러닝머신에서 달리기는 더 이상 유일한 선택이 아닙니다. 러닝머신 운동을 하는 새로운 방법이 있으며, 우리에게 물어보면 훨씬 더 재미있습니다. 런닝머신 댄스를 소개합니다.
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이것을 확인하십시오: 이 남자는 자신의 지역 체육관에서 러닝머신 운동을 통해 자신의 방식으로 춤을 추고 있습니다. 우리는 그의 동료 체육관 관중들의 반응을 상상할 수 있을 뿐입니다! 하지만 이 사람은 올바른 태도를 가지고 있습니다. 즐겁게 운동하세요. 그러면 더 이상 운동을 하지 않는 것 같습니다.
마커스 도시를 만나보세요:
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다른 사람들도 트레드밀 방식을 바꾸고 있습니다!
이 고등학생들은 확실히 움직임을 얻었습니다.
러닝머신에서 춤추는 살사:
자유형 디딜방아 춤:
평범하지 않은 에어로빅 루틴:
마지막으로 다음과 같은 댄스 에어로빅 루틴을 제공합니다.
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