냉장고나 냉동고에서 햄버거 고기를 꺼내면 이 빠르고 쉬운 식사를 만드는 것이 반쯤 끝난 것입니다.
나는 항상 내 하루에 더 많은 시간을 할애할 준비가 되어 있습니다. 당신은 어떤가요? 그렇게 하는 한 가지 방법은 간단한 식사를 만들어 부엌에서 보내는 시간을 줄이는 것입니다. 다음은 하루를 단순화하여 일부를 되돌릴 수 있는 4가지 식사 아이디어입니다. 아, 그런데 맛도 좋다는 것이 큰 장점입니다. 이 요리의 공통점은 모두 다진 쇠고기로 만든다는 것입니다.
이러한 종류의 식사는 조리된 갈은 쇠고기의 작은 Ziploc 백을 냉동실에 보관하도록 동기를 부여합니다. 그런 다음 고기를 빠르게 해동하고 몇 분 안에 간단한 저녁 식사를 위해 이러한 요리 중 하나를 만들기만 하면 됩니다.
갈은 쇠고기와 검은 콩 덮밥 레시피
흰 쌀이나 현미, 검은 콩, 갈은 쇠고기를 그릇에 담고 피코 데 갈로나 좋아하는 살사를 얹은 이 쉬운 겹겹의 식사는 단 30분 만에 식탁에 오를 수 있습니다.
2인분
준비 시간: 10분 | 요리 시간: 20분 | 총 시간: 30분
재료:
- 백미 또는 현미밥 2컵
- 검은콩 1캔(15온스)
- 조리 및 양념 간 쇠고기 2컵
- 피코 데 가요 또는 좋아하는 살사 1컵
- 1/2 라임, 4등분
지도:
- 전자레인지 사용 가능한 그릇에 밥을 한 겹 더 넣고 검은콩을 넣고 마지막으로 갈은 쇠고기를 넣습니다.
- 전자레인지에 데우세요.
- 피코 데 가요 또는 살사 소스를 얹습니다. 전체 접시에 라임 조각을 짜내고 따뜻할 때 서빙하십시오.
소금에 절인 구운 감자는 굽는 동안 집에서 좋은 냄새를 풍깁니다. 그들은 갈은 쇠고기와 녹인 치즈로 가장자리를 채우고 사워 크림 한 덩어리와 파를 얹습니다. 나처럼 소금을 좋아하는 사람이라면 껍질을 떼고 오븐에서 꺼낸 그대로 먹는 것을 참기가 정말 어렵습니다.
갈은 쇠고기 조리법을 곁들인 소금 껍질 구운 감자
갈은 쇠고기, 녹인 치즈, 사워 크림, 파를 얹은 소금 껍질 구운 감자는 완벽하게 푸짐한 한 접시 저녁 식사를 만듭니다.
2인분
준비 시간: 15분 | 굽는 시간: 45분 | 총 시간: 1시간
재료:
- 껍질을 벗기지 않은 큰 적갈색 감자 2개
- 올리브 오일 3작은술
- 코셔 소금 3작은술
- 버터 3작은술
- 다진 소고기 1컵
- 우스터셔 소스 1큰술
- 체다 치즈 1/2컵 (감자의 크기에 따라 더 필요할 수 있음)
- 2 큰 덩어리 사워 크림
- 다진 파 1개
지도:
- 오븐을 화씨 400도로 예열합니다.
- 감자를 헹구고 멍을 잘라냅니다.
- 감자 껍질에 올리브 오일을 바르십시오.
- 감자의 모든 면에 코셔 소금을 뿌립니다.
- 쿠키 시트나 피자 팬 위에 놓인 선반에 감자를 놓습니다.
- 뚜껑을 덮지 않은 상태로 약 45분 동안 굽습니다(감자의 크기에 따라 더 오래 걸릴 수 있음)
- 약 5분 동안 식히십시오.
- 각 감자에 세로로 슬릿을 자릅니다.
- 감자의 고기를 포크로 휘젓고 버터를 넣습니다.
- 작은 그릇에 갈은 쇠고기와 우스터 소스를 넣으십시오. 섞어서 전자레인지에 데워주세요.
- 감자 위에 고기를 올려줍니다. 치즈를 얹고 전자레인지에 20초 정도 데우면 치즈가 빨리 녹는다.
