დარჩენილი ტკბილი კარტოფილი და ბეკონი ფრიტატა მადლიერების დღის შემდგომი საუზმისთვის-SheKnows

დღესასწაულებთან ერთად ბევრი და ბევრი ნარჩენი მოდის. ხშირად ვცდილობ შემოქმედებითად მოვეკიდო იმ ნარჩენებს, რომლებთანაც დავრბივარ და, როგორც წესი, ჩავრთო ისინი ჭურჭელში, პასტებში, სუპებში ან ფრიტატებში.

დაკავშირებული ამბავი. პადმა ლაკშმის კენკრის ტორტი ორმაგდება როგორც ტკბილი და გემრიელი საუზმე

ფრიტატა ასე მარტივად მზადდება და არა მხოლოდ საუზმეზე ან ლანჩზე, არამედ ლანჩზე ან სადილზეც კი. აქ მე გამოვიყენე შემწვარი შემწვარი ტკბილი კარტოფილი და გავაერთიანე ისინი ორგანულ კვერცხთან, კუბიკებად დაჭრილ ბეკონთან და ახლად გახეხილ გრუირეს ყველთან ერთად. ბავშვის ახალი ისპანახის დამატება შესანიშნავი გზაა დამატებითი ბოსტნეულის შესანახად ბავშვებისთვის ან გადამწყვეტი მჭამელებისთვის.

ბეკონი-ტკბილი კარტოფილის ფრიტატას რეცეპტი

ორგანული კვერცხები, შემწვარი ტკბილი კარტოფილი, ბეკონი, ისპანახი და გრუიერის ყველი გამომცხვარია ოქროსფერ ყავისფერში ამ უბრალო ფრიტატაში - გემრიელი სადილის იდეა.

ემსახურება 6

მომზადების დრო: 15 წუთი | გამოცხობის დრო: 30 წუთი | საერთო დრო: 45 წუთი

შემადგენლობა:

• 6 მთლიანი კვერცხი
• 6 კვერცხის ცილა
• 1 ჩაის კოვზი დაფქული thyme
click fraud protection
• 1 ჩაის კოვზი ხახვის ფხვნილი
• მარილი და პილპილი, გემოვნებით
• 1 ჭიქა ტკბილი კარტოფილის ნაჭრებად დარჩენილი კუბიკებად
• 6 ზოლები დაუმუშავებელი ვაშლის ხის შებოლილი ბეკონი, დაჭრილი კუბიკებად
• 1 პატარა ტკბილი ხახვი, დაჭრილი
• 1 დიდი მუჭა ახალი ბავშვის ისპანახი
• 1/2 ჭიქა გახეხილი გრუიერის ყველი ან შვეიცარული ყველი

მიმართულებები:

1. გააცხელეთ ღუმელი 350 გრადუსზე F- ზე და დაასხით საშუალო ზომის თუჯის ტაფაზე არაწებვადი სამზარეულოს სპრეით.
2. შერევით თასში აურიეთ მთელი კვერცხი, კვერცხის ცილა და სანელებლები. ათქვეფის გამოყენებით, კარგად აურიეთ კვერცხები ქაფის მიღებამდე.
3. ჩაყარეთ დაჭრილი ტკბილი კარტოფილი, ბეკონი, ხახვი და ისპანახი.
4. ჩაასხით კვერცხის ნარევი ტაფაში და მოაყარეთ ყველი.
5. აცხვეთ 30 წუთის განმავლობაში ან სანამ ფრიტატა არ გახდება ოქროსფერი ყავისფერი.
6. ამოიღეთ ღუმელიდან, დაჭერით ნაჭრებად და მიირთვით თბილად.

მეტი ფრიტატას რეცეპტი

სოკო, თხის ყველი და thyme frittata
პომიდორი-რეჰანი ფრიტატა
ახალი ბარდა და ბერძნული იოგურტი frittata