똑바로 합시다. 마른 여성에게 치즈버거를 먹으라고 말하는 것은 과체중에게 러닝머신을 찾으라고 말하는 것과 다르지 않습니다.
줄리아나 란치치, 너무 마른 체형으로 또다시 비난. 댓글은 그녀가 건강에 해로워 보이고 치즈버거를 정말 먹으러 가야 한다고 말하는 데 부족하지 않습니다.
더 많은 여성들이 모든 커브, 주름, 구르기에서 자신의 몸을 위해 일어서고 있지만, 이는 아름다운 일입니다. 롤이 충분하지 않다는 이유로 여성을 공격할 권리는 누구에게도 주어지지 않습니다. 우리가 자랑스러워서 멋있었던 때인 것 같다. 무게 (완전히 인정하는 트렌드), 너무 마른 걸 비웃는 게 어쩐지 멋있어졌다(나는 그렇지 않은 트렌드).
모든 잡지 모델처럼 보이지 않는다는 우리 사회의 새로운 자신감이 갑자기 이 여성 그룹을 대표하는 사람을 부끄럽게 만드는 것은 아닙니다. 그리고 치즈버거는 이 여성들이 가지고 있다고 생각하는 어떤 문제도 해결하지 못할 것입니다.
나는 반복한다, "… 당신은 생각한다 이 여성들은 가지고 있습니다.”
당신의 체중은 당신의 선택이며 다른 모든 여성도 똑같은 권리를 가집니다. 우리는 누군가가 얼마나 못생긴지, 뚱뚱하거나 마른지에 대한 의견을 표현할 자유가 있을 수 있지만... 왜 우리는 사람들을 그렇게 빨리 깔아뭉개는 걸까요?
예, Giuliana는 날씬합니다. 그러나 그녀는 또한 그녀의 외모를 좋아할 수도 있습니다. 그녀의 의사는 그녀가 완벽하게 건강하다고 생각할 수 있습니다. 그리고 그녀가 그렇지 않다면, 그녀의 얼굴에 치즈 버거를 던지는 것은 확실히 답이 아닙니다.
Brynn Andre, 신체 이미지 전문가이자 공인 라이프 코치다른 여학생들을 지도하기 전에 10년 동안 섭식 장애와 싸웠던 은 이런 발언이 얼마나 위험한지 증명할 수 있습니다.
“내가 코치하는 모든 여성은 자신의 몸에 받은 가장 작은 모욕을 가슴 속에 박힌 총알처럼 기억할 수 있습니다. 비열한 발언은 섭식 장애를 일으킬 수 있습니다. 여성의 몸에 대한 단어가 그렇게 강력할 수 있습니다."
그러니 여자에게 치즈버거를 먹으라고 하세요. 그녀가 너무 말랐다고 그녀에게 말하십시오. 그녀에게 분명히 뭔가 문제가 있다고 말하십시오. 그러나 당신은 아마도 두 가지 중 하나를 하고 있을 것입니다. 그녀의 섭식 장애를 부추기거나 그녀에게 하나를 주는 것입니다.
섭식장애를 앓을 때 그날 먹은 음식이 모든 일을 주도하고 간단한 것부터 시작한다. 날씬해 보이고 싶은 욕망(정말 흔한 일)은 음식과 음식에 대한 모든 것에 중독됩니다. 나타냅니다. 음식에 대한 집착은 우리 사회가 "뚱뚱한" 것이든 "날씬한" 여자의 외모를 공격하는 것에 대한 강박관념이 있을 때만 증가합니다.
Andre가 말했듯이, “감정적인 식사와 몸의 수치심과 싸우는 것은 감정적인 소모입니다. 그것은 당신이 계속해서 걱정하기 때문에 당신의 삶에서 온전히 존재할 수 있는 능력을 앗아갑니다. 얼마나 먹었는지, 얼마나 먹었는지, 그날 얼마나 뚱뚱하거나 말랐는지, 운동을 했는지 충분한."
그리고 당신이 "그렇게 비참하다면 사람들이 어떻게 생각하는지 신경쓰지 않는 게 어때?"라고 묻기 전에 공감이라는 작은 것을 기억합시다. 과체중인 사람에게 "그냥 운동"하라고 말하는 것이 마법처럼 운동을 하게 만드는 것은 아니며 섭식 장애가 있는 여성에게 걱정하지 말라고 해서 갑자기 수년간의 감정적 수치심이 사라지는 것은 아닙니다.
섭식 장애로 고통받는 사람을 개인적으로 아는 사람이라면 세상의 모든 긍정적인 의견이 마음을 바꾸지 않는다는 것을 아주 잘 알 것입니다. 당신은 "당신은 미쳤어, 당신은 아름답게 보입니다. 잊어버려.” 그러나 그들이 듣는 것은 "나는 충분하지 않습니다."입니다.
레오라 풀비오, 여성 문제를 전문으로 하는 심리 치료사, 설명합니다. "그들이 어떻게 생겼는지가 중요하지 않습니다. 거의 모든 여성과 그들의 몸이 은유적인 피냐타이기 때문에 충분히 좋지 않다고 느낍니다. 우리가 괜찮다고 말하는 사회를 만들었기 때문에 스스로를 드러내는 사람은 누구나 비판을 받을 수 있습니다.”
따라서 너무 많은 여자는 눈을 두 번 깜박이기 전에 자신의 몸을 미워하는 법을 배웁니다.
“자신과 학대적인 관계를 갖는 것은 불가능합니다. 그래서 당신은 세상으로 나가야 합니다.” Fulvio가 계속해서 말했습니다. 당신에게 도전이 되는 작은 일들을 하세요… 당신이 세상에 다시 통합되는 데 도움이 되는 작은 단계들.”
그렇다면 우리는 왜 아무도 자기 자신이 되는 것을 편안하게 생각하지 않는 세상을 만들기 시작하는 것일까요? 잡담은 항상 너무 말랐거나 너무 뚱뚱한 것에 관한 것입니다. 소위 정상입니다. 우리가 정말로해야 할 일은 단지 심호흡을하고 서로를 조금 더 지원하기 시작하는 것입니다. 우리는 서로에게 있습니다.
친구가 걱정된다면 음식의 자유에 대한 Andre의 무료 안내서를 제안하십시오. 그리고 당신은 더 많은 것을 얻을 수 있습니다 여기 레오라의 조언.
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