휴가 선물 목록에 있는 피트니스 디바가 체육관 전용인지 아니면 운동을 선호하는지 여부 가정 또는 야외에서 우리의 상위 10가지 피트니스 선물은 하드코어 운동선수 또는 여성 피트니스를 위해 설계되었습니다. 버프.
TRX 서스펜션 트레이닝 프로 팩
미국 위원회에서 고려 연습 TRX 서스펜션 트레이너는 2011년의 피트니스 트렌드에 맞춰 피트니스 도구로 열렬한 피트니스 걸을 제공합니다. TRX와 자신의 몸을 사용하여 어디서든 할 수 있는 전신 운동(진심 – 300개 이상의 운동) 무게. 최고의 트레이너, 프로 운동선수 및 물리 치료사들이 존경하는 TRX 서스펜션 트레이닝 프로 팩은 TRX 서스펜션 트레이너, DVD, 빠른 시작 가이드 및 1년과 함께 제공되는 완전한 전신 트레이닝 키트 보증. (도어 앵커는 포함되어 있지 않습니다.)
www.fitnessanywhere.com에서 이용 가능
가격: $189.95
케틀벨
피트니스 디바가 사용할 최고의 전신 운동 도구 중 하나인 케틀벨은 무게가 가중된 주철 공으로 손잡이가 있으며 그 범위는 5파운드에서 100파운드 이상입니다. 케틀벨 훈련의 이점은 무궁무진합니다. 뛰어난 근력 운동을 할 수 있을 뿐만 아니라, 케틀벨은 다른 운동 방법과 달리 심장 강화와 몸의 탄력을 높여줍니다. 당신의 피트니스 여자에게 케틀벨과 교육용 DVD를 받는 것을 고려하거나 그녀를 지역 피트니스 시설에서 케틀벨 훈련에 등록하십시오.
이용 가능: www.ironcorekettlebells.com
가격: 케틀벨 무게에 따라 다름
노스페이스 울트라 105 GTX XCR 트레일 러닝화
여성 피트니스 광팬이 거친 야외 운동을 좋아한다면 이 트레일 러닝화를 절대 벗지 않을 것입니다! Ultra 105s는 거칠고 가혹한 지형에서 길고 젖은 달리기를 위해 특별히 제작되었습니다. Gore-Tex 방수 투습성 멤브레인과 견고한 합성 가죽 갑피로 거친 환경에서 엔듀런스 트레일 러닝을 위해 선택되는 신발입니다. Northotic 윤곽의 밑창과 EVA 미드솔은 인체공학적 쿠션을 추가하고, 사출 성형된 TPU 생크 플레이트는 작은 바위, 뿌리 및 기타 트레일 파편이 방해가 될 때 충격을 줄여줍니다. 이 트레일 러닝화는 흔들립니다!
이용 가능: www.backcountry.com
가격: $109.95
디지핏 생태계
피트니스 전문가를 위한 완벽한 선물인 Digifit은 iCardio, iRunner, iBiker, iSpinner 및 iPower – 최고의 무선 표준을 사용하여 심박수, 페이스, 속도, 케이던스, 전력 및 체중을 정확하게 추적합니다. 기술. 야외 피트니스 경로를 매핑할 수도 있습니다! Hot에서 우승한 Digifit은 휴가 CTIA Wireless 2010에서 수상한 이 제품은 iPhone, iPod Touch 및 iPad의 유일한 심박수 모니터이기도 합니다. 이 모니터는 기술 장치를 자신만의 피트니스 및 건강 컴퓨터로 바꿔줍니다.
이용 가능: www.iTunes.com
가격: Digifit은 $14.99의 유료 업그레이드를 통해 무료로 제공됩니다(재고 소진 시까지).
SheaNetics 피트니스 DVD 및 CD
SheaNetics는 전문 피트니스 트레이너 Shea Vaughn(배우 Vince Vaughn의 엄마)이 만든 혁신적인 새로운 피트니스 프로그램입니다. 태극권, 요가, 필라테스, 자이로 키네시스 등을 포함한 가장 인기 있는 운동 형태로 홈 피트니스 디바에게 완전한 심신 운동을 제공합니다. DVD/CD 컬렉션에는 3개의 코어 빌딩, 전신 운동 DVD와 3개의 힘을 실어주는 오리지널 음악 CD가 포함되어 있습니다. 보너스로 Vaughn의 책자가 세트로 제공됩니다. 다섯 가지 생활 원칙, 피트니스와 웰빙을 향한 길을 찾는 삶을 변화시키는 가이드.
