모유 수유가 체중 감량에 도움이 되었다고 주장하는 10명의 유명인 – 페이지 2 – SheKnows

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6. 아일라 피셔

아일라 피셔
브루클린 데커; SheKnows 개학 디지털 문제
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이미지: 브라이언 투/웬

"나는 의 힘을 믿는다. 모유 수유. 일부 여성들은 체중 감량에 도움이 되지 않는다고 말하지만, 하루에 250칼로리를 추가로 소모한다고 생각합니다. 나는 두 아이와 함께 2년 동안 모유 수유를 했고 그 기간이 끝날 무렵에는 정상으로 돌아왔습니다. 맹세합니다. 운이 좋게도 아이를 돌볼 수 있어서 런닝이나 운동도 할 수 있게 됐다”고 말했다.

7. 킴 졸치악

“[쌍둥이]가 모든 것을 가져갔기 때문이라고 생각합니다. 내가 임신 기간 동안 먹은 모든 것을 그들이 가져갔습니다. 물론 나중에 모유 수유를 해서 도움이 되었습니다. 그리고 나서 Xenadrine… 그리고 [내] 남편과 운동을 하고, 알다시피, 내가 여기 있습니다.”

8. 데브라 메싱

데브라 메싱

이미지: Apega/WENN.com

“모유 수유로 살이 빠졌어요. 패스트푸드, 도넛 금지, 신선한 생선, 두부, 야채, 과일을 많이 먹습니다. 일주일에 세 번은 고정식 자전거와 웨이트를 합니다.”

9. 코트니 카다시안

“모유 수유를 하면 살도 많이 빠지니까 쉽게 살이 빠지고 달라진 게 없어요.”

10. 크리스티나 아길레라

크리스티나 아길레라

이미지: 웬

“모유수유를 하면 살이 좀 빠진다고 하는 것 같아요. 조금 더 쉽습니다. 그것은 그 자체로 운동과 같습니다. 사실 너무 피곤하고 더 자주 간식을 먹는 자신을 발견하게 됩니다.”

그리고 그것을 사지 않는 한 유명인 엄마 :

10. 제나 피셔

제나 피셔

이미지: Joseph Marzullo/WENN.com

“퇴원 6주 만에 사이즈 2가 아닌 모든 여성분들과 연대하게 해주세요. 나는 당신이 잡지에서 '아, 내가 아기에게 모유 수유를 해서 지금은 너무 마른 체형입니다.'와 같은 내용을 모두 읽었다고 생각했습니다. 나는 아기에게 모유 수유를 하고 있는데 더 마른 체형이 아닙니다!”

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