დღესასწაული, რომელიც ეძღვნება საჭმელს? ეს შეიძლება დამთრგუნველი აღმოჩნდეს მათთვის, ვინც უნდა იცხოვროს წებოვანის გარეშე. ჩვენი რჩევებითა და ხერხებით, თქვენი მადლიერების ვახშამი სასიამოვნო დასამახსოვრებელი იქნება!
ტ
Წინასწარ დაგეგმვა
t დარწმუნდით, რომ დაგეგმილი გაქვთ წინასწარ, რაც შეიძლება გლუვი უგლუტენო ვახშამი. მე მიყვარს ეს მადლიერების დღის ჩამონათვალი რომელიც აყალიბებს თქვენს მოვალეობებს წინა დღიდან იმ დღისთვის, რაც საჭიროა. იცოდეთ, რაც არ უნდა შორს დაგეგმოთ წინ, მხოლოდ მცირეოდენი მომზადებით, შეგიძლიათ გქონდეთ დაუვიწყარი წებოვანა მადლიერების დღე.
დაიმახსოვრე დამალული წებოვანა
t აშკარა რულონების, ღვეზელის ქერქისა და შიგთავსის გარდა, წებოვანს უყვარს მადლიერების დღის რამოდენიმე კერძის დაფარვა. ქათმის ბულიონი, როგორც ის, რაც გამოიყენება სამზარეულოსთვის, ასევე ის, რაც ბევრ ინდაურს ემატება, ხშირად შეიცავს წებოვანს. დარწმუნდით, რომ ყოველთვის შეამოწმეთ კომპანიებთან მათი ინდაურის წებოვანა სტატუსი, სანამ ყიდულობთ. კრემის სუპები და შემწვარი ხახვი შეიცავს წებოვანს და ხშირად გამოიყენება კლასიკური ინდაურის დღის კერძებში, როგორიცაა მწვანე ლობიოს კასეროლი. იპოვეთ სოკოს სუპის კრემის უგლუტენო ვერსია, როგორიცაა
წყნარი ოკეანის ბრენდი. ასევე ადვილია უგლუტენოდ შემწვარი ხახვის დამზადება ნულიდან სახლში, ცოტაოდენი ზედმეტი ძალისხმევით. დაბოლოს, დარწმუნდით, რომ სოუსი გასქელდება სიმინდის სახამებლით ან წებოვანა ყველა დანიშნულების ფქვილით და არა ტრადიციული ფქვილით.გახადე საჭმელი სახალისო
t გააკეთეთ თემატური საუზმე პატარებისთვის, რაც ხელს შეუწყობს მათ შენარჩუნებას სანამ საჭმლის გამოშვება არ მოხდება. ჩვენ ვერ გავუძელით ამ მიმზიდველს უგლუტენო ინდაურის ფორმის ბლინი ვაშლის ბუმბულით.
ტ 
t ესენი ვაშლის ინდაურები ასევე მიეცით ბავშვებს სახალისო აქტივობა, ხოლო მათ მიაწოდეთ საჭმელი. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ გამოიყენოთ წებოვანა თავისუფალი მარცვლეული, ტკბილეული და მარშამლოუ დეკორაციისთვის.
t ხელნაკეთი ინდაურის დამზადება არის კიდევ ერთი დიდი საქმიანობა, რომლითაც ბავშვები სარგებლობენ და ისინი გახდებიან შესანიშნავი სამახსოვრო მშობლებისთვის, რადგან ისინი ინახავს მათ ყოველწლიურად და ხედავენ, თუ რამდენი აქვთ მათ პატარა ხელებს გაიზარდა.
ეს ყველაფერი საკვებს არ ეხება
t ეს უფასოა დასაბეჭდი პლაკატები ადვილად შეიძლება ლამინირებული იყოს და წლიდან წლამდე გამოიყენოს. ბავშვებისთვის სახალისოა სადილის დროს პლაკატების შეღებვა, უბრალოდ დარწმუნდით, რომ გამოიყენოთ სარეცხი მარკერები ან ფანქრები.
დაიწყეთ ტრადიცია, რომ თითოეულმა ადამიანმა თქვას ის, რისთვისაც მადლობელი იქნება ჭამის დაწყებამდე. ეს შესანიშნავი საშუალებაა დაიმახსოვროთ რა უნდა იყოს მადლიერების დღე, მადლობის გამოხატვა.
Მზად იყავი
ტ წებოვანა ეტიკეტები არის საოცარი კომპანია, რომელიც ქმნის არჩევანს, ეტიკეტებსა და სტიკერებს, სადაც ნათქვამია წებოვანაზე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ თქვენი კერძების მარკირებაც კი, თუ თქვენ არ შეძლებთ მთლიანად წებოვანა მადლიერების დღეს. ეს ასევე მშვენივრად მუშაობს, თუ სხვა კერძების სახლში წაიღებთ კერძებს. მე გირჩევთ კერძის ეტიკეტირებას და სუფრის კოვზი
t გახსოვდეთ, თქვენ ბევრად მეტი ხართ ვიდრე თქვენი დიეტური შეზღუდვები. შეურიეთ, იცინეთ და ისიამოვნეთ ამ დღესასწაულით, როცა გარშემორტყმული ხართ ხალხით, რომლებიც ბედნიერებას გიქმნით. ასევე, არ დაგავიწყდეთ ამ მადლიერების დღის მადლიერება.
t ქვემოთ მოცემულ ვიდეოში ნახავთ უფრო მეტ იდეას, მათ შორის ჩვენი საყვარელი მადლიერების დღის პროდუქტებს, რათა თქვენი წებოვანა თავისუფალი ვახშამი სრულყოფილი გახადოთ.
t გჭირდებათ სრული წებოვანა მენიუ დასაწყებად? შეამოწმეთ ეს მადლიერების დღის მენიუ რომ ჩვენ ერთად შევიტანეთ რომელიც მოიცავს მადას, სადილს და დესერტს.
