4. 피토크라시
소셜 미디어를 통해 번창한다면, 큰 동기를 찾아 Fitocracy 앱을 다운로드하여 이 독특한 앱을 사용하면 다른 피트니스 애호가와 연결할 수 있습니다. 다른 사람들에게 질문을 하고 진행 상황에 대한 업데이트를 게시하고 친구도 참여하도록 초대할 수 있습니다. 체력을 향상시키는 활동을 하면 포인트를 얻을 수 있으며 이 포인트는 다양한 레벨로 이동합니다. 이것은 동기를 부여하고 진행 상황을 추적하는 데 도움이 되는 훌륭한 앱입니다.
사용 가능:아이튠즈, 안드로이드
사용자는 다음과 같이 말합니다. “저는 운동할 때마다 Fitocracy를 사용합니다! 진행 상황을 종합적으로 유지하고 경쟁할 수 있는 몇 안 되는 운동 추적기 중 하나입니다. 당신이 그것을 선호한다면 당신 자신과 다른 사람들과 체중이나 칼로리와 전혀 관련이 없습니다. 방법."
가격: 무료
더: 봄을 위한 귀엽고 유용한 운동기구
5. 웹엠디
운동 루틴을 변경하면 신체에 다른 영향을 줄 수 있습니다. 그리고 당신은 확실히 당신의 체력을 향상시키고 싶지만 그 과정에서 당신이 건강을 유지하기를 원합니다. 운동 중 호흡 곤란이 있거나 역기를 드는 동안 무언가를 당겼다고 생각하거나 갑작스러운 통증이나 불편함을 느낀다면 WebMD 앱은 훌륭한 리소스입니다. 현재 겪고 있는 증상이나 복용 중인 약을 조회할 수 있습니다. 또한 응급 처치 정보를 추적하거나 가장 가까운 의료 시설을 찾는 데 사용할 수 있습니다. 건강해지는 동안 몸조심하세요.
사용 가능:아이튠즈, 기계적 인조 인간
사용자는 다음과 같이 말합니다. “WebMD는 훌륭합니다. 일상 생활에서 매우 유용하고 문제를 진단하기 쉽다는 것을 알았습니다. 감기에서 더 심각한 문제에 이르기까지 나에게 의사를 찾으라고 말할 것입니다. 알레르기 문제 및 다양한 두통과 같이 스스로를 치료할 수 있는 쉬운 것들에 대해 의사를 돕는 데 도움이 되는 기본 정보를 제공합니다.”
가격: 무료
더: 최상의 앱 심장 건강을 모니터링하기 위해
2016년 3월 8일에 Bethany Ramos에 의해 업데이트됨
