정기적으로 모발 관리가 가장 중요하지 않다면 어젯밤 골든 글로브에 참석한 화려한 유명인을 보면 확실히 머릿결에 주의를 끌 수 있습니다. 그러나 마지막으로 하고 싶은 일은 아름다운 머리카락을 실제로 손상시킬 수 있는 헤어 케어 신화를 받아들이는 것입니다. 오랜 헤어 케어 옹호자이자 건강 과학자인 Audrey Davis-Sivasothy는 당신의 갈기를 돌보는 것에 대한 늙은 아내의 이야기를 폭로하고자 합니다.
정기적으로 모발 관리가 가장 중요하지 않다면 골든글로브에 참석한 화려한 셀럽들 어젯밤은 확실히 당신의 머리카락에주의를 끌 수 있습니다. 그러나 마지막으로 하고 싶은 일은 아름다운 머리카락을 실제로 손상시킬 수 있는 헤어 케어 신화를 받아들이는 것입니다. 오랜 헤어 케어 옹호자이자 건강 과학자인 Audrey Davis-Sivasothy는 당신의 갈기를 돌보는 것에 대한 늙은 아내의 이야기를 폭로하고자 합니다.
헤어 케어에 대해 오해하지 마십시오
잘못된 정보는 곱슬머리나 성가신 비행처럼 완고할 수 있습니다. 관리하기 어렵고 추론할 수 없으며 계속 재발한다고 헤어 케어 재활. "머리카락을 치료하거나 회복시킨다고 주장하는 노파의 이야기와 효과가 없는 제품은 사람들이 효과를 보기를 원하기 때문에 종종 플라시보 효과가 있습니다." 이것이 당신이되게하지 마십시오! 다음은 일반적인 모발 관리 신화와 모발 건강을 위한 모발 관리 전문가의 솔루션입니다.
통념: 머리카락을 더 빨리, 더 강하게, 더 두껍게 자라게 하는 마법의 알약(또는 오일, 세럼 또는 밤)이 있습니다.
Davis-Sivasothy는 머리카락을 원래 의도한 것보다 더 멋지게 만드는 마법은 없다고 경고합니다. "모발 성장은 유전적으로 미리 결정되고 호르몬에 의해 조절됩니다."라고 그녀는 설명합니다. "마약이 우리의 유전자나 호르몬에 영향을 미치지 않는 한 그것이 우리의 머리카락을 자라게 할 것이라는 희망은 없습니다." (여기에는 산전 비타민이 포함됩니다. 그 활기찬 머릿단에 대한 임신 중 호르몬 수치의 급증을 인정하십시오!) 임신 호르몬은 산전 비타민이 아니라 산모가 될 무성한 모발을 제공합니다. 기본적인 비타민 보충제는 모발의 질을 어느 정도 개선할 수 있지만, 신체에 특정 비타민이나 미네랄이 부족한 경우에만 가능합니다.
통념: 트리밍을 하면 머리카락이 더 강하고, 더 길어지고, 더 빨리, 더 굵게 자랍니다.
Hair Care Rehab 저자에 따르면 머리카락은 죽은 것이기 때문에 끝을 자르는 것은 두피에서 일어나는 일에 영향을 미치지 않습니다. "가닥은 매달 미리 정해진 속도로 자라며 개별 가닥은 이전과 같은 두께로 자랄 것입니다."라고 그녀는 말합니다. “머리카락을 자르거나 자르면 머리카락이 더 굵어지는 것처럼 보이지만, 이것은 새로 자른 모든 머리카락이 이제 동일하고 명확한 끝점을 갖기 때문입니다.”
통념: 값비싼 제품이 더 많은 일을 한다
그렇게 빠르지 않다고 Davis-Sivasothy는 경고합니다. 그녀는 “항상 브랜드 이름보다 성분을 찾는다. 저렴한 제품만큼 제대로 공식화되지 않은 고급 제품이 많이 있으며 저렴한 제품만큼 가치 있는 고가 제품도 많습니다!”
통념: (인종/민족 삽입)을 위해 제작되거나 판매되는 제품은 다른 배경을 가진 사람들이 사용할 수 없습니다.
거짓! 제품의 성분은 제품이 누구에게 판매되는지보다 훨씬 더 중요합니다. 헤어케어 전문가는 “사실 대부분의 제품이 3~5가지 기본 성분으로 구성돼 있다. "민족" 모발 유형을 위한 제품은 다른 모발 유형에 비해 더 많은 보습과 더 많은 오일과 단백질을 함유하는 경향이 있습니다. 손상된 모발은 건강한 모습을 되찾기 위해 충분한 양의 수분, 단백질 및 오일이 필요합니다. 염색 모발을 가진 사람들에게 판매되는 제품의 경우에도 마찬가지입니다. 염색을 하지 않은 모발이더라도 염색 모발용 제품을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 쉽게 씻겨 버린 모발 색상을 유지) 및 컨디셔너는 슈퍼 컨디셔닝 경향이 있지만 가벼우므로 염색으로 인한 건조를 줄이는 데 도움이 됩니다. 프로세스."
통념: 머리를 너무 자주 감으면 건조해진다
이것은 사용 중인 제품에 따라 다릅니다. “일반적으로 모발이 자연적으로 건조하신 분(컬이 많은 우리를 포함하여 질감이 있는 머리카락)은 종종 잦은 세안을 꺼려하지만 물은 적이 아닙니다.”라고 말합니다. 데이비스-시바소티. “우리가 사용하는 스트리핑 샴푸와 평범한 컨디셔너가 원인입니다. 세수할 때 적절한 보습 및 컨디셔닝 제품을 사용하면 실제로 모발의 수분이 증가합니다.”
오드리 데이비스-시바소시 소개
오드리 데이비스-시바소시 휴스턴에 기반을 둔 프리랜서 작가이자 발행인이자 오랫동안 건강한 모발 관리 옹호자이자 애호가입니다. Sivasothy는 건강 과학 학위를 보유하고 있으며 집에서 모발을 관리하는 과학에 대해 광범위하게 저술했습니다.
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