놀이 날짜는 어린 아이들이 놀고, 사교하고, 배우고, 발견하는 데 도움이 되는 훌륭한 기회입니다. 놀이 날짜는 종종 계획되어 있기 때문에 놀이 날짜가 집에서 발생하면 어떤 활동을 할 것인지, 어떤 음식을 준비해야 하는지 미리 생각하는 것이 가장 좋습니다.
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NS하지만 스트레스 받지 마세요. 필요 이상으로 크게 만들지 마십시오. 한 명 이상의 아이를 위해 점심을 준비하는 것이 꼭 당연하지 않더라도, 냉정하게 플레이하고 본능을 믿으십시오. 여기 완벽한 놀이 데이트 점심을 위한 7가지 팁이 있습니다.
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1. 당신이 가진 것을 사용하십시오
t 어린 아이들에게 점심을 먹일 계획을 세울 때 모든 음식을 다 먹을 필요는 없습니다. 식료품 저장실을 살펴보고 냉장고를 확인하고 이미 있는 것을 사용하십시오. 자녀의 놀이 날짜에 사용되기를 기다리는 많은 어린이용 식품이 있을 수 있습니다.
t 크래커: 확인
NS히든 밸리 랜치: 확인하다
t 셀러리 스틱: 확인
t 봤어? 필요한 모든 것은 이미 부엌에 있을 것입니다.
2. 재미있게 만들어
t 흥미로운 쟁반이나 접시를 사용하여 음식을 서빙하십시오. 그것은 아이들 사이의 대화를 생성하고 아이들이 새로운 것을 시도하도록 격려합니다. 나는 다양한 음식을 위한 섹션이 완벽하게 구분되어 있기 때문에 간단한 아이스 큐브 트레이에 도시락을 제공하는 것을 좋아합니다.
3. 많은 손가락을 담그는 재미를 허용하십시오.
t 어린 아이들은 음식을 재미있는 소스에 찍어 먹는 것을 절대적으로 좋아합니다. 아기 당근과 히든 밸리 랜치 드레싱은 제가 꼭 가봐야 하는 데이트 런치 사이드입니다. 랜치는 누구나 공감하고 좋아할 수 있는 맛입니다.
4. 알레르기에 민감하다
놀이 날짜에 참석하는 사람 중 음식에 민감하거나 알레르기가 있는 사람이 있는지 확인하는 것이 좋습니다. 하루나 이틀 전에 부모나 간병인에게 미리 전화를 걸어 친절하게 물어보세요. 그들은 신경 쓰지 않을 것입니다. 사실, 그들은 당신의 추가 노력에 감사할 것입니다.
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5. 균형 만들기
t 완벽하게 만들 필요는 없지만 항상 단백질, 과일 및/또는 채소, 유제품 및 탄수화물을 약간 제공해야 한다는 점을 명심하십시오. 아이들은 일반적으로 바나나, 크래커, 치즈, 심지어 요구르트를 좋아합니다(그리고 이미 가지고 있을 가능성도 있습니다).
6. 경쟁으로 만들지 마세요
이것은 우리가 아이들에게 우연히 하는 경향이 있는 일이라고 생각합니다. 행복은 친구, 가족과 함께 보내는 시간과 같은 단순한 것에서 옵니다. 자녀가 "이것저것"만 먹는 방법에 대해 너무 많은 관심을 기울이지 마십시오. 이러한 유형의 대화는 종종 사람들이 소외감을 느끼게 하기 때문입니다. 대화를 가볍게 유지하고 모든 사람의 라이프 스타일을 수용하십시오. 우리 아이들은 결국 경험을 통해 우리를 독특하게 만드는 놀라운 것들이 세상을 바꾸는 것이기도 하다는 것을 배울 것입니다.
7. 간식 포함
t 노는 것은 사교의 일부이며 사교는 재미있어야 합니다. 친구들과 시간을 보낼 때 무엇을 하면 좋을까요? 종종 그것은 작은 치료를 포함합니다. 그것은 삶의 일부일 뿐입니다. 자녀와 친구들이 작은 쿠키처럼 간단한 점심 식사 후 간식을 즐길 수 있도록 하십시오.
t 우리 아이들은 제한된 시간 동안 이만큼 작을 것이므로 최대한 그들과 함께 즐기십시오. 점심을 쉽게 유지하고 재미를 지나치게 생각하지 마십시오. 아이들이 이미 좋아하는 음식에 맛을 가미하고 무엇보다 기억에 남고 의미 있는 순간을 만드십시오.
t 더 쉬운 요리법과 빠른 식사 시간 수정을 보려면 다음을 방문하십시오. www. 히든밸리닷컴
NS공개: 이것은 SheKnows와 Hidden Valley Ranch를 대신하여 후원받은 게시물입니다. 모든 의견은 제 의견입니다.
