მიირთვით მთელი ოჯახი ამ საუზმის ქვაბით, სავსე კვერცხებით, კარტოფილით და ცხარე ქორიზით. ეს არის სრულყოფილი კვირა დილის კვება.
დაკავშირებული ამბავი. პადმა ლაკშმის კენკრის ტორტი ორმაგდება როგორც ტკბილი და გემრიელი საუზმე
ერთი ქოთნის საოცრება
მიირთვით მთელი ოჯახი ამ საუზმის ქვაბით, სავსე კვერცხებით, კარტოფილით და ცხარე ქორიზით. ეს არის სრულყოფილი კვირა დილის კვება.
ერთი ჭურჭლის კვება საუზმეს სწრაფად და მარტივად აქცევს. ამ უგემრიელესი საუზმის ტაფით, თქვენ შეგიძლიათ გაატაროთ დილა ოჯახთან ერთად, სამზარეულოში მონების ნაცვლად!
საუზმე ტაფაზე ქორიზოსა და კვერცხის რეცეპტით
ემსახურება 4
შემადგენლობა:
- 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
- 1 ჭიქა გახეხილი და დაჭრილი წითელი კარტოფილი
- 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
- 1/2 ჩაის კოვზი წიწაკა
- 1 დიდი ხახვი, დაჭრილი
- 1 ბულგარული წიწაკა, ჟიულიენრებული
- 6 უნცია ქორიზოს ძეხვი, ამოღებულია გარსაცმიდან
- 1/2 ჭიქა ფერმკრთალი ლუდი
- 1 (14 უნცია) შეიძლება დაჭყლეტილი ჩაშუშული პომიდორი
- 4 კვერცხი
- 1/4 ჭიქა გახეხილი პარმეზანის ყველი
- 1 დიდი ავოკადო, დაჭრილი
- 1/4 ჭიქა უხეშად დაჭრილი კილანტრო
მიმართულებები:
- გააცხელეთ ღუმელი 350 გრადუსზე F.
- თუჯის ქვაბში გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი. მოაყარეთ კარტოფილი მარილი და პილპილი, მოხარშეთ საშუალო სიცხეზე, სანამ კარტოფილი არ გახდება ჩანგალი. ამოიღეთ კარტოფილი ტაფაზე.
- დააბრუნეთ ქვაბი გათბობაზე. დაამატეთ ზედმეტი ზეითუნის ზეთი, თუ ტაფა მშრალია და მოხარშეთ ხახვი და ბულგარული წიწაკა სანამ არ დარბილდება. დაამატეთ ქორიზო, ხარშეთ ხარშვისას. მას შემდეგ, რაც ქორიზო ძირითადად მოიხარშება, დაამატეთ ლუდი. გაფცქვენით ტაფის გასანადგურებლად.
- დაამატეთ პომიდორი და წვენები ქვაბში და მოხარშეთ ოდნავ შემცირებამდე, დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში. კარტოფილი დააბრუნეთ ტაფაში.
- გახეხეთ კვერცხები ტაფაზე, თანაბრად დაშორებით.
- გადაიტანეთ ტაფა ღუმელში და მოხარშეთ სანამ კვერცხის ცილა არ გაიელვება, დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში.
- სუფრასთან მიტანის წინ მოაყარეთ ცილანტრო, პარმეზანის ყველი და ავოკადო.
მეტი ყოველდღიური არომატი
Challah ფრანგული სადღეგრძელო ვაშლი და დარიჩინი crumble
ლორი, ყველი და ხახვი კიში
გამომცხვარი კვერცხები პურის თასებში ყველით და ასპარეზით
