შემწვარი ბოლოკი: 3 უგემრიელესი გზა ამ გაზაფხულის ბოსტნეულის მოსამზადებლად - SheKnows

instagram viewer

იზრდებოდით, ჩვენ ყოველთვის გვქონდა ბოლოკი სახლში, მაგრამ მათ ყოველთვის ნედლად მიირთმევდნენ. მამაჩემი მათ საჭმელად მიირთმევდა და მე მომწონდა ისინი წვრილად დაჭრილი ჩემს სალათში. ამჯერად, მე გადავწყვიტე რაღაც განსხვავებული და შევეცადე ჩემი საყვარელი რადიშების მომზადება.

შემწვარი რადიშ: 3 უგემრიელესი გზა
დაკავშირებული ამბავი. 15 ნელი გაზქურის ბოსტნეულის მხარე, რომელიც დღეს უნდა გააკეთოთ

ამ სამი ვერსიის შემწვარი რადიშ თქვენ salivating. მე გაძლევთ ყველაფერს ტკბილიდან ცხარედან ციტრუსამდე.

შემწვარი ბოლოკი ფორთოხლით და თაფლით

ფორთოხლისა და თაფლის შემწვარი რადიშების რეცეპტი

უგემრიელესი შემწვარი ბოლოკი შერეული ახალი ფორთოხლის არომატით და ტკბილი თაფლით. ეს არის სრულყოფილი თამაში ცხარე და ტკბილზე.

ემსახურება 4

მომზადების დრო: 5 წუთი | მომზადების დრო: 15-20 წუთი | საერთო დრო: 20-25 წუთი

შემადგენლობა:

  • 2 ფუნტი მეოთხედი ბოლოკი, მოხსნილია ზედა
  • 2 სუფრის კოვზი ფორთოხლის წვენი
  • 2 სუფრის კოვზი ფორთოხლის ყვავილის თაფლი
  • 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
  • კოშერის მარილი და პილპილი, გემოვნებით

მიმართულებები:

  1. გააცხელეთ ღუმელი 425 გრადუსამდე F- მდე, და დაფარეთ დაფარული საცხობი ფურცელი პერგამენტის ქაღალდით ან სილპატის ლაინერით.
  2. შეურიეთ ერთმანეთს ყველა ინგრედიენტი და მოათავსეთ მომზადებულ საცხობ ფირფიტაზე.
  3. აცხვეთ დაახლოებით 15 -დან 20 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გახდება რბილი და ოდნავ შეწითლებული.
შემწვარი ბოლოკი სრირაჩით და ნიორით

სრირაჩას და ნივრის შემწვარი ბოლოკის რეცეპტი

ეს შემწვარი ბოლოკი არის ცხარე, სავსე ნივრის არომატით და შესანიშნავი კერძია ნებისმიერი კერძისთვის.

ემსახურება 4

მომზადების დრო: 5 წუთი | მომზადების დრო: 15-20 წუთი | საერთო დრო: 20-25 წუთი

შემადგენლობა:

  • 2 ფუნტი მეოთხედი ბოლოკი, მოხსნილია ზედა
  • 2 სუფრის კოვზი სრირაჩას სოუსი
  • 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
  • 1 ჩაის კოვზი ნივრის ფხვნილი
  • კოშერის მარილი და პილპილი, გემოვნებით

მიმართულებები:

  1. გააცხელეთ ღუმელი 425 გრადუსამდე F- მდე, და დაფარეთ დაფარული საცხობი ფურცელი პერგამენტის ქაღალდით ან სილპატის ლაინერით.
  2. შეურიეთ ერთმანეთს ყველა ინგრედიენტი და მოათავსეთ მომზადებულ საცხობ ფირფიტაზე.
  3. აცხვეთ დაახლოებით 15 -დან 20 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გახდება რბილი და ოდნავ შეწითლებული.
შემწვარი ბოლოკი ლიმონით და თივნით

ლიმონისა და thyme შემწვარი რადიშ რეცეპტი

ეს შემწვარი ბოლოკი შეფუთულია სავსე ლიმონის არომატით და მხოლოდ ახალი თიმის მინიშნებით.

ემსახურება 4

მომზადების დრო: 5 წუთი | მომზადების დრო: 15-20 წუთი | საერთო დრო: 20-25 წუთი

შემადგენლობა:

  • 2 ფუნტი მეოთხედი ბოლოკი, მოხსნილია ზედა
  • 2 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი
  • 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
  • 2 ჩაის კოვზი ახალი thyme ფოთლები
  • კოშერის მარილი და პილპილი, გემოვნებით

მიმართულებები:

  1. გააცხელეთ ღუმელი 425 გრადუსამდე F- მდე, და დაფარეთ დაფარული საცხობი ფურცელი პერგამენტის ქაღალდით ან სილპატის ლაინერით.
  2. შეურიეთ ერთმანეთს ყველა ინგრედიენტი და მოათავსეთ მომზადებულ საცხობ ფირფიტაზე.
  3. აცხვეთ დაახლოებით 15 -დან 20 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გახდება რბილი და ოდნავ შეწითლებული.

ტონა შესანიშნავი რეცეპტებისთვის, როგორც ჩვენი მე გვერდი ფეისბუქზე.

მეტი ბოსტნეულის რეცეპტი

23 საგაზაფხულო რეცეპტი, რომელიც შეგიყვარდებათ ბოსტნეული
4 Baby bok choy რეცეპტი შეგიძლიათ გააკეთოთ სულ რაღაც 30 წუთში
კომბოსტოს 13 უგემრიელესი გზა