მას შემდეგ, რაც სანტას მღელვარება ამოიწურება, მხოლოდ ის გვინდა, რომ საუზმე მივირთვათ ჩვენს ოჯახებთან ერთად.
დაკავშირებული ამბავი. მოვაჭრე ჯო იწყებს ორ გემრიელს ვეგანური იშლება 2021 წელს
ეს შესანიშნავი ვეგანური შვრიის ფაფა შესანიშნავია ოჯახური საუზმის სუფრისთვის საშობაო დილით. თქვენი ოჯახის არავეგანური წევრებიც კი სარგებლობენ ამით. ჩვენი საჩუქარი თქვენთვის!
ვეგანური ვაშლის შვრიის ფაფა
შემადგენლობა:
- 2 ვაშლი
- 1 ჭიქა ვაშლის წვენი
- 1.5 უნცია გამხმარი გარგარი, დაჭრილი
- 1.5 უნცია ქიშმიში
- 3 უნცია ნელი შვრიის ფაფა
- დარიჩინი
- წიწაკა
- ჯავზი
- ლიმონის ქერქი
მიმართულებები:
- გააცალეთ ვაშლი, გახეხეთ და დაჭერით პატარა ნაჭრებად.
- მოათავსეთ ვაშლის ნაჭრები, ქიშმიში და გარგარი ქვაბში.
- დაამატეთ ვაშლის წვენი და გააცხელეთ ადუღებამდე.
- გააჩერეთ 1 წუთი და შემდეგ დაუმატეთ შვრიის ფაფა.
- მოხარშეთ 7-10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გამორთეთ გაზქურა და დახურეთ სახურავი 3 წუთის განმავლობაში.
- დაამატეთ სანელებლები გემოვნებით.
- მიირთვით მარტო ან ბანანის ნაჭრებთან ერთად.
მომსახურების ზომა:2
სამზარეულო დრო:15-20 წუთი
გსურთ ვეგანური კვების იდეები და რეცეპტები შობის დღის დანარჩენ დღეებში? გადადით MisoVegan– ში იდეებისთვის. მადლობა
უფრო გემრიელი ვეგანური რეცეპტები
ტკბილი კარტოფილის და მაკადამიას თხილის წვნიანი
ქონდარი დღესასწაული ლეღვის გავრცელება
სადღესასწაულო სალსა
