테이크 아웃을 건너 뛰고 집에서 인도 음식을 만드십시오. 붉은 렌즈콩 코코넛 카레 수프는 풍미가 가득하고 모든 카레 갈망을 만족시킬 것입니다.
관련 이야기. Giada De Laurentiis의 프랑스 양파 수프에 대한 이탈리아 스핀은 빵과 치즈에서 발견됩니다.
인도의 맛
테이크 아웃을 건너 뛰고 집에서 인도 음식을 만드십시오. 붉은 렌즈콩 코코넛 카레 수프는 풍미가 가득하고 모든 카레 갈망을 만족시킬 것입니다.
뜨거운 카레나 여분의 카이엔 고추를 사용하여 이 수프를 더욱 매운 맛으로 만드십시오. 자신만의 향신료를 토스트하려면 마른 프라이팬에 씨앗을 넣고 향이 날 때까지 가열하기만 하면 됩니다. 불을 끄고 절구와 막자를 사용하거나 향신료 갈기 전용 커피 그라인더로 손으로 갈아줍니다.
붉은 렌즈콩 코코넛 카레 수프 레시피
6인분
재료:
- 올리브 오일, 코코넛 오일 또는 버터 버터 2큰술
- 다진 큰 노란 양파 1개
- 다진 마늘 4쪽
- 신선한 강판 생강 1큰술
- 바다 소금 1/2작은술, 취향에 따라 더 추가
- 커민 씨 2작은술, 가볍게 구운 후 갈아서
- 고수씨 2작은술, 살짝 구워서 갈아서 빻는 것
- 인도 카레 가루 2테이블스푼 (저희는 바두반 스파이스 블렌드 사용)
- 1/2작은술 간 강황
- 1(28 온스) 통조림으로 잘게 썬 토마토와 주스
- 1파운드의 붉은 렌즈콩, 씻어서 딴 것
- 2쿼트의 물, 야채 또는 치킨 스톡
- 갓 갈은 검정
- 카이엔 페퍼
- 잘게 썬 근대 잎 2줌
- 코코넛 밀크 1캔(14온스)
- 라임 1/2 주스
- 다진 실란트로
- 구운 캐슈, 다진 것
지도:
- 큰 수프 냄비에 기름을 넣고 중불로 가열합니다. 양파를 넣고 부드러워질 때까지 약 5분 동안 요리합니다.
- 마늘, 생강, 소금, 커민 가루, 고수, 카레 가루, 강황을 넣습니다. 향이 날 때까지 약 1분간 저어줍니다. 주스와 함께 통조림 토마토를 추가하십시오. 맛을 보고 필요한 경우 소금을 더 넣으십시오.
- 렌즈콩과 물 또는 육수를 저어주세요. 끓으면 불을 줄이고 뚜껑을 덮고 40분간 끓입니다. 기호에 따라 블랙페퍼와 카옌페퍼로 간을 합니다.
- 근대, 코코넛 밀크, 라임 주스를 첨가하십시오. 근대가 시들고 코코넛 밀크가 가열될 때까지 약 3분 동안 요리하십시오.
- 그릇에 국자. 고수와 캐슈를 얹는다.
더 일상적인 맛
살시파이 굴 비스크
홍합을 곁들인 노란색 토마토 레몬그라스 수프
버터넛 스쿼시와 구운 마늘 비스크
코멘트를 남겨주세요
음식 및 조리법에서 더 많은 이야기
조리법
~에 의해 저스티나 허들스턴
조리법
~에 의해 저스티나 허들스턴
음식 뉴스
~에 의해 줄리아 테티
조리법
~에 의해 저스티나 허들스턴
음식 뉴스
~에 의해 캐롤라인 그릴리쉬