의료의 미래가 위태롭고 놀라운 속도로 생식 권리가 박탈되고 있는 동안, 우리는 우리 자신의 옹호자가 될 수 밖에 없습니다. 운 좋게도 기술은 건강 관리에 더 쉽게 접근할 수 있는 방식으로 발전하고 있습니다. 요즘에는 거의 모든 것을 위한 앱이 있지만 그 중 일부는 생식 건강.
하루 중 몇 분만 시간을 내어 비슷한 생식 질환으로 고통받는 수천 명의 다른 사람들을 돕거나 자신의 상태를 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들 중 일부는 원격 진료를 통해 실제 의사 방문을 제공하는데, 이는 실제 사무실 방문이 불가능할 때 매우 도움이 될 수 있습니다. 간단한 일일 알림으로도 건강 관리 방식을 바꿀 수 있습니다.
더: 우리가 기대하는 여성 건강 기술의 5가지 발전
다음은 최고를 모은 것입니다. 앱 생식 건강을 위해…
시티즌 엔도의 펜도: 이것은 자궁내막증에 대해 더 자세히 알아보기 위해 소규모 연구원 그룹에 의해 작성되었습니다. 자궁내막증이 있는 사람들은 매일 또는 "순간"으로 증상을 추적할 수 있으며 데이터는 질병이 모든 사람에게 얼마나 다르게 나타나는지 집계하는 데 사용됩니다. iPhone에서 무료로 사용할 수 있으며 2017년에 Android에서 사용할 수 있습니다.
마이완다: 이 앱에는 심장을 건강하게 유지하는 데 도움이 되는 대화형 도구가 있습니다. 수면 패턴을 추적하고 스트레스 감소에 대한 조언을 제공하며 더 많은 물을 마시는 것과 같은 특정 건강한 행동에 대해 경고하는 앱은 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 예측 데이터는 스스로를 “인격을 가진 인공 지능”으로 분류하여 병원 재입원을 미리 예측할 수 있다고 주장합니다. 이 앱은 무료로 제공되며 iOS 9.0 이상이 필요합니다.
더: 모두가 알아야 할 6가지 놀라운 자살 예방 앱
우먼로그 캘린더: 이것은 건강 증상을 추적할 수 있는 다양한 방법을 제공하여 의사의 진료실에 있고 세부 사항을 기억해야 할 때 훌륭한 리소스가 됩니다. 무료 버전에는 성행위, 기초 체온, 기분 및 알약 추적 기능이 있습니다. iPhone(iOS 8.0 이상) 및 Android 모두에서 프로(유료) 에디션을 사용하면 보다 심층적인 배란 모니터링이 가능합니다.
킨다라: 이 앱은 불임 진행 상황을 차트로 표시하고 임신 진행 상황을 추적하기 위한 데이터 입력과 함께 불임 문제를 논의할 수 있는 강력한 커뮤니티를 제공합니다. 이 앱은 임신을 자연적으로 예방할 수 있는 차트 및 기타 방법을 제공하며, 이것이 목표인 경우 발생할 수 있는 모든 상태를 더 쉽게 이해할 수 있도록 합니다. Android 및 iOS 8.0 이상에서 작동하며 무료입니다.
단서: 이 기간 추적기는 사용자가 주기의 특정 패턴을 식별하도록 고유하게 도와줍니다. 이 앱은 또한 증상을 친구나 연락처에 연결하는 특수 기술을 제공합니다. Clue는 친구 및 가족과 이렇게 연결하면 생식 건강에 대한 대화가 시작될 것이라고 말합니다. iPhone 및 Android에서 무료로 사용할 수 있습니다.
에 딱 맞다: Planned Parenthood는 피임과 관련된 모든 것을 위한 포괄적인 도구를 제공합니다. 정신적, 육체적 부작용을 기록하는 방법과 함께 어떤 형태를 취하는지 추적합니다. 약 복용 기록을 잊어버린 경우 다음에 로그인할 때 앱에서 알려줍니다. Spot On은 iPhone과 Android에서 모두 무료로 사용할 수 있습니다.
이브 바이 글로우: 이것은 이야기를 공유하거나 질문을 하기 위한 대화형 커뮤니티와 함께 생리 및 배란을 추적합니다. 임신을 희망하는 사람들이나 건강 문제가 있는 사람들을 위한 자료가 있습니다. 인앱 구매를 제공하며 iPhone 및 Android에서 사용할 수 있습니다.
헬스탭: 방대한 의사 네트워크에 무료로 건강 관련 질문을 하고 방대한 의료 정보 라이브러리에 액세스할 수 있습니다. 진료시간 중 의사와 가상 또는 문자로 개별상담이 가능합니다. Android 또는 iPhone에서 무료로 사용할 수 있습니다.
더: 우리는 생리 기간에 대해 충분히 웃지 않지만 곧 바뀔 것입니다.
자손: 이 앱은 다양한 불임 의사 및 진료소 네트워크를 제공하여 다른 환자의 리뷰와 가격을 비교할 수 있습니다. 회사는 처음부터 끝까지 프로세스를 포괄하는 혜택 패키지를 제공합니다. 질문이 있는 경우 의료 전문가에게 문자를 보내거나 전화를 걸 수도 있습니다. 현재 Android에서만 사용할 수 있습니다.
메이븐: 앱 자체는 무료지만, 소정의 비용으로 검증된 의료 전문가와 10분짜리 화상 진료를 즉시 예약할 수 있습니다(사이트에서 무료 방문 코드 제공). 건강 문제를 논의하기 위해 채팅 포럼을 탐색할 수도 있습니다. Maven은 현재 iOS 9.0 이상에서만 작동합니다.
스프루스: 이 앱을 통해 휴대전화로 보드 인증 피부과 의사를 방문하여 다양한 질환을 치료하세요. 현재 특정 주에서만 사용할 수 있지만 앱은 Android 또는 iPhone에서 사용할 수 있습니다.
지금 유방 검사: 이 앱은 유방을 확인하는 알림을 제공하며 사용자의 기호에 맞게 조정할 수 있습니다. 명확한 그림과 지침을 통해 유방 건강을 더 쉽게 이해할 수 있으며, 함께 제공되는 웹사이트에는 유방 건강 인식에 참여할 수 있는 방법이 나와 있습니다. Breast Check Now는 Android 및 iPhone에서 무료로 사용할 수 있습니다.
