레크리에이션 자전거 안전 수칙 – SheKnows

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이곳의 봄 날씨와 함께 우리 중 많은 사람들이 겨울 동안 치워 둔 자전거의 먼지를 털거나 첫 자전거를 구입하고 있습니다. 다음 팁을 따라 자전거를 안전하게 탈 수 있는지 확인하십시오.

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캐나다 전역의 도시에서 점점 더 많은 사람들이 교통 수단과 스포츠를 위해 자전거를 타고 있습니다. 환경에 좋을 뿐만 아니라 환상적인 형태의 운동입니다. 즉, 레저용으로 자전거를 탈 때는 안전을 실천하는 것이 중요합니다. 자전거를 처음 접하는 분들을 위한 몇 가지 안전 수칙입니다.

항상 헬멧을 착용하세요.

전에 들어본 적이 있을 것입니다. 자전거 헬멧을 착용하면 생명을 구할 수 있습니다. 따라서 스포츠를 하지 않는 것에 대한 수용 가능한 변명은 없습니다. 예, 헤어스타일을 망칠 수 있고 더운 날에는 더워질 수 있지만 거리에 영향을 미치는 머리에 무게를 둡니다. 게다가, 그것은 많은 도시의 법입니다(착용하지 마십시오. 경찰이 당신을 세울 수 있습니다). 플러스 측면에서, 스타일 면에서 헬멧은 먼 길을 왔고 예전처럼 촌스러워 보이지 않는 헬멧을 찾을 수 있습니다. 매장에서 입어볼 때 잘 맞는지 확인하세요. 머리 위에서 움직이지 않아야 합니다(헬맷이 편안하게 꼭 맞도록 스트랩을 조정해야 합니다).

몸에 꼭 맞는 옷을 입으세요

다리가 넓은 바지나 헐렁한 치마는 자전거를 탈 때 바퀴살에 걸릴 수 있으므로 위험할 수 있습니다. 자전거를 탈 때 몸에 꼭 맞는 옷을 입는 것을 목표로 하십시오. 스키니 핏 이외의 다른 바지를 입는 경향이 있다면 바지 클립에 투자하십시오. 또한 어둡고 밝거나 밝은 색상의 옷을 입고 자전거를 탈 계획이라면 차량에 잘 보이도록 하십시오.

수신호 배우기

차량과 보행자가 자전거에서 무엇을 할 계획인지 아는 것이 중요합니다. 좌회전을 하려면 왼팔을 왼쪽으로 뻗습니다. 우회전을 하려면 왼팔을 L자 모양으로 유지합니다(또는 오른팔을 오른쪽으로 뻗습니다). 정지하려면 손바닥이 뒤를 향하게 하여 왼팔을 아래로 유지합니다. 미리 신호를 보내서 어디로 갈 것인지 모두에게 알리십시오.

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거리에 타고

거리를 주행할 만큼 자신이 없다면 운전을 해야 한다는 신호입니다. 사이클링 자신감과 노하우가 쌓일 때까지 안전 코스. 인도는 결국 보행자를 위한 것입니다. 도로에서는 인도에서 1미터 떨어진 곳에서 주행해야 하며 회전하는 자동차와 자동차 문이 열리는 것을 항상 주의해야 합니다.

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