세상은 현대 엄마에게 엄청난 것을 기대합니다. 당신은 일, 가정 관리, 육아를 저글링해야 하며 아마도 그곳에서 삶을 위한 약간의 시간을 찾아야 합니다. 대부분의 엄마들은 도움을 요청하는 것이 나약함의 표시라고 생각하지만 실제로는 놀라운 힘의 지표입니다.
"아니오"는 자동입니다. 우리가 아이들이 저녁 식사 전에 아이스크림을 달라고 하거나 늦은 취침 시간에, 또는 자녀와 함께 하룻밤 여행을 갈 수 있도록 허락할 때 "아니오"라고 말하는 것처럼 전적으로 책임 친구. 누군가가 "도움이 필요하십니까?"
우리는 일상적인 일(식료품을 차에 차에 맡기는 일)과 사소한 일(“아니요, 저는 혼자서 430개의 컵케이크를 구울 수 있습니다. 감사합니다.)에 대한 도움을 항상 거절합니다. 우리는 도움을 받는 데 너무 익숙하지 않아서 필요할 때 우리가 얼마나 과로했는지조차 깨닫지 못합니다.
잠시 생각해 보십시오. 누군가의 도움 제안을 마지막으로 수락한 때가 언제인지 기억하십니까? 아마도 그렇지 않을 것입니다. 왜냐하면 우리는 도움이 필요하지 않아야 한다고 믿도록 훈련받았기 때문입니다. 우리는 강하고 아무도 필요하지 않다고 배웠습니다.
즉, 우리는 완전한 실패에 대비했습니다.
가장 강한 여자는 자신의 한계를 아는 사람이다
도움을 요청하거나 누군가의 제안을 수락하는 것은 부끄러운 일이 아닙니다. 사실, 그 반대입니다. 책임져야 할 일입니다.
당신의 가장 친한 친구가 그녀의 아픈 세 쌍둥이를 돌보고, 남편 회사의 파트너를 위해 저녁 식사를 요리하고, PTA 헌혈 운동을 같은 날 오후에 조정하는 모든 부담을 지게 하시겠습니까? 당연히 아니지. 그래서 갑자기 악몽으로 변한 당신의 날인데 왜 당신은 누군가 당신을 돕도록 내키지 않습니까?
도움을 거부한다고 해서 상품을 받을 수 있는 것은 아닙니다. 작업을 더 쉽게 만들지 않습니다. 그리고 그것은 당신의 건강이 위태로워지고, 당신의 기질이 약하고, 당신이 실수할 가능성이 큰 지경까지 당신 자신의 스트레스를 증가시킬 가능성이 큽니다. 여기에서 정확히 누가 이기고 있습니까?
그들은 우리가 말하는 것을 무시하고 우리가 하는 일을 합니다
좋든 나쁘든 우리는 아이들에게 무엇을 하라고 말할 수 없습니다. 우리의 행동은 우리의 말보다 훨씬 더 크게 말합니다. 따라서 자녀에게 도움이 필요할 때 도움을 요청하는 것이 부끄러운 일이 아니라고 말하면 자녀는 당신의 말을 듣지 않을 것입니다. 대신, 그녀는 혼자 모든 것을 해야 하는 당신의 절박한 필요성을 알게 될 것이고, 그것이 그녀가 내면화할 것입니다. 그녀는 도움이 필요한 자신의 열등감의 표시라고 생각할 수도 있습니다. 결국 엄마가 모든 것을 해 줍니다.
누군가가 도움을 제안했을 때 당신이 수락하면 어떻게 될까요? 놀랍게도 세계는 계속해서 그 축을 중심으로 회전할 것입니다. 당신은 계속 호흡을 할 것입니다. 그리고 당신은 도움이 될 것입니다. 일종의 윈-윈처럼 들리지 않습니까? 또 다른 이점도 있습니다. 자녀가 귀하가 도움을 요청하고 수락할 수 있다는 것을 알게 될 것입니다. 그들은 필요할 때 도움을 받는 것이 정말 괜찮다는 것과 한 사람이 혼자 할 수 있는 일에는 한계가 있다는 것을 깨닫게 될 것입니다. 그리고 그것은 강력한 교훈입니다.
모범을 보이고 비켜라
여기 또 다른 생각이 있습니다. 누군가에게 도움을 제공했는데 그녀가 거절했을 때의 기분이 어떤지 생각해 보십시오. 조금 따끔거린다. 그게 친구에게 하고 싶은 말입니까? 그들은 이유가 있어 도움을 요청합니다. 비켜서 그들이 돕게 하십시오.
한계를 이해하는 것은 자녀에게 전달해야 할 중요한 교훈입니다. 세상의 운명이 그들의 어깨에 달려 있다고 믿으며 자라기를 원하십니까? 아니면 그들이 당신보다 더 큰 일이 있을 때 인식해도 된다는 진실을 내면화하기를 원하십니까?
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