반적이라는 사실을 발견했습니다. 사실, 산후 우울증보다 약 3배 더 널리 퍼져 있지만 아무도 그것에 대해 이야기하지 않습니다.
페어브라더는 실제로 자신의 아기를 해칠 생각을 했던 여성과 함께 일했고 자신이 우울증으로 오진되어 그 여성의 이야기는 해피엔딩으로 끝난다. 8주.”
산후 불안이 있는 다른 여성들이 틈을 타지 않도록 하기 위해 Fairbrother와 그녀의 팀은 임산부에게 설문지를 제공했습니다. 출산 전후의 여성, 불안과 불안의 위험이 있다고 간주되는 사람들에게 추가 검사 우울증. 연구자들은 인터뷰한 어머니의 거의 16%가 불안과 불안을 경험했다는 것을 발견했습니다. 임신 중 불안 관련 장애, 17%는 심각한 산후 경험 불안. 대조적으로, 임산부의 4%와 임신 후 산모의 약 5%가 우울증을 경험했다고 보고했습니다.
의료 종사자는 산후 우울증에 대해 여성을 선별하는 데 중점을 둘 수 있지만 이러한 결과는 산후 불안도 선별하는 것이 필수적임을 보여줍니다. 이것은 산후 불안을 가진 여성이 종종 자신의 증상을 세상에서 숨기고 용감하고 행복한 대중의 얼굴을 띠는 것을 고려할 때 특히 중요합니다.
산후 강박 장애의 생존자인 캐서린 스톤(Katherine Stone)은 “산모를 보면 산후 우울증, 불안, 강박 장애 또는 PTSD가 있는지 알 수 없습니다.”라고 말합니다. 지원 웹사이트 산후 과정. “사람들은 그렇지 않다는 점을 제외하고는 그것이 상당히 명백해야 한다고 생각합니다. 우리는 우리의 감정과 생각을 숨기는 데 꽤 능숙할 수 있습니다.”
더: 산후우울증에 도움이 되고 싶었지만 찾을 수 없었습니다.
그렇다면 당신이나 당신이 사랑하는 누군가가 임신 관련 불안 장애를 앓고 있는지 어떻게 알 수 있습니까? “임신 중에 긴장하고 임신이 어떻게 될지 조금 걱정하는 것은 정말 정상입니다.”라고 Fairbrother는 말합니다. “불안이 그것을 겪고 있는 여성에게 정말로 괴로움이 되거나 그것이 그녀의 삶을 방해하기 시작하지 않는 한 당신은 그것을 문제로 보지 않습니다.”
그러나 그녀는 캐나다인이 산후 불안을 적절하게 선별하려면 많은 변화가 필요하다고 말합니다. 우선, 그녀는 임신과 산후를 적절하게 진단하기 위한 평가 도구가 부족하다고 말합니다. 불안 장애가 있는 캐나다 여성, 이것이 그녀와 동료가 도구 개발에 노력하는 이유입니다. 그렇게 하기 위해. 페어브라더는 여성들도 합리적인 가격으로 접근하기 어렵다고 말합니다. 심리사회적 치료 (지원 그룹에서 직업 지원에 이르기까지 모든 것을 포함할 수 있음) 임신 중 및 임신 후 불안이 있는 여성을 위한 것입니다.
"우리는 증거 기반 심리·사회적 치료, 특히 안전이 보장되는 임산부를 위한 기금을 정말 늘려야 합니다. 태아 발달 때문에 임산부에게 이러한 종류의 문제에 대한 약물을 투여할 때 우려가 됩니다.”라고 Fairbrother 말한다.
그녀는 전후 불안으로 고통받는 여성에 대한 검진과 치료를 확대한다는 점을 지적합니다. 출산은 삶을 변화시킬 수 있습니다. 치료하지 않으면 불안 장애가 여성의 발달을 유발할 수 있기 때문입니다. 우울증.
더: 좋은 엄마가 되는 것은 건강에 정말 좋지 않을 수 있습니다.