- 서빙 직전에 사워 크림과 파를 얹으십시오.
나비 넥타이 파스타는 너무 예뻐서 식료품 저장실에 파스타가 아무리 많아도 파스타 요리를 만들 때 항상 손이 가는 것 같아요. 이것은 내가 수년 동안 만든 나의 가장 좋아하는 저녁 식사 중 하나입니다. 나는 작은 아기 통조림 완두콩을 사용하는 것에 부분적이지만 이 요리에 좋아하는 완두콩을 자유롭게 추가하십시오. 이 파스타는 몇 가지 주요 재료로 만들어지며 백리향으로 맛을 낸다.
나비 넥타이 파스타 레시피와 프라이팬 캐서롤
화이트 소스, 파스타, 완두콩, 다진 쇠고기로 만든 이 1인용 컴포트 푸드는 주중 요리에 가장 적합한 요리입니다.
2인분
준비 시간: 10분 | 요리 시간: 20분 | 총 시간: 30분
재료:
- 요리된 나비 넥타이 파스타 2컵
- 다진 소고기 1-1/2컵
- 1/2 컵 아기 완두콩
- 버터 1큰술
- 1/4 컵 반반
- 우유 3/4컵
- 말린 백리향 잎 1큰술
- 소금 1/4작은술(또는 기호에 따라 소금)
- 갈은 후추 1/4작은술
- 옥수수 전분 2큰술
- 파마산 치즈 1큰술
지도:
- 큰 프라이팬을 중불로 가열하고 버터, 하프 앤 하프, 우유, 타임을 넣습니다. 끓으면서 저어줍니다.
- 혼합물에 옥수수 전분을 한 번에 1큰술씩 추가하고 각각을 휘젓는다. 옥수수 전분 1스푼으로 혼합물이 걸쭉해지면 두 번째 큰 스푼을 사용할 필요가 없습니다.
- 우유 혼합물이 줄어들고 약간 걸쭉해지면(약 15분) 파스타, 타임, 소금, 후추를 추가합니다. 계속 저어줍니다. 더 많은 소금이 필요한지 맛보십시오.
- 파마산 치즈를 올려 따뜻하게 제공합니다.
부드러운 타코는 너무 좋고 만들기 쉽습니다. 부드러운 옥수수 토르티야와 갈은 소고기, 치즈, 양상추만 있으면 저녁 식사가 순식간에 완성됩니다. 나는 두 개의 큰 유리 접시 사이에 전자 레인지에서 고기가 들어있는 옥수수 또띠아를 따뜻하게하여 약간 찌는 것을 좋아합니다. 이 레시피는 채썬 양상추를 사용하지만, 손에 양배추가 있는 경우 채썰은 양배추를 사용해도 좋습니다. 확실히 건강에 좋고 맛도 타코에 들어 있습니다.
갈은 쇠고기 레시피를 곁들인 부드러운 타코
NS내가 무엇을 요리할지 공백으로 그릴 때 종종 타코가 저녁 식사로 선택됩니다. 신선한 옥수수 또띠아, 고기, 치즈, 양상추만 있으면 거의 다 된 것입니다. 좋아하는 살사로 토핑하면 소란스럽지 않고 맛있는 식사를 할 수 있습니다.
2인분
준비 시간: 10분 | 요리 시간: 20분 | 총 시간: 30분
재료:
- 옥수수 토르티야 6개
- 다진 소고기 1-1/2컵
- 슈레드 체다 치즈 1컵
- 다진 상추 2컵
- 다진 붉은 양배추 1/2컵
- 다진 토마토 1/2컵
- 살사 1/2컵
지도:
- 다 익은 다진 소고기는 전자레인지에 데워 잠시 둡니다.
- 큰 접시에 토르티야를 2~3장 올려주세요.
- 또띠아 중간에 다진 쇠고기를 추가합니다.
- 2개의 큰 접시(위쪽이 뒤집힌 접시) 사이에 있는 또띠야를 약 20초 동안 따뜻하게 하여 살짝 찐다. 일괄 처리해야 합니다.
- 부드러운 타코 위에 치즈, 양상추, 적양배추, 토마토, 살사 소스를 얹습니다.
- 따뜻할 때 서빙하십시오.
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