이용 가능: www. SheaNetics.com
가격: $87.77
내쉬기: 코어 퓨전 부트 캠프 피트니스 DVD
심신 건강 트렌드에 맞춰 숨을 내쉬다: 코어 퓨전 부트 캠프 피트니스 DVD는 심장 강화 운동의 슬리밍 효과와 근력 운동의 토닝 파워를 결합한 베스트셀러 스파 피트니스 라인의 심장을 뛰게 하는 전신 운동입니다. 5개의 10분 운동이라는 브랜드의 입증된 공식을 특징으로 하는 빠르고 역동적인 시퀀스는 또한 근육을 조각하고 칼로리를 줄이는 데 도움이 되는 강렬한 칼로리 연소를 제공합니다. 피트니스 디바는 스타처럼 운동할 수 있습니다. Core Fusion 클래스의 유명 고객에는 Charlize Theron, Brooke Burke, Anna Paquin, Heidi Klum, Cameron Diaz, Kate Hudson, Mariska Hargitay 및 마리오 로페즈.
이용 가능: www.acaciacatalog.com
가격: $16.99
여성 건강 운동의 큰 책
선물 목록에 있는 피트니스 애호가는 이 운동으로 가득 찬 리소스를 사용하여 단조로운 운동이나 결과 부족에 대해 걱정할 필요가 없습니다. NS 여성 건강 운동의 큰 책 피트니스 디렉터 아담 캠벨(Adam Campbell)이 여성의 건강 매거진은 600개 이상의 운동과 말 그대로 수백 가지 운동(스키니 진 운동 포함!)을 자랑합니다. 날씬한 조각된 근육, 단단한 몸통, 걷잡을 수 없는 신진대사, 부족한 체력에 빠질 이유가 전혀 없습니다. 루틴. 좋아하는 피트니스 남자를 위한 파트너 선물을 찾고 있다면 다음을 고려하십시오. 남성 건강 운동의 큰 책, 몸매를 유지하고 유지하기 위한 최고의 운동과 운동에 대한 또 다른 귀중한 자원입니다.
이용 가능: www. 아마존닷컴
가격: $24.99
NO OM ZONE 요가북
Kimberly Fowler는 그녀의 책에서 모든 요가 회의론자뿐만 아니라 하드 코어 운동을 할 시간이 없는 피트니스 애호가에 대해 이야기합니다. NO OM ZONE: 노래를 부르지 않고, 그라놀라를 부르지 않으며, 산스크리트어를 사용하지 않는 요가 실용 가이드. 이 책은 요가가 컬트적인 수련 이상이라는 것을 증명하고 모든 사람에게 진정으로 유익한 결과 지향적인 운동을 제공합니다. 스포츠별 포즈, 스트레스 감소 및 에너지 부스팅 자세 또는 특정 근육 그룹을 강화하는 운동을 찾고 계시다면, 노옴 존 당신을 러닝머신에서 내려놓고 매트 위에 놓을 것입니다. 이것은 요가의 치유, 강화 및 회복적 보상을 다른 모든 것 없이 경험하고자 하는 모든 사람을 위한 피트니스 책입니다. 이 책에는 요가 DVD도 포함되어 있습니다.
www.thenoomzone.com에서 사용 가능
가격: 책 $19.99; DVD $14.95
잭 블랙의 퍼포먼스 레디 기프트 세트
여성 피트니스 애호가의 뭉친 근육을 달래려면 국소적인 편안함과 치유를 선물하세요. Jack Black의 퍼포먼스 레디 기프트 세트는 격렬한 운동 후 피부를 보호하고 근육을 진정시키며 몸의 회복과 재충전을 도와야 하는 운동선수를 위해 특별히 개발되었습니다. 천연 기반 트리트먼트는 피로를 풀고 감각을 활성화하며 회복 속도를 높이고 최고의 성과를 낼 수 있도록 고안되었습니다. 기프트 세트에는 리커버리 밤, 에너자이징 클렌저, SPF 45 자외선 차단제, 인텐스 테라피 립밤이 포함되어 있습니다.
이용 가능: www. GetJackBlack.com
가격: $32
오아시스 얼티밋 하이드레이션 컬렉션
땀을 흘리는 운동은 피부를 포함한 신체의 수분을 흡수합니다. 수분을 공급하는 해초 혼합물과 오랜 시간 방출된 리포솜 포뮬러로 강화된 Oasis Ultimate Hydration Collection은 체육관에서 운동을 하고 미용을 하는 피트니스 디바를 위해 만들어졌습니다. 클렌징 워터, 수분 부스터 및 트리트먼트, 눈가 수분 공급 트리트먼트, 상쾌한 미스트가 포함된 고급스러운 기프트 세트입니다. 당신이 가장 좋아하는 핏 소녀는 이 여행용 크기의 병을 체육관 가방에 쉽게 넣고 열심히 땀을 흘린 후 매일 피부를 애지중지할 수 있습니다.
이용 가능: www. H20Plus.com
가격: $78
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