저녁 식사가 필요하고 빠르고 맛있고 건강한 레시피가 준비되어 있을 때보다 더 좋은 기분은 없습니다! 구운 포르타벨라를 곁들인 따뜻한 렌틸콩 샐러드 레시피가 딱!
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Kettle Cuisine은 모든 천연 재료를 제품에 사용하는 독립적인 장인 수프 제조업체입니다. 이 요리는 맛, 영양, 무엇보다 단순함을 위해 주전자 요리 구운 야채 수프를 혼합합니다. Kettle Cuisine은 많은 식료품점의 냉동고 섹션에서 찾을 수 있는 모든 천연 수프, 글루텐 프리 수프, 칠리 및 차우더를 1인분 분량으로 제공합니다.
이 샐러드 레시피는 Kettle Cuisine의 셰프 Joseph Ascoli가 만들었으며 훌륭한 글루텐 프리 옵션으로 푸짐하고 맛있습니다.
글루텐은 케첩에서 간장, 사탕과 조미료에 이르기까지 다양한 식품과 제품에서 찾을 수 있습니다. SheKnows.com은 이 조리법에 글루텐이 없는지 확인하려고 노력하지만 이 조리법에 사용하는 모든 식품 및 식품의 성분 라벨을 주의 깊게 읽고 글루텐이 없는지 확인하십시오.
구운 포르타벨라 버섯 레시피를 곁들인 따뜻한 렌즈콩 샐러드
2인분
Portabella 버섯은 풍성한 질감 때문에 훌륭한 고기 대용품입니다. 따뜻한 샐러드와 함께 제공되는 포르타벨라 버섯은 글루텐이 없는 훌륭한 저녁 식사를 위한 완벽하고 빠른 수정이 됩니다.
재료:
- 1(10 온스) 그릇 Kettle Cuisine 구운 야채 수프(냉장고에서 하룻밤 해동)
- 렌틸콩 10온스, 요리 및 물기 제거
- 잘게 썬 빨간 피망 2온스
- 깍둑썰기한 단단한 두부 4온스
- 4 포타벨라 버섯 모자
- 엑스트라 버진 올리브 오일 2큰술
- 짜치키 소스 4큰술 또는 좋아하는 다른 소스(장식용)
- 소금과 후추, 맛보기
- 짜치키 대신 고명 선택 가능: 올리브 오일과 발사믹 식초 이슬비
지도:
- 파니니 그릴이나 일반 그릴을 가열합니다. 엑스트라 버진 올리브 오일로 포르타벨라 캡을 문지르고 소금과 후추로 간을 합니다.
- 과육이 부드러워지고 까맣게 타거나 그릴 자국이 생길 때까지 양쪽 뚜껑을 굽습니다.
- 가열될 때까지 수프를 데우십시오. 그런 다음 삶은 렌틸콩을 섞는다.
- 붉은 피망과 두부를 넣고 부드럽게 섞는다. 소금과 후추로 맛을 내고 따로 보관하십시오.
- 구운 포르타벨라 캡을 4등분하여 접시에 담습니다. 각 접시에 따뜻한 렌즈콩 샐러드 1/2컵을 놓습니다.
- 각 접시에 짜치키 한 스푼으로 장식하거나 올리브 오일과 발사믹 식초를 뿌립니다.
저녁 식사 시간이 다가오고 빨리 정리할 무언가를 찾고 있을 때 이 샐러드 레시피와 주전자 요리 수프를 사용하면 준비가 더 쉬워집니다!
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