점심시간은 많은 직장인들에게 22시간입니다. 맛있는(때로는 건강에 좋은) 식사를 위해 큰 돈을 내고 집에서 샌드위치를 가져오거나 식사를 할 때쯤이면 눅눅해지고 찌그러지는 샌드위치를 집에서 가져오십니까?
친구 여러분, 정답은 둘 다 아닙니다! 파스타는 완벽한 직장 점심이라는 것이 밝혀졌습니다. 소스와 치즈는 수분을 유지하고 고르곤졸라, 마이어 레몬, 소시지와 같은 추가 재료는 지역 커피숍에서 얻을 수 있는 그 어떤 것보다 훨씬 더 흥미로운 식사를 만듭니다. 무엇보다 파스타가 아름답게 얼기 때문에 일요일에 파스타 한 덩어리를 만들어 1인분씩 얼려서 일주일 내내 계속 즐길 수 있습니다.
다음은 우리가 가장 좋아하는 점심 시간입니다. 파스타 요리법.
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크림 파스타:
1. 20분 크림 마이어 레몬 파스타 레시피
크림 파스타는 맛이 무겁지 않아도 됩니다. 자, 써니 마이어 레몬 사물을 밝게합니다.
2. 토르텔리니 칠리 레시피
빨간 소스를 곁들인 똑같은 오래된 파스타가 지겹습니까? 재즈 통통한 토르텔리니와 푸짐한 칠리.
3. 소시지, 시금치, 크림 고르곤졸라 레시피를 곁들인 파스타
덕분에 풍미 가득 소시지와 고르곤졸라, 이 파스타는 훌륭한 정오 픽업입니다.
4. 고추 & 버터넛 스쿼시 파스타 레시피
이 크림 파스타 소스 실제로 채식주의자입니다. 또는 치즈를 뿌려 장식하면 채식주의자입니다.
5. 1 프라이팬 매운 소시지 파스타 레시피
만들다 이 빠른 식사 전날 밤에 먹고 남은 음식은 다음날 가져옵니다. 부엌에서 많은 시간을 낭비하지 않고 두 가지 만족스러운 식사를 얻을 수 있습니다.
6. 크림 화이트 와인 소스 레시피를 곁들인 파스타 위에 비건 "가리비"
사무실에서 점심으로 해산물을 전자렌지에 돌리는 것은 금물이지만 이 즙이 많은 비건 "가리비" 버섯으로 만든 만큼 만족스럽습니다.
7. 마늘 치킨 레시피를 곁들인 1 프라이팬 크림 파스타
마늘향이 가미된 유쾌한 크림, 이 푸짐한 파스타로 하루 종일 기분이 좋아집니다.
8. 호박 크림 소스와 파삭 파삭 한 세이지 레시피 파스타
1년 내내 가을의 정취를 만끽하세요 이 맛있는 호박과 세이지 파스타.
9. 스리라차 크림 소스 레시피로 구운 파스타
약간 짭짤하고 많이 맛있어요. 만들다 이 스리라차 파스타 베이크 저녁 식사를 위해, 그리고 일주일 내내 점심에 남은 음식을 즐기십시오.
푸짐한 파스타:
10. 치즈 페스토 치킨 속을 채운 껍질 레시피
이 페스토 치킨 껍질 간단한 도시락을 싸는 것은 꿈입니다. 개별 부분을 얼린 다음 아침에 들고 가십시오.
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11. 콜라드 그린 & 베이컨 레시피 파스타
푸짐한 채소가 영양을 가득 채우는 동안 훈제 베이컨은 일을 즐겁게 유지합니다. 이 맛있는 요리에.
12. 원팟 치킨 엔칠라다 파스타 레시피
파스타는 이탈리아 음식이어야 한다고 누가 말했습니까? 이 따끈한 파스타 좋아하는 엔칠라다의 맛이 특징입니다.
13. 리코타 치즈 레시피를 곁들인 1 프라이팬 이탈리안 소시지 파스타
심플하고 클래식한, 이 1인분 식사 일주일 내내 도시락을 채울 것입니다.
14. 칠리 스파게티 레시피
남은 칠리를 재활용하거나 처음부터 새로 만드십시오. 이 독특한 스파게티 레시피.
다음:가벼운 파스타와 차가운 파스타
이 기사의 버전은 원래 2015년 3월에 게시되었습니다.
