우리 모두는 인정하고 싶든 그렇지 않든 그렇게 합니다. 잔소리는 결혼 생활의 더러운 작은 비밀 중 하나입니다. 아무도 그것에 대해 이야기하는 것을 좋아하지 않지만 생각보다 자주 발생합니다. 이 나쁜 관계 습관을 억제하는 데 도움이 되도록 파트너에게 귀하의 의견을 전달할 수 있는 몇 가지 간단한 팁과 더 나은 방법을 모았습니다.
책임감을 가지다
당신이 남편에게 잔소리하는 것이 당신과 아무 상관이 없는 것처럼 보일 수도 있지만, 더 자세히 살펴보고 문제의 당신 부분을 책임져야 합니다. 우리는 인식 여부와 관계없이 관계에서 발생하는 대부분의 문제에 기여합니다. 당신이 잔소리하는 것에 당신이 어떻게 기여하고 있는지 알아내십시오. 예를 들어, 남편에게 저녁 식사 후 청소를 부탁했지만 결국 스스로 그 일을 하고 나서는 남편에게 한 번도 돕지 않았다고 잔소리를 한다면 뭔가 달라져야 합니다. 즉시 끝내야 한다는 것은 결국 그 일을 하고 나서 그에게 잔소리를 하는 것을 의미합니다. 잔소리 대신 부엌에서 나와 그가 시간에 맞춰 청소하도록 하세요.
대화로 만들어라
자신이 무시당하는 것처럼 행동하거나 느끼는 것을 좋아하는 사람은 아무도 없습니다. 잔소리가 미치는 영향과 그것이 관계를 천천히 약화시킬 수 있는 이유입니다. 토론을 만드는 것은 두 사람 모두에게 훨씬 더 나은 선택입니다. 파트너를 계속 괴롭히지 말고 대화에 참여시키십시오. 그에게 당신이 원하는 것을 하는 데 방해가 되는 것이 무엇인지 물어보십시오. 깨끗하거나, 천천히 운전하거나, 더 낭만적입니다. 해야 할 일과 최선의 방법에 대한 대화에 파트너를 참여시키는 것이 잔소리보다 훨씬 효과적입니다.
먼저 올라가
당신과 당신의 파트너가 끊임없이 서로 잔소리를 한다면, 패턴을 깨는 한 가지 방법은 당신 중 한 명이 나서서 변화를 만드는 것입니다. 왜요? 위로 올라가는 것은 전염성이 있고 누군가가 공을 굴려야 하기 때문입니다. 파트너가 당신에게 잔소리하는 것들의 목록을 만들고 변화를 시작하십시오. 며칠 후에 눈치채셨는지 물어보고 피드백을 요청하세요. 이상적으로, 그는 당신이 그에게 잔소리를 하는 것에 대해 보답하고 해결해 줄 것입니다. 다른 사람이 먼저 나서는 것보다 더 빨리 나서서 책임을 지는 사람은 없습니다.
메모 해 두다
집안일을 전혀 돕지 않거나 항상 남자들과 어울리는 계획을 깨는 것과 같은 더 큰 문제에 대한 걱정을 저장하십시오. 아무도 완벽하지 않으므로 모든 관계에서 약간의 성가심은 받아들여야 합니다.
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