휴일에 딱 맞춰: 새로운 증거는 빨간색이 와인 이것은 우리가 이전에 알지 못했던 방식으로 여성에게 좋습니다. 즉, 올해의 칵테일 파티 라운드를 할 때 맛있는 Malbec 또는 Cab Sauv를 한 모금이라도 음미할 수 있음을 의미합니다. 포도 껍질과 적포도주에 있는 레스베라트롤이라는 천연 화합물은 호르몬을 교정하는 데 도움이 될 수 있습니다 내분비 장애가 있는 여성의 불균형과 당뇨병 발병 위험 감소 NS 공부하다 에 출판 임상 내분비학 및 대사 저널.
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이 연구는 영향을 미치는 호르몬 장애인 다낭성 난소 증후군을 가진 30명의 여성을 조사했습니다. 5 백만 미국 여성 또는 10분의 1 가임기 여성이지만 잡기가 매우 어렵기로 악명이 높습니다(미만 50% 의 경우가 진단됩니다). PCOS는 남성 호르몬을 과잉 생산하는 여성의 난소 또는 부신과 관련되어 불임, 당뇨병 및 심장 질환을 유발할 수 있는 낭종을 유발합니다. 무서운!
적포도주가 나오는 곳은 다음과 같습니다. 레스베라트롤, 항염증 반응을 유발하고 스트레스, 부상, 감염 또는 곰팡이와 같은 위협으로부터 보호함으로써 식물의 생존을 돕는 많은 식물에서 발견되는 항산화제. 연구자들은 일부 여성에게 하루 1,500mg의 레스베라트롤을 투여하고 3개월 후에 호르몬 수치를 테스트했으며, 보충제를 복용한 사람들은 테스토스테론 수치가 23.1% 감소한 반면 위약을 복용한 대조군은 있었다 증가하다 테스토스테론에서. 레스베라트롤을 복용한 참가자는 또한 연구가 끝날 때 당뇨병 위험 요소가 더 낮았습니다.
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자신에게 PCOS가 있다는 것을 알고 있고 잠재적으로 자신이 위험하다는 것을 모르는 여성들에게 확실히 좋은 소식입니다. "이 영양 보충제는 PCOS의 핵심 기능 중 하나인 호르몬 불균형을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다."라고 연구 공동 저자인 Antoni J. 캘리포니아 대학교 샌디에이고의 Duleba, M.D. "이 연구 결과는 레스베라트롤이 인슐린을 사용하는 신체의 능력을 향상시키고 잠재적으로 당뇨병 발병 위험을 낮출 수 있음을 시사합니다." 적포도주가 고혈압에 도움이 될 수 있다는 것은 이미 알고 계시겠지만,
