ბიუჯეტის ჭამა არ უნდა ნიშნავდეს რამენის პაკეტებს და ლურჯ ყუთში შემავალ მაკარონს და ყველს. თქვენ შეგიძლიათ მიირთვათ ჯანსაღი, ეკონომიური კვება რამდენიმე რჩევისა და ხრიკის დაცვით.
მიუხედავად იმისა, რომ სიტყვა foodie ბევრმა გააღიზიანა კვების სამყაროში, ეს მართლაც საუკეთესო სიტყვაა იმის აღსაწერად, ვინც ცოცხლობს და სუნთქავს საჭმელს. აქცენტი კეთდება იმაზე, რომ უმეტესობა კვების ობიექტები მიყვარს გაფურჩქვნა, ჩვენ გაჩვენებთ თუ როგორ უნდა ჭამოთ ერთნაირად და მაინც დარჩეთ ბიუჯეტში.
1
მიირთვით მეტი სუპი
კარგ სუპს შეუძლია მოამზადოს ან დაარღვიოს კვება. კიდევ უკეთესი, ის შეიძლება იყოს მთელი კვება, თუ მას სწორად დააბალანსებ. სუპები შესანიშნავი გზაა თქვენს ბიუჯეტზე ფოკუსირებისთვის, რადგან მხოლოდ რამდენიმე ინგრედიენტით შეგიძლიათ გააკეთოთ მშვენიერი კერძი. ავიღოთ, მაგალითად, ეს შებოლილი გოგრის სუპის რეცეპტი: მხოლოდ ოთხი ინგრედიენტი, თუ მარილს არ შეიტანთ! გარდა ამისა, ის ეთნიკურად არის შთაგონებული და ხდის სუპს, რომელსაც თქვენ შეუკვეთებთ თქვენს საყვარელ ინდურ რესტორანში.
2
შეიძინეთ ხორცის იაფი ნაჭრები
ერთ -ერთი მარადიული კვების ტენდენცია ყველა რესტორნის მენიუში არის მოკლე ნეკნები. თქვენ ფიქრობთ, რომ ისინი ძვირი ღირდა, მაგრამ სინამდვილეში ეს არ არის. ხორცის ნებისმიერი მკაცრი ნაჭერი ჩვეულებრივ იაფია ვიდრე ჩვეულებრივ სტეიკებს, რადგან დრო და ძალისხმევაა საჭირო საჭმელად. მაგრამ ასე ღირს. ხარშავთ, შეწვით თუ იყენებთ ნელ გაზქურას, ხორცის ეს იაფი ნაჭრები იქნება ნაზი და წვნიანი.
ესენი დრულის ღირსი კორეული მოკლე ნეკნები არიან
ასე ნაზი ისინი დაეცემა
ძვალიდან
3
იყიდეთ ნაყარი
ნაყარი ყიდვა უნდა იყოს ის, რაც ყოველთვის ყიდულობთ აუცილებელ ნივთებს, როგორიცაა ლობიო, ბრინჯი, მარცვლეული და მაკარონი. თქვენ შეიძენთ ზუსტად იმას, რაც გჭირდებათ, როცა დაგჭირდებათ. გადაუხვიეთ ჩვეულებებს და იყიდეთ ახალი ლობიო და ბრინჯი. გადადით ყავისფერი მთლიანი მარცვლეულის ბრინჯზე, ასევე ლობიოს არაჩვეულებრივ ტიპებზე, რომელსაც არასოდეს ნახავთ ვინმეს ყიდულობს. ისინი ნამდვილად უგემრიელესია.
4
მიიღეთ მაღაზიის ბრენდი
ზოგადი ბრენდის ყიდვა არის ჭკვიანი გზა საყიდლებისას, განსაკუთრებით საკუჭნაოს ნივთების ყიდვისას. ჩვენ ვიცით, რომ უმეტესობა ჩვენგანს არ შეუძლია უარი თქვას სოდაზე, მაგრამ თქვენ არც უნდა დალიოთ ისინი!
წვერი
იყიდეთ სელცერის წყალი და დაამატეთ ხელნაკეთი სიროფები გააკეთე საკუთარი სოდა კონსერვანტებისა და ხელოვნური ფერების გარეშე.
5
გაამდიდრეთ
სამზარეულოში სპეციალური სანელებლების გამოყენება თქვენს საჭმელს მისცემს საჭირო არომატს. მაგრამ დაიმახსოვრე, არ არის საჭირო ბოსტნეულის კანი, კურკუმა ან ანისის თესლის ყიდვა, როდესაც მათ უნციაზე იყიდე. მცირე რაოდენობით სანელებლების ყიდვა ინარჩუნებს მათ სიახლეს და გაძლევთ საშუალებას გადაიხადოთ ის, რაც ნამდვილად გჭირდებათ. შეიძინეთ სანელებლები ინტერნეტით SavorX– ში.
6
Foodie გამოწერის ყუთები
განიხილეთ ხელმოწერა მრავალიდან ერთ -ერთზე კვების პროდუქტების გამოწერის ყუთები. მათი ფასი 10-დან 50 დოლარამდეა, რაც დამოკიდებულია ყუთზე, მაგრამ გაძლევთ საშუალებას აღმოაჩინოთ ახალი პროდუქტები მინიმალური ღირებულებით. გაგიკვირდებათ ბაზარზე მხიარული, კვების პროდუქტების ბრენდები.
უფრო მეტი ბიუჯეტის შესახებ
რჩევები ბიუჯეტში ჯანსაღი კვებისათვის
სადილის იდეები $ 10 ან ნაკლები
მწნილში: როგორ მოვამზადოთ გურმანი კვება ბიუჯეტზე
