아침 식사 음식
으깬 바나나를 추가하여 평범한 전통적인 아침 식사 음식에 양념을 더하십시오. 바나나 머핀, 바나나 팬케이크, 바나나 와플 일요일 아침에 맛있는 음식을 만드십시오. 일반적으로 사용하는 조리법을 따르고 요리하기 전에 1~2개의 으깬 바나나만 추가하십시오. 섬세하고 미묘한 스콘은 이동 중 아침 식사에 적합합니다. 다음 번에는 하나의 돌로 두 마리의 새를 죽이고 이 바나나 커피 모닝 스콘으로 카페인을 채우십시오.
푸딩과 파이
너무 익은 바나나를 사용하여 파티, 직장 모임 또는 단순히 이유만으로 환상적인 디저트를 만드십시오. 바나나 푸딩 파이는 일반적으로 만들기 쉽고 냉장고에서 최대 4일 동안 보관할 수 있습니다. 즉, 남은 음식이 있는 경우입니다. 그리고 초콜릿과 바나나는 절대 잘못될 수 없으므로 다음에 잘 익은 바나나를 사용할 때 이 쉬운 바나나 초콜릿 파이를 만들어 보세요.
아이스크림과 요구르트
수제 바나나 아이스크림과 요구르트는 선선한 가을날 상쾌한 간식이 됩니다. 아이스크림은 간단합니다. 얼린 바나나, 우유, 계피가 함께 블렌딩되었습니다. 보시다시피, 이 "아이스크림"에는 칼로리가 거의 없고 지방이 거의 없습니다. 요거트는 원하는 플레인 요거트를 사서 으깬 바나나에 우유를 섞어서 드시면 됩니다. 바나나는 자연적으로 요구르트를 달게 하고 풍부한 맛을 줍니다. 이 크림 디저트의 성인 버전을 위해 이것을 혼합하십시오. 부지 바나나 스플릿 밀크쉐이크.