미국인들이 50년 전보다 훨씬 더 많은 설탕을 먹고(그리고 마시고 있다는) 것은 비밀이 아닙니다. 우리는 또한 그것이 우리의 건강에 좋지 않다는 것을 알고 있지만 우리의 다산은 어떻습니까? NS 보스턴 대학교 공중 보건 대학의 연구원들이 주도한 새로운 연구 파트너 중 하나가 매일 하나 이상의 가당 음료를 마시는 것이 임신 가능성 감소와 관련이 있음을 발견했습니다.
저널에 발표된 연구 역학, 북미 지역에 대한 지속적인 웹 기반 전향 코호트 연구인 Pregnancy Study Online의 데이터를 사용했습니다. 미국이나 캐나다에 거주하는 21~45세 여성 3,828명과 남성 1,045명을 대상으로 파트너. 설문 조사의 일부는 가당 음료를 마시는 양과 빈도를 포함하여 건강 및 생활 습관 행동에 중점을 둡니다. 그런 다음 여성 참가자는 최대 1년 또는 임신이 발생할 때까지 2개월마다 후속 설문지를 작성했습니다.
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결과는? 식이 요법과 같은 단 음료를 섭취한 남성과 여성 모두에서 월 평균 임신 확률(공식적으로는 번식력이라고 함)이 20% 감소했습니다. 탄산 음료. 연구에서 매일 탄산음료를 한 잔 이상 마신 여성은 번식력이 25% 낮았고, 남성은 월 평균 임신 확률이 33% 낮았습니다.
"우리는 설탕이 첨가된 음료의 섭취와 출산율 저하 사이에 긍정적인 연관성이 있음을 발견했습니다. 비만, 카페인 섭취, 알코올, 흡연 및 전반적인 식단의 질을 포함한 많은 다른 요인을 제어합니다." 박사 엘리자베스 해치, 역학 교수 성명에서 말했다. "임신을 계획하는 부부는 특히 다른 건강상의 악영향과 관련이 있기 때문에 이러한 음료의 섭취를 제한하는 것을 고려할 수 있습니다."
에너지 음료를 섭취하는 것도 출산율을 현저히 감소시키는 것으로 관찰되었지만, 그 결과는 소수의 소비자를 기반으로 했기 때문에 이 분야에서 더 많은 노력이 필요합니다. 또한 연구자들은 다산과 과일 주스 또는 다이어트 소다 섭취 사이에 거의 연관성이 발견되지 않았다는 사실을 발견했습니다.
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저자들은 “북미에서 가임기 부부가 소비하는 설탕이 첨가된 음료의 높은 수준을 감안할 때 이러한 발견은 공중 보건에 중요한 영향을 미칠 수 있다”고 결론지었습니다.
그리고 명확하게: 소다는 효과적인 피임법이 아님, 따라서 피임의 형태로 사용하지 마십시오. 그러나 임신을 시도하고 있다면 다른 음료를 선택하고 싶을 수도 있습니다.
