როდესაც ხალხი მასპინძლობს ზაფხულის BBQ– ს, უფრო ხშირად ვიდრე არა, ისინი მოგთხოვენ სალათის მოტანას. აქ არის რამოდენიმე იდეა, რისი მოტანა შეგიძლიათ.
როდესაც მზე ანათებს და ამინდი ფანტასტიურია, ჩვენ ყველანი მიდრეკილნი ვართ უფრო მეტად ვიყოთ სოციალიზირებული, რის გამოც შეიძლება იპოვოთ თქვენი კალენდარი შეფუთული ზაფხულის ბარბექიუს მოსაწვევებით. მასპინძლები, როგორც წესი, ზრუნავენ ცილის ძირითად კურსზე, თქვენ ალბათ მოგთხოვთ სალათის მოტანას. აქ არის რამოდენიმე იდეა (ზოგი კლასიკური, ზოგი ახალი), რომელსაც ყველა სტუმარი გკითხავთ რეცეპტისთვის.
Კარტოფილის სალათი
ხშირად კარტოფილის სალათები სავსეა ბევრი მაიონეზით, რაც მათ არა მხოლოდ დიეტისთვის არაკეთილსინდისიერ არჩევანს, არამედ ის გახდის იმას, რაც გსურთ გარე ბუფეტის მაგიდაზე მზეზე ჯდომას. აქ გაცილებით ნაკლები ცხიმიანია რეცეპტი რომელიც საერთოდ არ შეიცავს მაიონს
მანგო და ტკბილი კარტოფილის შემწვარი სალათი
თქვენ არც კი გამოტოვებთ უბრალო თეთრ კარტოფილს, როდესაც მოამზადებთ ამ გემრიელ ვერსიას, რომელიც აერთიანებს მანგოს უგემრიელეს ტროპიკულ არომატს ჯანსაღ იამთან. ეს
რეცეპტი იქნება დღესასწაული თვალებისთვის (ეს მშვენიერი ნარინჯისფერი ჩრდილები) და ცდუნება გემოვნების კვირტისთვის ერთდროულად.კალე და გრეიფრუტის სალათი
როდესაც კომბოსტო და გრეიფრუტი ერთად ხდებიან, გრეიფრუტის ვარდისფერი ხორცი, რომელიც მოთავსებულია კალეს ფოთლების ღრმა მწვანესთან, ქმნის მშვენიერ ფერს. გარდა ამისა, კომბოსტოს მშვენიერი მიწიერი გემო (რომ აღარაფერი ვთქვათ მის ყველა ანტიოქსიდანტზე) დაწყვილებული გრეიფრუტის სიმსუბუქესთან ერთად ეს აუცილებლად გახდება სალათი პოტუკის დღესასწაულის ვარსკვლავი.
იტალიური მაკარონის სალათი
ვერავინ ვერასდროს ეწინააღმდეგება ნახშირწყლებს, როდესაც არის უგემრიელესი მაკარონის სალათი. ეს იტალიური მაკარონის სალათი არის ის, რაც ჩვენმა უმეტესობამ იცის და გვიყვარს. სინამდვილეში, BBQ potluck შეიძლება არ ჩანდეს სრული მის გარეშე.
პიტნის ახალი ხილის სალათი
ზაფხული და საზამთრო ერთმანეთთან ერთად მიდის (რაც შესანიშნავია, რადგან ნაყოფი არის ჰიდრატაციის შენარჩუნების გემრიელი გზა, იმის გათვალისწინებით, რომ ის 92 პროცენტი წყალია). ასე რომ, მათთვის, ვინც ეძებს მსუბუქ, გამაგრილებელ გზას, რომ დაასრულოს კვება პიტნის ახალი ხილის სალათი თქვენ მიაწოდებთ potluck იქნება მისასალმებელი დიეტა მეგობრული არჩევანი.
მეტი საკვები
4 გზა მასპინძლობის გასაუმჯობესებლად
როგორ დავმეგობრდეთ სალათთან
დროა გაზაფხულის ხილისა და ბოსტნეულისთვის
