통증과 불편함을 줄이기 위해 모든 환자가 청소를 받기 전에 해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
1. 예약 전후에 이부프로펜을 복용하십시오.
당신이 많은 경우 액자 치석이 쌓이면 잇몸을 청소할 때 부풀어 오를 수 있습니다. 청소하기 1시간 전에 약 600~800mg의 이부프로펜을 복용하고 청소 후 6시간 후에 다시 복용하면 염증 반응을 줄이고 잇몸의 통증을 줄일 수 있습니다.
2. 마비되다
위생사에게 물을 채우는 것처럼 청소를 위해 무감각하게 해달라고 요청하십시오. 우리 사무실에서는 청소할 부위에 국소 마취제를 Q팁으로 뿌렸는데, 이는 많은 사람들에게 효과적입니다.
3. 치약 바꾸기
나이가 들면서 치아가 닳게 되면 산성 음료 또는 잇몸 퇴축, 치아의 더 민감한 내부 부분이 노출됩니다. 뿌리라고 불리는 치아의 안쪽 부분은 종종 뜨겁고 차고 단맛에 민감합니다. NS 탈감작 치약 질산칼륨이 함유된 성분은 뿌리 민감도를 감소시킬 수 있습니다. 질산칼륨은 치아의 세뇨관에 들어가 통증의 신경 신호를 차단함으로써 작용합니다. 나는 잇몸 퇴축이 있기 때문에 Sensodyne Pro Enamel을 사용합니다.
4. 잇몸 퇴축을 막기 위해 최선을 다하십시오
무감각 치약은 만병통치약이 아닙니다. 가장 좋은 방법은 잇몸이 플라그와 치석 축적에 반응할 때마다 발생하는 후퇴를 예방하여 잇몸을 관리하는 것입니다. 플라그와 치석을 제거하는 정기적인 치아 세척을 유지하고 치실과 양치질로 약속 사이에 축적되는 것을 방지하십시오. 위생사에게 포켓 리딩을 요청하십시오. 이는 기본적으로 잇몸 퇴축이 얼마나 되는지 측정하는 것입니다. 주머니에서 읽을 수 있는 위치를 정확하게 유지하고 더 깊이 들어가지 않도록 할 수 있는 모든 일을 하십시오!
양치질을 하는 장면이 나오는 영화를 볼 때마다 소름이 돋는다. 대부분의 사람들은 영화 속 배우들처럼 칫솔질을 하는데 너무 어렵습니다. 이렇게 양치질하면 치아가 더 빨리 마모되어 더 민감해지고 잇몸 퇴축, 잇몸 질환 및 충치가 생기기 쉽습니다. 테크닉을 연마하고 더욱 부드럽게 4주에서 6주마다 새 칫솔을 구입하십시오. 아니요, 더 이상 칫솔을 사게 만드는 것은 음모가 아닙니다. 더 이상 칫솔모가 마모되고 에나멜에 날카로워지고 위험해집니다.
7. 전동칫솔로 바꾸다
전동 칫솔은 잇몸선 아래를 더 잘 청소합니다. 잇몸선은 일반적으로 위생사가 축적물을 제거하는 데 가장 고통스러운 부분입니다. 제대로 사용하고 양치질을 하게 해준다면 전동칫솔은 양치질을 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다. 각 치아에 부드럽게 대고 앞뒤로 닦지 마십시오.
8. 까다롭게
가장 나쁜 것은 청소하는 동안 빨거나 움직이지 말라고 말하는 치과 의사와 위생사입니다. 당신을 편안하게 만들기 위해 더 많은 노력을 기울일 사람을 찾으십시오. 당신은 당신을 편안하게 만들어주는 위생사가 치아의 모든 축적물을 제거하지 않는 것을 원하지 않지만 고통없이 완전한 청소를 얻는 것은 완전히 가능합니다.
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