어떤 사람들에게는 메이크업과 스킨 케어에 대한 집착이 다소 피상적으로 보일 수도 있지만 사실은 아름다움 단순히 쇼핑과 제품 찾기에 관한 것이 아닙니다. 물론, 외모에 대한 좋은 느낌은 자신감을 줄 수 있지만, 뷰티 루틴은 또한 힘든 시기에 당신을 고양시킬 수 있는 창의적이고 재미있는 자기 표현을 위한 출구를 제공할 수 있습니다. 어제, 우리는 매우 고무적인 스레드를 발견했습니다. 레딧의 메이크업중독 메이크업에 대한 감정이 피부 깊숙한 것 이상인 것은 우리만이 아니라는 것을 증명했습니다.
스레드 사용자가 아름다움이 사람들의 신체와 신체에 어떤 역할을 했는지 물었을 때 시작되었습니다. 정신 건강, 그리고 몇 시간 만에 댓글 섹션은 감동적이고 개인적인 이야기를 공유하는 Redditors로 가득 차게 되었습니다. 사람들은 메이크업과 스킨 케어가 우울증, 불안, 아름다움이 그렇지 않으면 어둡고 압도적인 것에 긍정과 자신감을 가져다준다는 것을 설명하는 만성 질환 상황.
"[스킨 케어 및 메이크업]은 어린 시절에 한 번도 경험하지 못한 통제력을 줍니다."
우리는 섭식 장애 치료사이자 신체 이미지 전문가인 Temimah Zucker와 뷰티 루틴이 사람들의 정서적 건강을 어떻게 지원할 수 있는지에 대한 그녀의 생각에 대해 이야기했습니다. "저는 고객들이 메이크업에서 의미를 찾도록 권장합니다."라고 그녀는 말합니다. “대담한 입술 색깔은 당신의 말과 생각이 얼마나 강력한지를 나타냅니다. 또는 컨실러는 자신을 숨기는 것이 아니라 어떤 사람들은 당신을 모두 볼 수 있고 다른 사람들은 그렇지 않을 수도 있다는 점을 염두에 두는 것일 수도 있습니다."
Zucker는 또한 메이크업의 창의적인 측면이 자연스러운 분위기 부스터가 될 수 있다고 말합니다. "다양한 모습을 개발하고, 혼합하고, 혼합하고, 실험함으로써 정신 건강으로 고생하는 사람들에게 종종 필요하고 권장되는 오락인 창의성과 예술을 연습할 수 있습니다."
아래에서 우리는 아름다움이 결코 하찮은 것이 아니라는 것을 상기시키기 위해 스레드에서 6개의 통찰력 있고 감동적인 하이라이트를 모았습니다.
통제권 되찾기
“나는 정말 통제력 있게 자랐고, 내 외모는 확실히 통제력의 일부였습니다. 어머니는 중학교 때 저를 위해 옷을 골라주셨어요. 나중에 부모님은 아무런 지도 없이 내 외모에 대해 언급하곤 했다. 이제 가처분 소득과 자유 시간이 생겨서 외모와 사용 방법에 매우 민감합니다... 나는 스킨 케어와 메이크업의 고급스러움을 즐깁니다. 전반적으로, 그것은 나에게 어린 시절에 없었던 통제감을 줍니다. 그리고 나도 이런 걸 잘하는 것으로 알려진 게 좋다.” — 고토헬라
“나는 자존감 문제가 있고 [스킨 케어]는 나에게 좋은 방법입니다.”
자신을 대하기
“제 스킨케어 루틴의 셀프 케어(여드름 때문에 이제 거의 깨끗한 피부!)와 제 얼굴에 컬러를 추가하는(아이섀도우) 자존감 향상은 저를 성취감을 느끼게 합니다. 나도 정신 건강 문제(우울증/불안/최근 심각한 공황 발작)가 있으며 나 자신에게 친절하게 대하는 좋은 방법입니다.” — 에이미폰드808
도전 극복
“저는 우울증이 심하고 만성 통증(섬유질 만세!)과 관련된 많은 문제가 있습니다. 대부분의 경우 비즈니스 캐주얼에도 불구하고 절대 쓰레기처럼 보이지 않으려는 동기를 갖는 데 매우 어려움을 겪습니다. 메이크업을 하는 것이 많은 도움이 되었습니다. 가끔 손이 너무 떨리고 라이너를 윙윙 할 수 없어 좌절할 수도 있지만, 메이크업을 할 때 보통 받는 칭찬은 나에게 가치가 있습니다.” — 티카푸키츠네
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"추가 갑옷이 필요하다고 느낄 때 내 전쟁 페인트입니다."
자신의 피부를 포용
“나는 오랫동안 내 여성성을 받아들이기 위해 고군분투했다. 나는 소녀들을 이등 시민으로 취급하는 종교적인 K-8 학교에 다녔다. 그것은 젠더, 젠더 역할, 그리고 일반적으로 여성이 된다는 것이 무엇을 의미하는지에 대한 제 생각을 완전히 망쳤습니다. 나는 오랫동안 멀리서 여성스러운 모든 것을 완전히 거부했습니다. 내 자신의 피부에 편안한 지금의 내가 있는 곳으로 가는 길고 험난한 길이었습니다. 메이크업을 탐구하는 것도 그 여정의 일부였습니다.” — 폼도르
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시간을 내서
“아침에 화장하는 그 15분은 하루를 시작하기 전의 '나' 시간입니다. 나는 나 자신을 부려먹을 수 있고 또한 창의적이고 색상과 다양한 마감재를 사용합니다. 나는 그날을 어떻게 보고 싶은지 결정할 수 있습니다. 깨끗하고 단순합니까? 화려한? 뱀파이어? 극적인? 핀업? 부드럽고 쉬운? 그것은 내가 원하는 것이고, 아무도 그것을 지시할 수 없습니다. 또한 힘든 날이 될 것이라는 것을 알고 있거나 자신감을 추가로 높일 필요가 있다고 느끼면 딥 립, 메탈릭 아이 또는 매우 대담한 날개 라이너와 같이 좀 더 극적으로 갈 것입니다.. 말하자면, 갑옷의 추가 층이 필요하다고 느낄 때 내 전쟁 페인트입니다." 클라971
머리에서 빠져나오기
“화장품은 확실히 불안과 우울증을 극복하는 데 도움이 됩니다. 내 마음은 끊임없이 걱정/부정적인 생각에 사로잡혀 있고, 재미로 화장을 하는 것은 내가 그것을 벗어날 수 있는 시간이다. 내 영광스러운 화장을 가지고 놀 때 내 인생이 어떻게 무너지고 있는지 추측하기가 꽤 어렵습니다.” — 구데구데크
에 원래 게시됨 스타일캐스터.
