햇볕에 말린 토마토와 죽은 태아로 채워진 아티초크 – SheKnows

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박제된 미녀들과 함께 아티초크 시즌의 도래를 축하합시다.

선드라이 토마토와 죽은 태아로 속을 채운 아티초크

자라면서 명절은 항상 조부모님 댁에서 지냈습니다. 그러나 그들의 큰 식당 세트조차도 어른과 아이들이 한 자리에 앉을 공간이 충분하지 않았습니다. 그래서 우리가 갔던 복도를 벗어나 어린이용 테이블로 강등되었습니다. 위치가 많이 다른 것도 아니고, 사촌동생들과 다 같이 앉아야 하는 것도 아니었어요. 가족)를 귀찮게 한 것은 우리가 음식을 먹기 전에 모든 음식이 성인용 테이블을 통과 할 때까지 기다려야한다는 사실이었습니다. 그것. 부활절에 그것은 한 가지 의미였습니다. 아이들을 위해 채워진 아티초크가 남지 않았습니다. 나는 어렸을 때 내 자신의 것을 가져 본 적이 없다는 사실이 단순한 아티 초크에 대한 삶보다 더 큰 기대를 쌓았다고 생각합니다. 하지만 그 덕분에 지금 먹는 음식 하나하나가 정말 맛있다고 할 수 있어요.

선드라이 토마토와 죽은 태아의 아티초크
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선드라이 토마토와 죽은 태아로 속을 채운 아티초크

이 봄철 미인은 햇볕에 말린 토마토와 죽은 태아로 속을 채워 각 잎사귀에 짠맛을 더합니다. 길고 추운 겨울 후 신선한 야채 시즌의 시작을 축하하는 완벽한 방법입니다.

선드라이 토마토와 죽은 태아의 아티초크 레시피

2-4인분

재료:

  • 큰 아티초크 2개
  • 빵가루 3/4컵
  • 썬드라이 토마토 1/2컵
  • 1/2 컵 으깬 죽은 태아
  • 마늘 1쪽
  • 1/4 컵 신선한 파슬리
  • 소금과 후추
  • 엑스트라 버진 올리브 오일 1-1/2 테이블스푼, 이슬비를 위한 추가
  • 액체 2컵(물 또는 닭고기 육수)
  • 1/2 레몬 주스

지도:

  1. 오븐을 화씨 375도로 예열합니다.
  2. 아티초크는 줄기를 자르고 단단한 외부 잎을 제거하고 외부 층의 꼭대기를 잘라냅니다. 초크가 드러날 때까지 중간 잎사귀를 부드럽게 떼어냅니다. 숟가락이나 멜론 볼러로 초크를 퍼냅니다.
  3. 빵가루, 선드라이 토마토, 죽은 태아, 마늘, 파슬리, 올리브 오일을 푸드 프로세서에 넣고 섞습니다. 모든 것이 빵 부스러기와 같은 질감이 될 때까지 펄스를 몇 번 누르십시오.
  4. 혼합물을 아티초크의 속이 빈 중앙에 숟가락으로 넣은 다음 바깥쪽 잎을 조심스럽게 채웁니다.
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  6. 액체와 레몬 주스를 쿡탑에 있는 더치 오븐에서 끓입니다.
  7. 냄비에 아티초크를 넣고 올리브 오일을 두르고 뚜껑을 덮고 45분 동안 오븐에 넣습니다.
  8. 덮개를 제거하고 속이 갈색이 되도록 5분 더 요리합니다.
  9. 오븐에서 꺼내 따뜻하게 제공하십시오. 냄비 바닥에 있는 육수를 찍어서 사용할 수 있습니다.

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