რაც მინდოდა ჩემმა პარტნიორმა იცოდეს ჩემი კვების დარღვევის შესახებ, მაგრამ არასოდეს მითქვამს - SheKnows

instagram viewer

კვების დარღვევები შეუძლია გაანადგუროს ურთიერთობები, ამიტომ როდესაც ჩვენ გვესმის ამაღელვებელი გადარჩენის ამბავი, ჩვენ გვსურს მისი გაზიარება.

რა ხდება მენსტრუალური ციკლის დროს
დაკავშირებული ამბავი. რა ხდება თქვენს სხეულში მენსტრუალური ციკლის ყოველ დღე

კრის ვეირის სასიყვარულო ჟესტი, რომლის შეყვარებული, ემა სტოკსიც განიცდიდა ანორექსია, გააკეთა სიახლე იმის დასამტკიცებლად, რომ კვების დარღვევით ცხოვრება არ გამორიცხავს ბედნიერებას ოდესმე.

ვეირმა დაწერა ა მიზეზების ჩამონათვალი მას სურდა, რომ 25 წლის სტოკსმა სრული გამოჯანმრთელება შეძლო, რაც ქორწინების წინადადებით დასრულდა. მან მას გადასცა 2015 წლის 7 მარტს - იმ დღეს, როდესაც მან დატოვა კერძო საავადმყოფო, სადაც მკურნალობდა ანორექსიის სამკურნალოდ. ამ თვეში წყვილი დაქორწინდა და სტოუკსი მის ახალ ქმარს და "საუკეთესო მეგობარს" მისი სიცოცხლის გადარჩენის დამსახურებაა.

მეტი: მე გადავწყვიტე არ შემემთხვა სხეულის დამცირების მსხვერპლი და შენც შეგიძლია

კვების დარღვევასთან ურთიერთობა მასიურად პირადი საქმეა. წარმოუდგენელია, რომ სტოკსმა შეძლო ანორექსიისგან გამოჯანმრთელება მისი ქმრის ჟესტის შედეგად. დარწმუნებული არ ვარ, რომ მისი მიდგომა ჩემზე გამოდგებოდა, მაგრამ მხოლოდ ის ამბობს, რომ კვების დარღვევები რთული და არაპროგნოზირებადია.

ძალიან ადვილია უკან მოიხედო და გისურვებ, რომ სხვაგვარად მოვიქცეთ. მაგრამ მე მაინტერესებს, უფრო ადვილი იქნებოდა თუ არა ჩემი გამოჯანმრთელება, თუკი მე შემეძლო ეს ხუთი რამ მეთქვა ჩემს პარტნიორთან.

1. მე შეშინებული ვარ

შეიძლება ფრჩხილებივით მყარი დამხვდეს. შეიძლება უარი გითხრა. ალბათ გეტყვი რომ მძულხარ. მაგრამ მე ნამდვილად მეშინია შენი გახსნის. მრცხვენია ჩემი საიდუმლოს. მეშინია დაუცველობის არ იყოს. ამის მეშინია შენ უარყოფს მე როცა იცი მთელი სიმართლე.

2. შენი სამუშაო არ არის ჩემი "გამოსწორება"

როგორც მე, ვინც მიყვარს და ზრუნავს ჩემზე, თქვენთვის ბუნებრივია, რომ გინდოდეთ გააკეთოთ ყველაფერი, რისი მოფიქრებაც მოგიწევთ, რომ დავიცვა ჩემი თავი, დამეხმაროთ უკეთესობისკენ. ვიცი რომ კარგად გულისხმობ. მაგრამ ჩემი სიმპტომების მართვის მცდელობა - იქნება ეს ჩემი საკვების მონიტორინგი, მასშტაბის დამალვა თუ აბაზანაში თანხლება, რათა საჭმლის შემდეგ გამწმენდისგან თავი შევიკავო - არ გამოდგება. ეს აშლილობა შენზე ძლიერია და ჩემი გამოჯანმრთელება სიმპტომების მართვაზე მეტს მოითხოვს. რაც შენ შეუძლია გააკეთე ჩემთვის, მომეცი უსაფრთხო ადგილი განთავისუფლებისგან, სადაც შემიძლია ვიყო დაუცველი, გავრისკო და ვისწავლო ჩემს შეცდომებზე.

მეტი: ჩემმა წონამ უხილავი გამხადა და მე ის მენატრება

3. აღდგენას დრო სჭირდება და სავსეა წარუმატებლობებით

თქვენ უნდა იყოთ ძლიერი ჩემთან მუშაობისთვის - იყავით ჩემთან ერთად - ჩემი გამოჯანმრთელების მოგზაურობის დროს. მას არ აქვს ვადები და გარანტიები. ამ ხნის განმავლობაში, მე მინდა, რომ თქვენ გახადოთ თქვენი საკუთარი კეთილდღეობა და ემოციური მდგომარეობა ისეთივე პრიორიტეტული, როგორც ჩემი. გარკვეული სახის კონსულტაციები ნამდვილად დაეხმარება კვების დარღვევების მქონე ადამიანების პარტნიორებს, გამოიკვლიონ თავიანთი გრძნობები პროცესის მიმართ თავად ურთიერთობა და ისწავლოს სირთულეების დაძლევის გზები, რომლებიც თან ახლავს იმ ადამიანის სიყვარულს, ვინც ჭამს არეულობა.

4. ჩემი კვების დარღვევა ჩემი ნაწილია, მაგრამ მე მასზე ბევრად მეტი ვარ

კვების დარღვევები ყოვლისმომცველი და დამანგრეველია. მე არ ვადანაშაულებ იმაში, რომ თავი დახშობილი გრძნობთ ამ საქმით, რომელსაც მე ვებრძვი. გთხოვთ არ დაგავიწყდეთ, რომ ეს ჩემი მხოლოდ ერთი ნაწილია. მე იგივე ადამიანი ვარ, რაც მის მოსვლამდე ვიყავი და იგივე ვიქნები, როდესაც საბოლოოდ გადავლახავ - მხოლოდ ბედნიერი, ჯანმრთელი და ძლიერი.

5. მე შეიძლება არასოდეს გამოვჯანმრთელდე კვების დარღვევისგან და ეს ნორმალურია

დარწმუნებული არ ვარ, რომ შესაძლებელია ოდესმე სრულად გამოჯანმრთელდეს კვების დარღვევისგან. მისი მცირე კვალი შემორჩა. თვალყურის დევნება რას ვჭამ. კალორიების ავტომატური შემოწმება. უკიდურესი სტრესის დროს შიმშილის იგნორირება. თუ თქვენ ირჩევთ ამ ნივთებს, აუცილებლად მიაქციეთ ყურადღება - ოღონდ პანიკაში ნუ ჩავარდებით. კვების დარღვევა სერიოზული დაავადებაა და მის გამოჯანმრთელებას შეიძლება მთელი ცხოვრება დასჭირდეს.

მეტი: განიცადეთ პანიკის შეტევის შფოთვა მაშინაც კი, თუ არ გაქვთ შფოთვა

რჩევისა და მხარდაჭერისთვის ეწვიეთ კვების დარღვევების ეროვნული ასოციაცია.