스파게티 건너뛰기 - 미트볼 밥그릇은 파스타가 유일한 방법이 아니라는 것을 증명합니다 - SheKnows

평소 미트볼을 좋아하긴 했지만 스파게티면으로만 먹어야 한다고 생각하는 사람은 아니다. 이 데리야끼 미트볼은 만들기가 매우 간단하고 밥 위에 얹어 먹으면 맛이 좋습니다.

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자, 이 미트볼을 만드는 데 영원히 걸릴 것이라고 생각한다면 오산입니다. 30분만 투자하면 가장 맛있는 평일 저녁 식사가 제공됩니다. 항상, 스파게티는 포함되어 있지 않습니다.

데리야끼 미트볼 볼 레시피

4 – 6인분

준비 시간: 15분 | 요리 시간: 15분 | 총 시간: 30분

재료:

미트볼의 경우

• 갈은 소고기 1파운드
• 갈은 돼지고기 1파운드
• 판코 빵가루 1컵
• 다진 마늘 3쪽
• 큰 계란 2개
• 얇게 썬 파 1/4컵
• 잘게 썬 시금치 1/4컵
• 다진 고수 1큰술
• 간장 2작은술
• 참기름 2작은술
• 스리라차 소스 2작은술
• 다진 생강 1작은술
• 참깨 1큰술
• 밥 (필요한 만큼)

소스의 경우

지도:

미트볼의 경우

1. 오븐을 화씨 400도로 예열하고 테두리가 있는 커다란 베이킹 시트에 양피지를 깐다.
2. 큰 볼에 다진 소고기, 다진 돼지고기, 판코 빵가루, 마늘, 계란, 파, 시금치, 고수, 간장, 참기름, 스리라차 소스, 강판 생강을 넣습니다. 손을 사용하여 잘 섞일 때까지 모두 함께 섞습니다.
3. 1-1/2인치 크기의 미트볼로 굴려 준비된 베이킹 시트에 놓습니다. 모든 볼이 롤링되면 약 10분 동안 또는 완전히 익을 때까지 굽습니다.
4. 그 동안 소스를 만드십시오.
5. 미트볼을 오븐에서 꺼내 따로 둡니다.
6. 미트볼을 핫 소스에 버무리고 통깨를 솔솔 뿌려 밥 위에 올려주세요.

소스의 경우

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