მარილი და ძმარი ყაბაყის ჩიპი ნივრის იოგურტის დიპლომატით - SheKnows

მარილისა და ძმრის ყაბაყის ჩიპსები ჯანსაღ ტრიალებს კლასიკური არომატის კომბინაციაში.

მე მაქვს უცნაური შეპყრობა ტკბილ ნივთებზე. ბავშვობაში ლიმონს ვჭამდი მთლიანად და სალათის თასის ქვემოდან ბალზამიან ძმარს სიამოვნებით ვსვამდი, ასე რომ, როდესაც მარილისა და ძმრის ჩიფსები „ნივთად“ იქცა, მე თითქმის გონება დავკარგე. ისინი ერთადერთი სახის ჩიპი იყო, რომელსაც მყარი ხუთი წლის განმავლობაში ვჭამდი. ეს იყო იმ დღეებში, როდესაც მეტაბოლიზმი ძალიან მაღალი იყო და კალორიამ არ იმოქმედა ჩემზე (ერთი დიდი რამ სპორტის თამაშზე ყოველ სეზონზე). დღეს, ეს სხვა ამბავია.

დაკავშირებული ამბავი. ჯერ კიდევ დროა მარტა სტიუარტის ნელი გაზქურის Queso Dip თამაშის დღისთვის

ეს ჩიპი არის ჯანსაღი მიღება პირის ღრუს მარილისა და ძმრის კომბინაციისთვის. ისინი არა მხოლოდ ბოსტნეულის ჩიპია, არამედ შემწვარიც შემწვარი. მაგრამ შემიძლია დაგარწმუნოთ, რომ მათ აქვთ იგივე ნარკოტიკული თვისება, როგორიც მათი კარტოფილის ბიძაშვილები არიან.

მარილი და ძმარი ყაბაყის ჩიპი ნივრის იოგურტის დიპლომატიური რეცეპტით

ემსახურება 2-4

შემადგენლობა:

• 2 დიდი ყაბაყი, დაჭრილი თხელ ნაჭრებად
click fraud protection
• თეთრი ძმარი
• კოშერის მარილი
• 1/4 ჭიქა ჩვეულებრივი ბერძნული იოგურტი
• 1 პატარა კბილი ნიორი, დაჭრილი
• 1/2 სუფრის კოვზი ზედმეტი ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთი
• Მარილი და პილპილი

მიმართულებები:

1. მოათავსეთ ყაბაყი საშუალო სოუსის ქვაბში და შეავსეთ ძმარი სანამ არ დაფარავს.
2. ნელ ცეცხლზე მიიყვანეთ საშუალო ცეცხლზე. ადუღების შემდეგ გამორთეთ სითბო და გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში.
3. გადაწურეთ ყაბაყის ნაჭრები ქაღალდის პირსახოცზე ერთ ფენაში.
4. გააცხელეთ ღუმელი 400 გრადუსზე F. დააფინეთ საცხობი ფურცელი პერგამენტის ქაღალდით.
5. ჩაყარეთ ყაბაყი ერთ ფენაში (შეგიძლიათ გამოიყენოთ 2 საცხობი ფურცელი ან გააკეთეთ ეს ნაწილებად) და მოაყარეთ კოშერის მარილი.
6. აცხვეთ 15 წუთის განმავლობაში, გადააბრუნეთ და გამოაცხვეთ კიდევ 10-15 წუთის განმავლობაში. ყურადღებით დააკვირდით ბოლო 5 წუთის განმავლობაში, რადგან ზოგიერთი ნაჭერი სხვაზე ადრე გახდება და გაყავისფრდება. ამოიღეთ ნაჭრები, როდესაც ისინი იწყებენ ხრაშუნას და ოქროსფერ შეფერილობას მიიღებენ.
7. წვნიანის გასაკეთებლად, აურიეთ იოგურტი, ნიორი, ზეითუნის ზეთი, მარილი და პილპილი პატარა თასში და აურიეთ, რომ აურიოს.
8. მიირთვით ყაბაყი ღუმელიდან ცხელი დიპლომატით.

უფრო ყაბაყის რეცეპტები

Zesty გამომცხვარი zucchini კარტოფილი
Zucchini squash fritters
მარცვლეულის გარეშე ყაბაყი ლაზანია