더 젊어지고 싶지 않으세요? 새로운 연구에 따르면 차가 트릭을 수행할 수 있습니다. 아니요, 차 소비를 늘린다고 15년은 젊어보이지는 않겠지만 정신을 예리하게 유지하고 심장병 위험을 줄일 수 있습니다.
차는 정신을 예리하게 유지한다
최근 연구에 따르면 하루에 두 잔의 홍차를 마시는 사람들은 치매에 걸릴 위험이 절반으로 줄어듭니다. 2년 동안 싱가포르의 과학자들은 55세 이상 2,500명의 라이프스타일을 연구하고 참가자의 차 섭취량과 인지 기능을 기록했습니다.
과학자들은 차를 가장 많이 마신 참가자가 치매의 초기 징후인 인지 저하를 겪을 가능성이 가장 적음을 발견했습니다. 연구자들은 하루에 2~3잔의 차를 마시는 것이 치매 위험을 55% 줄이고 6~10잔을 마시면 질병의 위험을 63% 감소시킨다는 결론을 내렸습니다.
이 발견은 매일의 카페인을 좋아하는 사람들에게 밝은 빛입니다. 최근 보고서에서 미국 임상 영양 저널 커피는 인지 기능에 동일한 이점이 없다는 것을 발견했습니다.
건강한 마음으로 마신다
의 최신호에 보고된 연구 심혈관 예방 및 재활의 유럽 저널 녹차를 마시는 것이 내피 기능을 개선하여 플라크가 동맥 벽에 축적되는 과정인 죽상 경화증의 위험을 줄일 수 있음을 나타냅니다. 내피 세포는 순환계의 동맥을 따라 늘어서 있으며 심장 건강과 관련이 있습니다.
홍차는 단기 및 장기 내피 성능 향상과 관련이 있지만, 이는 녹차가 전신에 단기적으로 유익한 효과가 있다는 것이 처음으로 밝혀졌습니다. 동맥. 또 다른 연구에서는 이미 녹차가 흡연자의 내피 기능 장애를 역전시키는 것으로 나타났습니다.
양질의 차를 마셔라
당신이 당신의 능력을 높일 준비가 되셨다면 
건강을 개선하고 노화 과정을 지연시키기 위해 차를 소비하려면 마시는 차의 품질, 맛 및 다양성이 높은지 확인하십시오. 좋은 선택은 두 개의 잎과 새싹 차입니다.
Two Leaves and Bud 차 회사는 전통적인 재배 방법을 사용하여 단일 지역에서 재배된 차만을 사용합니다. 고급 와인과 마찬가지로 차의 품질은 재배 지역에 따라 다를 수 있습니다. 두 개의 잎과 새싹 차는 전체 작물에 특별한 주의를 기울이는 선택된 사유지에서 재배됩니다.
미국의 대부분의 차는 여러 국가에서 블렌딩한 다음 맛을 냅니다. Two Leaves and Bud는 풍부하고 향긋하며 차의 맛을 그대로 느낄 수 있는 전 세계의 단일 지역 차를 제공하는 데 자부심을 가지고 있습니다. 또한이 회사는 프리미엄 생분해 성 차 주머니를 사용하기 때문에 당신이 얻는 유일한 맛은 훌륭한 차입니다.
Two Leaves and Bud에는 유기농으로 재배된 차를 포함하여 다양한 종류의 맛있는 차가 있습니다. 전통적인 블랙, 그린 또는 허브 티를 좋아하든 덜 주류인 레드 또는 화이트 티를 좋아하든 의심할 여지 없이 Two Leaves 정통 풍미가 신성하다는 것을 알게 될 것입니다.
두 개의 잎과 새싹 차는 슈퍼마켓에서 찾을 수 있으며 www.twoleavesandabud.com에서 온라인으로 주문할 수 있습니다.
차에 맛을 더하는 이유는 다음 링크를 확인하십시오.
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