몇 년 전만 해도 21세기의 질병은 암이나 비만이었다고 생각합니다. 골다공증에 관해서는 개인의 유전적 축적에 따라 백발, 대머리 또는 기억 결함과 같이 나중에 발전할 수도 있고 그렇지 않을 수도 있는 상태로 골다공증을 보았습니다. 어머니가 고관절 골절을 당한 후에야 그 병의 모습을 가까이서 볼 수 있었습니다.
더:서른에 갑자기 하는 것과 하지 않는 것 6가지
어머니는 고관절 골절 당시 52세였습니다. 진료소에서 의사는 그녀의 뼈 손상 병력, 가족 의학적 배경, 식이 요법, 직업 및 생활 방식의 다양한 측면에 대해 질문했습니다. 그 당시에는 중요하지 않은 것 같았지만 나중에는 의사들이 보통 이런 질문을 골절 뒤에 숨겨진 원인으로 골다공증이 의심되는 경우.
저희 어머니는 음식을 잘 못드시는 편인데 유당불내증이 있어 유제품을 거의 먹지 않으십니다. 불행히도, 민감성이 만성 칼슘 결핍으로 이어져 어느 시점에서 골다공증을 유발할 수 있다는 것은 그녀에게 전혀 생각하지 못했습니다. DEXA 스캔 결과가 나왔을 때 우리 어머니의 T 점수가 -3이라는 것을 알게 되었습니다. 후에 몇 가지 테스트를 더 실행, 의사는 그녀에게 골다공증 진단을 내리고 질병의 진행을 늦추기 위해 수술, 식단 변화, 처방약을 권했습니다.
의사는 경증 및 중등도 골다공증의 경우 고관절 치환술이 성공할 수 있다고 말했지만 그렇지 않았습니다. 골밀도가 이미 낮고 주변 조직이 뼈를 지탱할 만큼 강하지 않았기 때문에 어머니를 위한 옵션 보철물. 대신 엄마가 겪었다. 고관절 고정 수술 그리고 사흘 만에 퇴원했다. GP는 그녀에게 진통제를 처방하고 가벼운 운동을 하고 관절 가동성을 회복하기 위해 물리 치료를 받도록 지시했습니다.
더: 홈 오피스에서 실제로 일할 수 있는 7가지 방법
고관절 스트레스를 최소화하기 위해 어머니는 서거나 걸을 때 목발을 사용했고 몇 주가 지나면서 점차 부상당한 다리를 다시 조절할 수 있게 되었습니다. 그녀는 또한 칼슘 보충제 그녀의 식단에는 칼슘과 비타민 D가 풍부한 음식이 포함되어 있어 뼈 손실을 늦추고 새로운 뼈 조직 생성을 촉진합니다.
그 후 두 달 동안 엉덩이 통증이 지속되었지만 어머니는 집에서 가벼운 일상적인 일을 하는 데 큰 어려움이 없었습니다. 그러나 완전히 회복하는 데 몇 달이 더 걸렸지만 새로운 영양 계획과 물리 치료가 많은 도움이 되었습니다. 엄마는 현재 약을 먹고 있다. 스트론튬 라넬레이트, 그리고 그녀는 그것을 잘 처리하고 있습니다. 그녀는 수술 후 잠시 비스포스포네이트를 복용하고 있었지만 심한 반응. 그녀의 의사는 다음 단계가 호르몬 요법이 될 수 있지만 관련된 모든 위험 때문에 마지막 수단으로 치료하고 있다고 말했습니다.
엄마가 회복하는 것을 지켜보면서 나는 뼈 손상이 미디어에서 논의되는 대부분의 의학적 공포보다 더 큰 위험이라는 것을 깨달았습니다. 골다공증은 유전적 소인이 필요하지 않습니다. 뼈를 두드리고 엄청난 고통을 요구하는 데 몇 년 동안의 과실이 필요합니다.
우리 엄마는 매년 골다공증성 골절로 고통받는 약 900만 명 중 한 명일 뿐입니다. 모든 골다공증 환자가 부러진 뼈에서 완전히 회복되는 것은 아니며 많은 환자가 몇 년 이내에 또 다른 골절을 입을 위험이 있습니다.
골다공증 골절은 3초마다 발생. 올해 50세 이상 여성 3명 중 1명은 골다공증성 골절을 겪을 것이다. 다른 조건과 달리 골다공증은 너무 늦기 전에 시간을 되돌릴 수 있을 때까지 아무런 증상을 나타내지 않으며 가까운 친척이나 자신에게 발생할 수 있습니다.
내가 배운 것은 다음과 같습니다. 막대기와 돌은 뼈를 부러뜨리지 않을 수 있지만 장기적으로는 건강 부주의는 확실히 것입니다.
더:이 음식은 당신이 더 길고 건강한 삶을 사는 데 도움이 될 것입니다
