갈은 쇠고기보다 포화 지방이 적기 때문에 닭고기는 더 가벼운 칠리를 만들어 맛있습니다. 그리고 따뜻한 옥수수 철판 케이크와 함께 제공되면 쇠고기를 절대 놓치지 않을 것입니다.
![레이첼 레이](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
관련 이야기. Rachael Ray는 바베큐 소스를 완전히 대체하는 쉬운 발사믹 치킨 마리네이드를 공유했습니다.
![달콤한 옥수수 철판 케이크를 곁들인 치킨 칠리](/f/a89e203f7d50ac3ae0027b0a5fc6297b.jpeg)
달콤한 옥수수 철판 케이크 레시피를 곁들인 치킨 칠리
6인분
재료:
칠리:
- 스페인 파프리카 1큰술
- 훈제 파프리카 2작은술
- 말린 오레가노 1큰술
- 고춧가루 2작은술
- 올리브 오일 2큰술
- 갈은 닭고기 2파운드
- 다진 마늘 8쪽
- 2개의 중간 크기 양파, 깍둑썰기
- 잘게 썬 녹색 피망 2개
- 잘게 썬 큰 당근 2개
- 토마토 페이스트 2큰술
- 인스턴트 커피 1작은술
- 토마토 퓨레 1/2컵
- 치킨스톡 2컵
옥수수 철판 케이크 레시피:
- 옥수수 가루 1-1/2컵
- 유기농 설탕 3큰술
- 베이킹파우더 1큰술
- 소금 1/4작은술
- 꿀 1작은술
- 계란 1개
- 탈지우유 3/4컵
- 올리브 오일 1큰술
고명:
- 잘게 썬 샤프 체다 치즈 2컵
- 사워 크림
- 얇게 썬 파 3개
- 다진 고수 1/2컵
- 라임 웨지
지도:
칠리:
- 마른 프라이팬에 파프리카, 훈제 파프리카, 오레가노, 칠리 파우더를 넣습니다. 중불에서 향이 올라올 때까지 약 40초간 토스트합니다. 열에서 제거하고 따로 보관하십시오.
- 더치 오븐에 올리브 오일을 넣고 중불로 가열합니다. 닭고기를 넣고 갈색이 될 때까지 요리하십시오. 팬에서 꺼내 따로 둡니다. 팬에 양파, 당근, 고추를 넣고 약간 까맣게 타서 캐러멜화될 때까지 요리합니다. 마늘을 넣고 섞이도록 저어줍니다. 토마토 페이스트를 추가하십시오. 젓다. 닭고기, 구운 향신료 및 인스턴트 커피를 추가하십시오. 통합하기 위해 저어줍니다. 토마토 퓨레와 치킨스톡을 넣는다.
- 끓이다가 약불로 줄입니다. 45분에서 1시간 동안 끓입니다.
철판 케이크 만들기:
- 큰 그릇에 옥수수 가루, 설탕, 베이킹 파우더 및 소금을 함께 휘젓습니다. 별도의 그릇에 꿀, 계란, 우유 및 기름을 휘젓습니다. 마른 재료에 젖은 재료를 넣고 섞일 때까지 저어줍니다. 약간의 덩어리는 괜찮습니다. 필요한 경우 우유를 추가하십시오. 반죽은 팬케이크 반죽과 비슷해야 합니다.
- 큰 프라이팬을 중불로 가열하고 버터나 기름을 두릅니다. 프라이팬에 반죽을 두 스푼 정도 부어 은화 크기의 철판 케이크를 만듭니다. 케이크 표면에 거품이 생기면 뒤집어 반대쪽도 익혀주세요. 철판 케이크를 접시에 쌓고 화씨 200도의 오븐에서 따뜻하게 유지하십시오.
- 체다 치즈, 얇게 썬 파, 신선한 고수, 신선한 라임 즙을 얹은 스위트 옥수수 그릴 케이크와 함께 칠리를 제공합니다.
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