치과의사에게 물어보면 환자들이 가장 많이 하는 질문이 하얗게 되는 방법이라는 것을 알게 될 것입니다. 이, 주로 존재하는 이미지 얼룩진 치아 때문입니다. 머리카락이 아무리 훌륭하고 의상이 화려하더라도 치아에 묻은 얼룩은 가장 매력적인 사람들에게도 와우 요소를 감소시킵니다.
두려워하지 마십시오! 치아에 얼룩을 지우고 미소를 자연스럽게 하얗게 유지하는 방법이 있습니다.
브러시
충분히 쉽고 대부분의 사람들에게 하루에 두 번 양치하는 것은 일상적인 일의 일부입니다. 치아에 얼룩이 생기는 것을 방지하려면 블루베리, 커피와 같은 어두운 음식과 음료를 섭취한 후 양치질을 하는 것을 잊지 마십시오.
빨대를 사용
뜨거운 음료에 이것을 시도하고 싶지 않을 수도 있지만, 아침 주스를 마실 때 빨대를 사용하면 착색 액체가 치아와 접촉하는 양을 최소화하는 데 도움이 됩니다.
치약을 잘 고르세요
연마제가 얼룩을 긁어내어 에나멜을 긁어내는 빠른 수정을 제공하는 미백 치아 광택제를 피하십시오. 에나멜이 얇을수록 '상아질'이 더 많이 나타납니다. 이는 실제로 치아의 더 어두운 부분이며 일반적으로 흰색 에나멜 아래에 숨겨져 있습니다. 치약이 거칠거나 거칠지 않으면 효과가 없다고 생각하지 마십시오.
풀솜
관련이 없어 보이지만 치실은 치아의 얼룩을 방지하는 데 도움이 됩니다. 치아 사이에 치실을 사용하면 플라크가 쌓이는 것을 방지하고 플라크가 남기는 잠재적인 얼룩을 제거하는 데 도움이 됩니다.
시원한 커피 마시기
대부분의 사람들에게 특별히 매력적이지는 않지만 불행한 진실은 커피가 뜨거울수록 치아에 더 많은 얼룩이 생긴다는 것입니다. 매우 뜨거운 음료는 착색 요소가 앉아 있는 치아에 작은 골절을 일으켜 얼룩을 유발할 수 있습니다. 온도가 몇 도만 낮아도 차이가 납니다.
치아가 더러워지지 않도록 하고 건강한 미소에 반짝임을 되찾으세요. "와우" 요소를 한 단계 또는 두 단계 높일 수도 있습니다.
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