나는 대부분의 부모가 자녀가 가능한 한 많은 건강식을 먹기를 원하기 시작한다고 믿습니다. 그러나 우리 모두는 그것이 그렇게 잘 되지 않는다는 것을 압니다. 아이들은 우리의 바람에도 불구하고 자신의 취향과 질감에 대한 선호도를 개발하려는 용기가 있습니다. 어디선가 유기농 이유식과 부풀어 오른 채소 간식을 먹어본 후 어린이 식단은 쓰레기가 되었습니다.
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처음에는 모두 순진합니다. 할머니는 그들에게 첫 쿠키를 몰래 훔쳐갑니다. 탁아소 제공자는 메뉴에 있는 순쇠고기 핫도그가 유아의 세련된 미각을 망치지 않을 것이라고 확신시킬 수 있습니다. 당신은 진흙탕에 갇힌 사람이 되지 말고 아이를 살려두라고 스스로에게 말합니다. 그런 다음 당신이 그것을 알기도 전에 당신의 작은 인간은 신선한 브로콜리보다 감자 튀김을 선호합니다.
아이에게 끔찍한 음식을 먹이는 수용 단계에 도달하면 모든 것이 끝납니다. 작은 아이를 양육하는 것은 이미 매일 백만 개의 작은 싸움으로 구성되어 있습니다. 왜 한 번 더 유아 음식 싸움으로 자신을 스트레스? 적어도 이것은 어린이 메뉴에서 어린이에게 미니 피자를 주문하기 전에 중얼 거리는 것입니다.
내 투쟁에 오신 것을 환영합니다! 다음은 내 아이에게 먹이를 준 것에 대해 죄책감을 느끼지만 어쨌든 망쳐 버리라고 말하는 음식입니다.
핫도그: 내 딸은 점심으로 매일 핫도그를 먹고 질리지 않을 수 있습니다. 나는 그녀에게 적어도 이틀에 한 번으로 제한함으로써 그녀의 신비한 소시지 고기를 먹이는 것에 대해 기분이 좋아집니다.
차가운 시리얼: Cinnamon Toast Crunch와 Frosted Flakes는 내가 가장 좋아하는 쓰레기 시리얼입니다. 나는 가끔 나 자신을 치료하는 것을 좋아합니다. 내 아이가 그날 다섯 번째로 한 그릇 먹을 수 있냐고 묻자 나는 굴복합니다.
라면: 나는 무서운 엄마입니다.
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주스: 식료품점 선반에 있는 대부분의 "주스" 제품은 A) 농축액 또는 B) 고과당 옥수수 시럽으로 가득 차 있습니다. "과일"펀치는 더 멋진 Kool-Aid입니다. 그리고 내 아이는 매번 설탕이 많이 들어간 주스 상자를 얻습니다.
사과 소스: 나는 사과 소스가 한때 과일로 확인되었기 때문에 건강한 것으로 간주하려고 합니다. 바로 사과맛 시럽입니다. 그리고 어떤 이유에서인지 계피 사과 소스는 원래보다 더 달콤합니다!
과일 스낵: 다른 이름의 사탕은 여전히 사탕입니다.
치토스: 나를 변호하기 위해 부모님은 내 아이에게 스낵 팩 치토스로 가득 찬 한 상자를 보내셨습니다. 나는 그것들을 낭비하게 내버려 둘 수 없었다.
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나는 기회가 있을 때마다 아이에게 신선한 과일과 야채를 뿌린다는 사실을 알고 스스로를 위로하려고 노력합니다. 균형은 부모로서 달성하기 매우 어렵습니다. 그래도 가끔 건강에 좋지 않은 음식을 먹게 놔두면 우리 아이들은 괜찮을 것 같아요. 생 당근이 시나몬 토스트 크런치의 효과를 무효화하는지 모르겠습니다. 그러나 나는 행복하고 먹는 아이의 일시적인 평화가 매번 엄마의 죄책감을 능가한다는 것을 알고 있습니다.
