შემსუბუქებული ცხვრის თაგინი - შეი იცის

instagram viewer

ჩვენ ზამთრის ცივ თვეებში მივირთმევთ მძიმე საჭმელს, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ვახშამი მაინც არ შეიძლება იყოს ჯანსაღი. ეს ტეგინი გთავაზობთ საუკეთესოს ორივე სამყაროში.

giada de laurentiis
დაკავშირებული ამბავი. Giada De Laurentiis– ს აქვს სრულყოფილი აღდგომის მთავარი კურსი მათთვის, ვისაც ლორი არ მოსწონს
ცხვრის ტეგინი

ცხარე და არომატული, ეს კერძი გაგათბობთ ზამთრის ცივ დღეებში.

შემწვარი ცხვრის თაგინის რეცეპტი

დამზადებულია 6-8 პორცია

Ადაპტირებულია... დან ეპიკური

შემადგენლობა:

  • 2 ჩაის კოვზი ras-el-hanout (ხელმისაწვდომია სპეციალიზირებულ მაღაზიებში)
  • 3/4 ჩაის კოვზი დაფქული ჯანჯაფილი
  • 1/2 ჩაის კოვზი კამინი
  • 1 მწიკვი დაქუცმაცებული ზაფრანის ძაფი
  • 1-1/2 ჩაის კოვზი მარილი
  • 3/4 ჩაის კოვზი შავი პილპილი
  • 3 ჭიქა დაბალი ნატრიუმის ძროხის ბულიონი
  • 3 კილოგრამი ძვლის გარეშე ცხვრის მხრის, დაჭრილი 1 დიუმიანი კუბურები
  • 1 ყვითელი ხახვი, წვრილად დაჭრილი
  • 2 კბილი ნიორი, წვრილად დაჭრილი
  • 2 დარიჩინის ჯოხი
  • 2 სუფრის კოვზი უმარილო კარაქი
  • 1/4 ჭიქა ტომატის პასტა
  • 1-1/4 ჭიქა ქიშმიში
  • 1 ჭიქა დაჭრილი ნუში
  • 1/4 ჭიქა თაფლი
  • 1 ჩაის კოვზი დაფქული დარიჩინი
  • ოხრახუში და დაჭრილი ნუში გარნირისთვის

მიმართულებები:

click fraud protection
  1. ათქვიფეთ რას-ელ-ჰანუტი, ჯანჯაფილი, კამა, დაქუცმაცებული ზაფრანა, მარილი, შავი პილპილი და 1 ჭიქა ძროხის ბულიონი ჰოლანდიურ ღუმელში. აურიეთ ცხვრის, დარჩენილი ბულიონი, ხახვი, ნიორი, დარიჩინის ჯოხი, კარაქი და ტომატის პასტა. ხარშეთ დაბალ ცეცხლზე, დაფარული, სანამ ცხვრის რბილი გახდება, დაახლოებით 1-1/2 საათი.
  2. აურიეთ ქიშმიში, ნუში, თაფლი და დაფქული დარიჩინი და ხარშეთ თავდახურული, კიდევ 30 წუთის განმავლობაში.
  3. გახსენით ქვაბი და მოხარშეთ ზომიერად მაღალ ცეცხლზე, სანამ ხარშვა არ შესქელდება, დროდადრო აურიეთ, დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში.
  4. მორთეთ დაჭრილი ნუშითა და ოხრახუშით. მიირთვით ბრინჯზე ან კუსკუსზე.

ცხვრის მეტი რეცეპტი

შემწვარი ცხვრის შაურმის რეცეპტი
ცხვრის სლაიდერი ავოკადოს კარტოფილის რეცეპტით
შემწვარი ცხვრის რგოლები მანიშჩევიცის ჭიქურის რეცეპტით