가벼운 파스타:
15. 스키니 구운 마늘-토마토 알프레도 레시피
때때로 당신은 무거운 점심에 수렁에 빠지고 싶지 않습니다. 그럴 땐 요리를 이 마른 알프레도처럼 편리합니다.
16. 마늘 케일 파스타 레시피
케일은 비타민과 섬유질이 풍부하여 포만감을 더 오래 유지할 수 있도록 도와주세요 음식 혼수 상태에 빠지지 않고.
더: 저탄수화물 그릇은 최고의 게으른 점심 공식입니다
17. 완두콩 페스토 레시피로 봄철 파스타
신선하고 가벼운, 이 봄에서 영감을 받은 페스토 파스타 당신의 점심시간을 빛내줄
18. 구운 스파게티 스쿼시 캐서롤 레시피
파스타는 먹고 싶은데 탄수화물은 피하세요? 이 쉬운 스파게티 스쿼시 캐서롤은 당신을 위한 것입니다.
19. 루꼴라 레시피를 곁들인 마늘 치킨 파스타
페퍼리 루꼴라와 촉촉한 치킨 이 간단한 파스타 요리를 한 단계 업그레이드하십시오..
20. 브로콜리 라베, 잣, 판체타 레시피를 곁들인 지티
당신의 점심은 지루하지 않을 것입니다 이 파스타 요리와 함께. 쌉싸름한 브로콜리 라베, 크림 같은 잣, 짭짤한 판체타가 표준 컵-오-누들보다 뛰어나다는 데 우리 모두가 동의할 수 있다고 생각합니다.
21. 바삭한 베이컨과 호박을 곁들인 파스타와 렌즈콩 레시피
점심에 게으르지만 건강을 위해 노력하고 있다면, 이 식사는 당신에게 완벽합니다. 단백질과 섬유질이 풍부한 렌틸콩, 호박, 작은 파스타는 든든하지만 건강한 점심을 만들어줍니다.
차가운 파스타:
22. 아스파라거스, 페타, 블루베리, 바질 레시피를 곁들인 콜드 파스타 샐러드
사무실 자판기에서는 이런 식사를 찾을 수 없다고 보장합니다. 이 파스타 샐러드 블루베리, 아스파라거스, 죽은 태아를 곁들인 음식은 바로 미식가입니다.
23. 베이컨과 고수 레시피를 곁들인 마카로니 샐러드
클래식 마카로니 샐러드를 재즈로 즐겨보세요. 스모키하고 짭짤한 베이컨과 신선한 고수. 두 가지 작은 재료가 어떻게 그렇게 큰 차이를 만들 수 있는지 놀랄 것입니다.
24. 아시안 파스타 샐러드 레시피
아삭하고 알록달록 야채 가득, 이 파스타 샐러드는 하루를 힘차게 마무리하는 데 필요한 에너지를 줄 것입니다.
25. 브루스케타 파스타 샐러드 레시피
브루스케타와 파스타 샐러드 하늘이 내린 성냥, 여름에 딱 어울리는 요리를 선사합니다.
26. 마요네즈 레시피가 필요 없는 파스타 샐러드
시원하고 신선하고 가벼운, 마요네즈를 넣지 않은 파스타 샐러드 점심 시간의 챔피언입니다.
