დადასტურება არის პოზიტიური წინადადებები, რომლებიც გამოიყენება გავლენა მოახდინოს თქვენს ცნობიერ და ქვეცნობიერ აზრებზე. ისინი დაგეხმარებიან თქვენი მოტივაციის ამაღლებაში თქვენი ახლანდელი მიზნის გათვალისწინებით პოზიტიური იმიჯით. თუმცა, მათი პოტენციალი ხანგრძლივი ცვლილებების შესაქმნელად შეზღუდულია.
ეს შეზღუდვები მოდის დადასტურებების წყაროდან და არა თავად მტკიცებებისგან. წყარო არის ადამიანი, რომელსაც სურს ეს ჯილდო გარღვევისგან. იმის ნაცვლად, რომ შექმნან გარღვევა, ისინი იჭრებიან შაბლონში, რომ არ დაინახონ შედეგები. შედეგების ნაკლებობა საბოლოოდ შეაფასებს მათ დამტკიცების წერტილამდე, როგორც წარმატების კიდევ ერთი წარუმატებელი მცდელობა.
მხოლოდ დადასტურებებს არ შეუძლიათ შედეგების გამოვლენა.
მეტი: 7 გზა, რომ მიიღოთ საუკეთესო ინტუიციური კითხვა ოდესმე
თუ გსურთ, რომ დადასტურებები იყოს წარმატება თქვენს ცხოვრებაში, თქვენ უნდა მიმართოთ ორ მონაკვეთს, რომლებიც აკლია. პირველ რიგში, თქვენ უნდა გჯეროდეთ, რომ დადასტურება შესაძლებელია. თუ ფიქრობთ, რომ იტყუებით, დადასტურება არ მოაქვს ამ პოზიტიურ განმტკიცებას. როდესაც გადაწყვეტთ, რომ რაც გსურთ შესაძლებელია, ეს დადასტურება გახდება ნამდვილი მოტივატორი. ახლა თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს დადასტურება იმის გასანათებლად, რაც უკვე იცით, რომ შესაძლებელია. მიზნები, რომლებიც დაკავშირებულია თქვენს დადასტურებებთან, უნდა იყოს მიღწევადი, თუნდაც ისინი თქვენთვის გაჭიმული იყოს.
მეტი: როგორ წარმატებით გადავედი კორპორატიული სამუშაოდან დედის სამსახურში
მეორე დაკარგული ნაწილი არის შთაგონებული მოქმედება. რამდენად ხშირად ქმნით მიზნებს და არასოდეს მიდიხართ მათკენ? შეგიძლიათ ოცნებობდეთ მთელი დღის განმავლობაში, მაგრამ თქვენ უნდა გადახვიდეთ ამ ოცნებისკენ, რათა ის რეალობად იქცეს. როდესაც თქვენ იღებთ შთაგონებულ ქმედებებს, თქვენ თავს უთავსებთ თქვენს უფრო დიდ ხედვას. დადასტურებები ნაბიჯებს დგამს იქ მისასვლელად. თუ თქვენ ხართ სიყვარულის მწვრთნელი და გსურთ მეტი კლიენტი, შეგიძლიათ შექმნათ მტკიცებები, რომლებიც ასახავს თქვენს სურვილს. ამასთან, თქვენ უნდა შექმნათ გეგმა, რომ მიიღოთ მეტი კლიენტი! თქვენ უნდა გადადგათ ნაბიჯები თქვენი მიზნისკენ ტყვიის გენერატორის შექმნით.
მეტი: პოზიტიური აზროვნების ამოქმედების 6 გზა
ნება მომეცით მოგიყვანოთ სხვა მაგალითი: თუ თქვენ ცდილობთ წონაში დაკლებას, თქვენ უნდა დაისახოთ მისაღწევი მიზანი. ამ მაგალითისთვის ჩვენ ვიტყვით, რომ გსურთ დაიკლოთ 10 ფუნტი. თქვენ შეგიძლიათ თქვათ თქვენი ყოველდღიური მტკიცებები ყოველდღე, დღეში ორჯერ, ერთი თვის განმავლობაში. მაგრამ, თქვენ დაიკლებთ წონას მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ასევე განახორციელებთ შთაგონებულ მოქმედებას და დაიწყებთ სიარულს ყოველდღე.
თუ თქვენ მზად ხართ შექმნათ მუდმივი ცვლილება, დაუკავშირეთ თქვენი ყოველდღიური მტკიცებულებები მისაღწევი მიზნებით და განახორციელეთ შთაგონებული მოქმედებები. თქვენი ოცნებები უფრო ახლოსაა ვიდრე გგონიათ.
