구운 바닐라 메이플 도넛은 튀긴 간식이 항상 더 나은 것은 아니라는 것을 증명합니다 – SheKnows

instagram viewer

프라이팬을 건너 뛰고 도넛 팬을 사용하여 식단을 망치지 않을 부드럽고 푹신한 도넛을 만드십시오. 이 달콤한 간식은 더 건강한 재료를 사용하고 가을의 풍미를 풍깁니다.

지아다 데 라우렌티스
관련 이야기. Giada De Laurentiis의 이탈리안 도넛으로 이탈리아식 아버지의 날을 축하하세요
마른 바닐라 피칸 도넛
이미지: Brandi Bidot/SheKnows

제가 가장 좋아하는 간식 중 하나는 신선한 도넛입니다. 따뜻하고 부드러우며 적절한 양의 단맛이 있으며 커피나 차 한잔과 잘 어울립니다. 도넛을 사려고 생각보다 빵집에 자주 가는 편이라 집에서 좀 더 건강한 빵을 만들어 보기로 했어요.

간단한 도넛 팬 동네 생활용품 가게에서 구입해서 튀긴 것이 아니라 구운 것 같은 퇴폐적인 음식을 만들었습니다. 실물과 흡사하지만 건강한 라이프스타일에 조금 더 부합합니다.

마른 바닐라 피칸 도넛
이미지: Brandi Bidot/SheKnows

스키니 바닐라, 메이플, 피칸 도넛 레시피

수율 10-12

준비 시간: 15분 | 굽는 시간: 15분 | 비활성 시간: 30분 | 총 시간: 1시간

재료:

건조 재료

  • 아몬드 가루 1/2컵
  • 통밀가루 1/2컵
  • 베이킹파우더 1작은술
  • 꼬집음 바다 소금

젖은 재료

  • 1/2 컵 0% 플레인 그릭 요거트
  • 계란 2개
  • 순수한 바닐라 추출물 1큰술
  • 1/4 컵 순수 메이플 시럽 또는 아가베

바닐라 크림 치즈 글레이즈의 경우

  • 부드럽게 한 무지방 크림 치즈 1/4컵
  • 1/4 컵 가루 설탕
  • 하프 앤 하프 4테이블스푼(또는 글레이즈를 묽게 만드는 데 필요한 경우 더 많이)
  • 순수한 바닐라 추출물 1작은술
  • 꼬집음 바다 소금
  • 다진 피칸 반쪽 1/2컵

지도:

  1. 오븐을 화씨 350도로 가열하고 도넛 팬에 붙지 않는 쿠킹 스프레이를 충분히 뿌립니다.
  2. 믹싱 볼에 모든 마른 재료를 넣고 잘 섞는다. 별도의 그릇에 젖은 재료를 넣고 부드러워질 때까지 섞습니다.
  3. 젖은 재료를 마른 재료에 넣고 부드럽고 끈적한 반죽이 형성될 때까지 반죽에 덩어리가 없는지 확인합니다.
  4. 반죽을 도넛 팬에 조심스럽게 숟가락으로 떠 넣고 뚜껑을 덮지 않은 채 12~15분 동안 또는 도넛이 황금색이 될 때까지 굽습니다.
  5. 오븐에서 도넛을 꺼내 와이어 랙에서 30분 동안 식힙니다.
  6. click fraud protection
  7. 한편, 볼에 글레이즈를 위한 모든 재료(피칸 제외)를 넣고 매우 부드러워질 때까지 섞습니다.
  8. 도넛이 완전히 식으면 도넛 윗면을 글레이즈에 담그고 반으로 자른 피칸으로 장식합니다.
  9. 유약이 굳을 때까지 5분 동안 그대로 둔 다음, 제공될 때까지 밀폐 용기에 보관하거나 즐기십시오.

더 많은 도넛 레시피

4 미니 글루텐 프리 도넛
구운 고구마 도넛
순록 도넛