우리는 이미 알고 있습니다 심장병은 남성과 여성의 사망원인 1위입니다. 미국에서. 그리고 이 통계가 여전히 충격적으로 보일 수 있지만, 더욱 심각한 것은 여성 3명 중 1명이 심장병을 앓고 있다는 사실입니다.
이러한 확률로 인해 심장 마비 또는 심장 마비의 위험이 증가하고 계속해서 특히 재발 가능성이 높기 때문에 더욱 주의를 기울여야 합니다. 여성에서. 그렇다면 심정지 후 두려움을 어떻게 물리칠 수 있습니까? 입력: 심장 재활.
심장 재활은 심장을 위한 물리 치료와 같은 프로그램입니다. 심장마비에 걸리면 심장 재활은 심장을 강화하고 재발을 방지하기 위해 습관을 바꾸는 데 참여할 수 있는 프로그램입니다. 이러한 종류의 프로그램에는 일반적으로 일종의 운동 훈련, 심장 교육이 포함됩니다. 건강 심장병이나 심장마비의 원인과 스트레스 상담(간과할 수 없기 때문에 심장 문제의 또 다른 중요한 원인으로 스트레스 또는 불안).
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프로그램을 마칠 수 없었던 여성들은 다양한 인구통계학적 특성을 가지고 있었습니다: 미혼, 흡연자, 비만, 노인, 사회적 지지가 적은 사람들. 흥미롭게도 우울증에 걸린 사람들은 심장 재활 프로그램을 마치지 않기로 결정했습니다. 연구에 따르면 심장 재활은 우울증 개선에 도움이 된다고 알려져 있지만 아이러니하게도 그런 여성은 우울증을 완전히 피할 가능성이 더 높습니다. 이것은 재발의 위험을 더욱 증가시킵니다. 우울증은 심장 건강과 직접적인 관련이 있습니다.
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접근성의 문제입니까, 아니면 혐오의 문제입니까? 이것은 우리가 강조해야 할 사항이며 여성이 싸우기 위해 더 강조해야 할 사항입니다. 심장 질환 및 심장 문제의 위험뿐만 아니라 건강한 삶을 계속하는 방법을 배웁니다.
에 따르면 워싱턴 포스트, “여성들은 가족의 책임과 재정적 장벽 외에도 교통수단에 직면할 수 있습니다. 문제”이며 이러한 것들은 모두 여성들이 자신의 일보다 다른 일을 우선시하게 만드는 일상적인 요소입니다. 안녕.
그렇다면 어떻게 하면 여성들이 심장 건강에 더 관심을 가지거나 관심을 갖게 될까요? 심장 건강과 웰빙에 대한 적극적인 열의를 불러일으키기 위해 새로운 방법을 구현해야 할 수도 있습니다. 어디에서나 여성들이 더 쉽게 접근할 수 있도록 하는 것과 일상적인 여성의 삶에 더 적용할 수 있다면, 그 끔찍한 통계는 마침내 더 나은.
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