때에 온다 기술, 얼마나 많은지 어떻게 결정합니까? 자녀에게 허용할 스크린 시간에 대한 규칙을 결정하는 것은 충분히 어려울 수 있지만, 귀하와 귀하의 배우자가 동의하지 않으면 어떻게 됩니까?
자녀를 위한 적절한 스크린 시간에 대해 배우자와 토론할 때 고려해야 할 사항에 대해 읽으십시오.
기술에 대해 타협하는 방법
따라서 귀하와 귀하의 배우자는 자녀가 기술에 얼마나 노출되어야 하는지(있는 경우!) 결정할 수 없습니다. 한 부모는 텔레비전에서 이렇게 말합니다. 컴퓨터 스마트폰은 괜찮고 다른 사람들은 책과 밖에서 놀면서 무슨 일이 일어났는지 궁금합니다. 배우자와 타협할 때 자녀의 화면 시간의 장단점을 고려하십시오.
기술에는 좋은 면이 있습니다
- 전자 및 인터넷 연결 장치는 학습과 성장을 위한 강력한 도구가 될 수 있으며 의심할 여지 없이 평생 동안 필요한 기술이 될 것입니다.
- 그들은 아이들이 독립심을 얻고, 탐구하고, 새로운 관심사를 발견할 수 있는 장소가 될 수 있습니다.
- 휴대폰, 이메일, 소셜 네트워킹을 통한 커뮤니케이션을 효과적으로 관리하는 방법을 배우는 것은 어린 나이에 배양할 수 있는 훌륭한 기술입니다.
- 가제트는 주의를 산만하게 할 수 있고 학교 시간 동안 무시하기 어려울 수 있으며 부적절하게 사용될 수 있습니다.
- 아이들은 다른 사람에 대해 비열한 말을 하거나 자신의 삶에 대해 공유하는 세부 정보를 포함하여 인터넷에 게시하는 내용의 영속성을 이해하는 데 어려움을 겪습니다.
- "알 수 없는" 잘못된 링크를 잘못 클릭하면 컴퓨터에 맬웨어와 바이러스가 설치될 수 있습니다.
당신의 아이는 준비가 되었습니까?
자녀의 기기 사용 시간에 대해 배우자와 토론할 때 디지털 안전 옹호자이자 uKnow.com (부모 지능 시스템 제공자)는 먼저 자녀가 교육을 받을 준비가 되었는지 결정해야 한다고 말합니다. 휴대전화, 컴퓨터 또는 태블릿. 그는 다음 요소를 고려할 것을 제안합니다.
- 그는 다른 고가의 개인 물품에 대한 책임을 보였습니까? (리테이너에서 Nintendo DS까지 모든 것).
- 사이버 괴롭힘과 같은 문제에 대해 논의했습니다.
- 그는 자신이 보내지거나 부적절한 자료를 만나면 어떻게 해야 하는지 알고 있습니다.
- 그는 필요한 이유를 잘 생각해 볼 수 있습니다. ("하지만 엄마, 제 친구들은 다 갖고 있어요."가 아닙니다.)
- 그는 가족 규칙과 사용 방법 또는 시기에 대한 제한을 준수하는 데 동의합니다.
- 그는 당신이 그의 사용량을 모니터링하는 데 사용할 방법을 이해합니다.
그렇다면 얼마나 많은 기술이 너무 많은 것입니까?
자녀에게 일정량의 스크린 시간을 허용할 준비가 되었다면 얼마나 많은 시간을 허용하는지 어떻게 결정합니까?
미국 소아과 학회(AAP)에 따르면 부모의 90%가 2세 미만의 자녀가 어떤 형태의 전자 미디어를 시청한다고 보고합니다. 3세가 되면 거의 1/3의 어린이가 침실에 텔레비전을 갖습니다.
카이저 재단 한 연구를 수행한 결과 8~18세 청소년이 하루 평균 7시간 38분(주당 53시간 이상) 엔터테인먼트 미디어를 사용하는 것으로 나타났습니다. 그리고 그들은 많은 시간을 '미디어 멀티태스킹'(한 번에 하나 이상의 미디어 사용)에 보내기 때문에 실제로 총 10시간 45분 분량의 미디어 콘텐츠를 7시간 30분 동안 시간.
AAP 추천 2세 이상의 어린이는 하루에 2시간 이하의 스크린 시간을 가질 수 있습니다. 이것은 스크린을 사용하는 모든 형태의 기술을 의미합니다. 그리고 2세 미만의 아이들에게는 전혀 추천하지 않습니다. 그들은 미디어 사용에 대한 교육적 또는 발달적 이점을 뒷받침하는 증거의 부족이 주요 결정 요인 중 하나라고 말합니다.
화면 시간을 어떻게 제한합니까?
유아 교육자이자 교육 담당 부사장인 Claire Haas는 키디 아카데미 “매일 2시간의 스크린 시간이라는 목표를 달성하는 것이 어려워 보일 수 있지만, 부모는 자녀와 인간 관계를 유지하고 다른 방식으로 두뇌를 자극하기 위해 노력해야 합니다. 이를 수행하는 가장 좋은 방법은 끊어야 할 습관이 생기기 전에 일찍 시작하는 것입니다.”
어린 나이에 어린이의 화면 시간을 줄이는 데 도움이 되도록 Haas는 다음 네 가지 Ms를 활용할 것을 제안합니다.
- 미디엄onitoring – 자녀가 온라인 사이트를 방문하도록 허용하기 전에 온라인 사이트에 익숙해지고 상호 작용합니다. 그가 비디오나 스마트폰을 원하는 이유에 대해 이야기하십시오. 이유에 대해 이야기함으로써 자녀가 기기 사용 시간을 염두에 두도록 도울 수 있습니다.
- 미디엄균형 유지 – 기술은 일상이 아니라 가족의 일상에 맞아야 합니다.
- 미디엄조정 – 자녀가 화면 앞에서 보내는 시간을 인식하도록 가르치는 것이 중요하므로 그 시간을 사용하는 방법에 대한 결정을 시작할 수 있습니다.
- 미디엄모범 사례 – 자녀가 화면 시간을 제한하기를 원하지만 정기적으로 저녁 식탁에서 전화를 꺼내는 것은 혼합된 메시지를 보내는 것입니다.
기억해야 할 중요한 사항
귀하와 귀하의 배우자가 자녀에게 허용할 스크린 시간에 대한 결정을 내린 후에는 규칙을 전달할 때 단합된 전선을 제시해야 합니다. 그리고 당신과 당신의 배우자가 “코드를 뽑다" 가족 시간을 위한 공간을 마련하기 위해 스크린 타임에 잠시라도 죄책감을 느끼지 마십시오. 자녀와 연결되는 것이 자녀가 가제트에 연결되는 것보다 더 중요하기 때문입니다.
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