Amalie Lee가 회복 중입니다. 신경성 식욕 부진증 그녀는 Instagram 계정 @amalielee를 그녀를 기록하는 데 바쳤습니다. 건강 여행.
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이씨에 따르면 데일리메일 런던 Roehampton 대학에서 공부하고 있는 20세 학생은 2012년부터 섭식장애로 고생하다가 2년 전 외래에서 도움을 청했다. 센터. 이후 그녀는 과거의 건강 문제와 회복을 정직하고 영감을 주는 방식으로 공유했습니다.
그녀의 계정에는 건강에 좋은 간식과 정크 푸드를 모두 먹는 것부터 몸의 전후 사진에 이르기까지 다양한 자신의 사진이 있습니다.
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그렇게 해요💋🍩 #girlswithgluten
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더:가장 흔한 섭식 장애는 당신이 존재하는지 몰랐던 것입니다
이명박에 대한 인식 제고 섭식 장애 그녀의 계정에는 이미 거의 60,000명의 팔로워가 있습니다. 이것은 좋은 소식이고 그녀가 그녀의 삶을 통제했다는 것을 보는 것은 놀라운 일이지만 Lee의 이야기는 많은 것 중 하나일 뿐입니다.
에 따르면 HelpGuide.org, 신경성 식욕부진증은 체중 증가에 대한 두려움, 왜곡된 신체 이미지 및 건강한 체중을 유지하지 못하는 등 세 가지 주요 특징을 갖는 섭식 장애입니다.
자신의 식습관을 숨기기 위해 열심히 노력하기 때문에 누군가가 거식증인지 구별하기 어려운 경우가 많습니다. 그러나 조심해야 할 확실한 징후가 있습니다.
- 고통받는 사람들은 자신의 신체에 대해 무한히 비판적인 경향이 있으며 끊임없이 결점을 찾고 있습니다.
- 그들은 체중에 집착하고 저체중에도 불구하고 끊임없이 "너무 뚱뚱하다"고 느낍니다.
- 그들은 "너무 말라"는 비난을 부인하고 실제 크기를 숨기려고 시도합니다 (헐렁한 옷, 레이어 등).
- 그들은 아무런 의학적 이유 없이 극적인 체중 감소를 경험합니다.
물론 이러한 징후가 모든 것을 포괄하는 것은 아니므로 섭식 장애로 고통받는 사람을 알고 있다고 느끼면 전문가의 도움을 받으십시오.
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사랑하는 사람과 섭식 장애에 대해 이야기할 때 가능한 모든 방법으로 지원을 제공하되, 말해서는 안 되는 특정 사항이 있으므로 가볍게 밟으십시오. NS 호주 국가 섭식 장애 협력 다음을 제안합니다.
- 그 사람을 비난하거나 압력을 가하거나 감정을 조작하지 말고 "너"와 같은 말을 피하십시오. 대신 "나"를 사용하십시오.
- 음식을 언급하지 말고 그 사람의 감정에 대해 이야기하십시오.
- 음식을 먹지 않거나 원하는 대로 하지 않을 경우 벌을 주겠다고 위협하지 마십시오. 상황이 훨씬 더 악화될 수 있습니다.
- 그 사람을 상담하고 대화를 지배하는 대신에 그 사람이 머물러야 하는 것에 귀를 기울이십시오.
거식증을 앓고 있을 수 있는 사람을 알고 있다면 이 질병에 대한 정보를 수집하고 더 많이 배우는 것 외에도 전문가의 도움을 받으십시오.
